6Limpieza de la muerte sueca
28Prepárate para tu fallecimiento
7Los orígenes
29Prepara tu mente
8¿Cómo funciona?
30Preparar un testamento
9Cómo la limpieza sueca puede cambiar tu vida
31Planifique su funeral
10Limpieza sueca de muerte frente a otros métodos de limpieza tradicionales
32Revisa tu lista de cosas por hacer
11Capítulo seis
33Perdón
12Preparación para la limpieza de la muerte
34Deje atrás las directivas
13Beneficios de la limpieza sueca después de la muerte
35Disfruta de tu espacio recién ordenado
14Técnicas de limpieza de la muerte sueca
36Deje las superficies libres
15La limpieza de la muerte y tu vida cotidiana
37Decorar la casa
16Otras técnicas para despejar el espacio
38Autoevaluación después de la limpieza de la muerte
17Capítulo siete
39Capítulo diez: Despejar tu mente
18Por dónde empezar
40Capítulo once
19¿A qué te dedicas?
41Lista de verificación para la rutina de limpieza
20Capítulo ocho
42Mitos sobre el orden
21Cómo afrontar la tanatofobia
43Conclusión
22Obtener ayuda profesional