Eine sanfte Anleitung zum schwedischen Death Cleaning für jedermann
By Irma K. Engström
Length2h 24m
About this audiobook
Ein einfaches Konzept im Einklang mit dem Aufräumen unter Berücksichtigung des Minimalismus.
Döstädning ist das schwedische Wort für „Todesreinigung“ und verkörpert die Idee, alle Arten von Unordnung in seinem Leben zu beseitigen, bevor der Sensenmann an die Tür klopft. Es ist eine rücksichtsvolle Lebenseinstellung aus der Perspektive eines Menschen, dessen Tod nahe rückt, um seinen Angehörigen den emotionalen Kummer zu ersparen, der mit dem Sortieren und Aufräumen der Habseligkeiten eines geliebten Menschen verbunden ist, der gerade verstorben ist.
Death Cleaning wird von Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund und unterschiedlichen Ideologien unterschiedlich gesehen. Dieser Leitfaden zielt darauf ab, eine gemeinsame Basis zu finden, mit der sich jeder identifizieren kann, unabhängig von Alter, Glaubensbekenntnis oder Geschlecht. Death Cleaning ist nicht nur für ältere Menschen oder Menschen mit unheilbaren Krankheiten gedacht; es ist für jeden gedacht und soll dabei helfen, ein Leben zu Hause und im Kopf frei von Stress zu führen.
Lernen und verstehen Sie die einfachen und leicht umzusetzenden Prinzipien zum Umgang mit den emotionalen Herausforderungen des schwedischen Death Cleaning, während Sie schmerzhafte Erinnerungen loslassen. Sie lernen, ein aufgeräumtes Leben zu führen, den Prozess des Death Cleaning, wie Sie dabei vorgehen, wann und was es beinhaltet usw.
Hier sind die wichtigsten Punkte, auf die Sie in diesem Buch achten sollten:
Einführung in das Thema Death Cleaning
Die Grundlagen des Death Cleaning für Ihre Beziehungen, Ihren Geist und Ihr Zuhause im Allgemeinen
Wertvolle Tipps und Anleitungen zum Entrümpeln über einen gewissen Zeitraum
Wie Sie einige Schlüsselprinzipien der Death Cleaning-Ideologie nutzen können
Anwendung dieser Entrümpelungsmethode im Alltag
Wenn Sie anfangen, über die Gefühle Ihrer Lieben nachzudenken, wird Ihnen bewusst, dass Sie sich um Ihre Sachen, Ihr Eigentum und Ihr Geschäft kümmern müssen, indem Sie alles in Ordnung bringen, damit Ihre Familie und Freunde nach Ihrem Tod nicht die Last des Sortierens und Ordnens tragen müssen. Erinnerungen sind wertvoller als materielle Dinge!
Es ist Zeit, dass Sie den ganzen Müll um Sie herum entsorgen
Übernehmen Sie jetzt die Kontrolle über Ihre Angelegenheiten!
Klicken Sie auf die Schaltfläche „KAUFEN“ und beginnen Sie noch heute Ihre Reise in ein Leben aufgeräumter!
Audiobook details
GenreOther
Length2 hrs 24 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 18, 2024
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel Eins
2Was ist Entrümpeln?
3Vorteile
4Kapitel Zwei
5Einen Entrümpelungsplan aufstellen
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6Zeitmanagement
7Ihr Geisteszustand
8Kapitel Drei: Ihre Ziele für die Todesreinigung
9Kapitel Vier: Ihr sentimentales Durcheinander
10Kapitel fünf
11Schwedische Todesreinigung
12Die Ursprünge
13Wie funktioniert es?
14Wie Swedish Death Cleaning Ihr Leben verändern kann
15Schwedisches Death Cleaning im Vergleich zu anderen traditionellen Reinigungsmethoden
16Kapitel Sechs
17Vorbereitung der Todesreinigung
18Vorteile der schwedischen Todesreinigung
19Techniken des schwedischen Death Cleaning
20Death Cleaning und Ihr Alltag
21Andere Entrümpelungstechniken
22Kapitel Sieben
23Wo soll ich anfangen?
24Was machst du?
25Kapitel Acht
26Umgang mit Thanatophobie
27Professionelle Hilfe bekommen
28Medikamente
29Mechanismen zur Änderung des Lebensstils
30Therapie
31Spirituelle Riten
32Kapitel Neun
33Bereiten Sie sich auf Ihren Tod vor
34Bereiten Sie Ihren Geist vor
35Bereiten Sie ein Testament vor
36Planen Sie Ihre Beerdigung
37Gehen Sie Ihre Bucket List durch
38Vergebung
39Lassen Sie Anweisungen hinter sich
40Genießen Sie Ihren neu aufgeräumten Raum
41Lassen Sie die Oberflächen frei
42Dekoriere das Haus
43Selbsteinschätzung nach der Todesreinigung
44Kapitel Zehn: Entrümpeln Sie Ihren Geist
45Kapitel Elf
46Checkliste für regelmäßiges Entrümpeln
47Mythen rund ums Entrümpeln
48Abschluss
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