Super-Suppen
Magische Brühen, Low-Carb-Suppen, Cup-Soups & Co.By Unknown Author
Length1h 54m
About this audiobook
Gesund und lecker kann so einfach sein - mit köstlichen Suppen und magischen Brühen!
Suppenglück pur:
über 40 Rezepte für jeden Tag
Suppen für alle: Magische Brühen,
Detox- und Low-Carb-Suppen, Suppen aus dem Mixer und
Instant-Suppen fürs Büro und Unterwegs
Suppen mit Power: raffinierte Ideen für Toppings und Einlagen sowie
3-Tage-Detox-Plan
Hier kommt die geballte Power aus dem Suppentopf! Freuen Sie sich auf die neuen Super-Suppen, die echte Multi-Talente sind: Sie machen satt, spenden Energie und wärmen wohlig im Winter oder erfrischen an heißen Sommertagen. Das ist aber noch längst nicht alles. Suppen sind auch ein wahres Gesund-Wunder.
Die über 40 herrlich einfachen und superleckeren Rezepte für jeden Tag machen sofort Lust auf eine bunte Suppenvielfalt: Magische Brühen aus Gemüse, Fleisch und Fisch helfen bei Erkältungen und schenken Kraft und Energie. Detox-Suppen aktivieren den Stoffwechsel und helfen beim Entschlacken, Low-Carb-Suppen machen schlank und schön. Und wenn's mal schnell gehen muss, sind die frisch pürierten Suppen aus dem Mixer, kalt oder warm gegessen, optimal. Wer auch unterwegs oder im Büro nicht aufs tägliche Suppenglück verzichten möchte, wird die neuen selbst gemachten Instant-Suppen zum Aufgießen einfach lieben.
Bei den neuen Super-Suppen bleiben keine Wünsche offen: Ob würzige Wildkräutersuppe mit Kräutern der Saison, pikante Asia-Hühnersuppe mit Soba-Nudeln, fruchtige Tomatensuppe mit Mandarinen, samtige Pilzcremesuppe oder Rote-Bete-Suppe mit Spinat für turboschnelle Energie: Für jeden Tag und jede Gelegenheit finden Sie hier das passende Suppen-Rezept.
Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes rund um das S(o)uperfood Suppe und lesen, wie Sie mit einfachen, aber raffinierten Toppings und Einlagen Ihre Suppen und Brühen individuell aufpeppen. Mit dem 3-Tage-Detox-Plan können Sie blitzschnell neue Energie und gute Laune tanken. Wann essen Sie sich gesund und glücklich?
Audiobook details
GenreOther
Length1 hr 54 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 15, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1SUPER-SUPPEN
2SUPPE – ein universeller Energiespender
3SUPPENEINLAGEN UND TOPPINGS
4Rindfleischbrühe
5Geflügelbrühe
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6Gemüsefond klassisch
7Gemüsefond asiatisch
8Fischfond
9Konzentrat für Geflügelbrühe
10Konzentrat für Gemüsebrühe
11Konzentrat für Rindfleischbrühe
12Gekörnte Gemüsebrühe
13Kokossuppe mit Möhrenspaghetti und Garnelen
14Köstliche Wildkräutersuppe
15Mango-Tomaten-Süppchen
16Asia-Hühnersuppe mit Soba-Nudeln
17Brunnenkresse-Suppe mit gerösteten Kartoffeln
18Bunter Suppentopf mit Hähnchen
19Pastinaken-Cremesuppe mit Räucherlachs
20Wirsingsuppe mit Safran
21Linsensuppe mit Spinat
22Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten und Paprika
23Tomatensuppe mit Mandarinen
24Rindfleischsuppe „Pho Bo“
25Klare Mangoldsuppe mit Tofu
26Hühnersuppe mit Avocado und Chili
27Thailändische Algensuppe
28Cremesuppe vom gerösteten Blumenkohl
29Pilzsuppe mit Kürbiskernen
30Misosuppe mit schwarzen Rettichnudeln und Tofu
31Kalte Gurken-Minz-Suppe
32Fischsuppe mit Fenchel
33Bohnensuppe mit Buttermilch
34Cremesuppe mit Kohlrabi-Spaghetti und Räucherforelle
35Kürbis-Kurkuma-Suppe
36Fenchel-Möhren-Suppe
37Tomaten-Paprika-Suppe mit Mandeln
38Kalte Grünkohl-Feldsalat-Suppe
39Rucola-Gurken-Minze-Suppe mit Hanfsamen
40Rote-Bete-Spinat-Suppe mit Staudensellerie
41Avcoado-Erbsen-Suppe mit Kerbel
42Asia-Suppe mit Glasnudeln
43Zoodles-Suppe mit Couscous
44Würzige Minestrone
45Scharfe Currysuppe
46Mie-Nudel-Suppe mit Hühnchen und Kichererbsen
47Sauerländer BBCrew Wintergrillen
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