Length34m
About this audiobook
"حكت لي خالاتي مرارًا عن اليوم الذي كنت فيه طفلًا ذا ثلاثة أو أربعة أعوام، واضطرت العائلة كلها للمبيت في منزل واحدة منهن، قلن لي ضاحكات أنني عند حلول المساء ومجيء موعد النوم بدأت في التوتر، صرت أجول في المنزل لتحديد أماكن النوم المتاحة، وبعصبية صرت أوزعهن بين تلك الأماكن، ولم أسترح يومها حتى استجبن لي وهن غارقات في الضحك ويرددن "شريفة اشتغلت"، قاصدات أمهن، جدتي، التي ماتت قبل رشدي، لكنهن يواصلن حكايتهن بأن "مخها ماكانش بيهدى، بتقعد تفكر في خمستلاف حاجة وتتوتر كده زيك من أقل حاجة". تُقص علي الحكاية، ويُذكر معها من "بتشتغل معاه شريفة" في العائلة مثلي، ونضحك."
أفسد القلق حياته، وأثر سلبًا على تركيزه ومعدل ساعات عمله اليوم. شاب يعاني اضطراب القلق، ويحاول الخروج من هوة مظلمة عبر كل الطرق المتاحة. كيف تتحول أفكارنا إلى جدار يمنع تواصلنا مع العالم؟
حلقة "شريفة" من فيل، تروي تجربة أخرى مع اضطرابات القلق واضطراب الشخصية الحدية.
"الفيل" حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي، جلسات افتراضية للإرشاد النفسي. في كل حلقة، نستمع إلى قصة شاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.
هذا المحتوى مقدم من ستوريتل، ومدعوم وممول من قبل مشروع سي اف آي المشغل من قبل وزارة الشؤون الخارجية والتنمية الدولية الفرنسية.
استمع الآن.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length34 mins
Narrated byحمدي التايه
FormatAudiobook
Publish dateSep 15, 2021
LanguageArabic
Series
شخص الروح القدسKathryn Kuhlman36m$11 · $0.00
ملخص كتاب استرجع قلبكياسمين مجاهد29m$7 · $0.00
إرادتي هزمت إعاقتيشارون م درابر6h 54m$10 · $0.00
تلخيص كتاب العادات الذرّيةجيمس كلير2h 29m$7 · $0.00
كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونإلين مازليش, إديل فابر4h 46m$12 · $0.00
ملخص كتاب كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونأديل فابر28m$7 · $0.00
مفتاح دار السعادة لابن القيمابن قيم الجوزية14h$11 · $0.00
ملخص كتاب النهايات الضروريةهنري كلاود29m$7 · $0.00
ملخص كتاب شركة الإبداعإدوين كاتمل30m$7 · $0.00
قوانين الطبيعة البشريةروبرت غرين34h 47m$15 · $0.00
قل للقلق: وداعاديل كارينجي7h 41m$8 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
صناعة النجاح:نابليون هيل7h 52m$15 · $0.00
ملخص كتاب متعلقأمير ليفين28m$7 · $0.00
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر بالناس؟دايل كارنيغي5h 56m$4 · $0.00
ملخص كتاب اثنا عشر قانونا كونيا للنجاحهربرت هاريس30m$7 · $0.00
ملخص كتاب التفكير السريع والبطيءدانيال كانمان18m$7 · $0.00
ملخص كتاب العمل العميقكال نيوبورت33m3 (1)$7 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m$7 · $0.00
ملخص كتاب النطاق لماذا ينتصر العموميون في عالم متخصصديفيد إبستاين24m$7 · $0.00
تلخيص كتاب السيرة الذاتية لمالكوم إكسمالكوم إكس وأليكس هالي11m$7 · $0.00
لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلامماثيو ووكر16h 30m$20 · $0.00
مقدمة ابن خلدونابن خلدون10h 19m$11 · $0.00
كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونإلين مازليش, إديل فابر4h 46m$12 · $0.00
التفكير بالأنظمة..دونيلا هـ . ميدوز6h 8m$8 · $0.00
الذروةانديرس اريكسون10h 42m$10 · $0.00
الجنس الآخرسيمون دي بوفوار9h 49m$15 · $0.00
هكذا تكلم زرادشت: كتاب للكل ولا لأحدفريدريك نيتشه9h 31m$3 · $0.00
كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدةروبرت غرين24h 55m$20 · $0.00
النظراتمصطفى لطفي المنفلوطي15h 57m$7 · $0.00
أخطاء أرتكبت ولكن ليس بواسطتيإليوت أرونسون12h 38m$9 · $0.00
ما وراء الخير والشرFriedrich Wilhelm Nietzsche - فريدريك نيتشه6h 7m$3 · $0.00
قراءة في كتاب يوم كان الرب أنثىمارلين ستون19m$2 · $0.00
تلخيص كتاب الأخذ والعطاءآدم جرانت59m$7 · $0.00
أنا، تيتوبا: ساحرة سالِم السوداءُMaryse Condé7h 13m$12 · $0.00
تلخيص كتاب تحكَّم في مشاعركثيبوت موريس57m$7 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 42m$3 · $0.00
تهافت الفلاسفةأبو حامد الغزالي5h 5m$3 · $0.00
كيف تحب شخصًا دون أن تفقد صوابكTodd Baratz4h 48m$12 · $0.00
فصل المقال في ما بين الحكمة والشريعة من الاتصالابن رشد الحفيد34m$11 · $0.00
You may also like
المجموع شرح المهذبالنووي15h 39m$11 · $0.00
كيف يتذكر الطفلد. محمد أحمد عبد الجواد59m$6 · $0.00
الطفل في المدرسة الابتدائيةسوزان إيسيز3h 56m$3 · $0.00
استراتيجيات التدريس لذوي الإعاقة (مفاهيم- إجراءات- تطبيقات)د.عبدالرازق مختار محمود عبدالقادر10h 29m$10 · $0.00
جودت بيك وأبناؤهأورهان باموق29h 35m$15 · $0.00
دراسات سيكلوجيةسلامة موسى3h 2m$7 · $0.00
الجرح والتعديلابن أبي حاتم الرازي6h 53m$11 · $0.00
مقدمة فى علم النفس الاجتماعىشارل بلوندل6h 40m$5 · $0.00
تلخيص المتشابه في الرسم وحماية ما أشكل منه عن بوادر التصحيف والوهمالخطيب البغدادي4h 30m$11 · $0.00
الذكاء والتركيز والاستذكار ..أرثرو. كورنهوسر2h 44m$7 · $0.00
أبجد العلومصديق حسن خان5h 11m$11 · $0.00
الذروةانديرس اريكسون10h 42m$10 · $0.00
النسياند. أحمد فؤاد الأهواني2h 9m$6 · $0.00
ألوان الطيفعادل أسعد الميرى3h 50m$3 · $0.00
يعيشون بينناأحمد خطاب2h 28m$11 · $0.00
لماذا!محمود قاسم2h 31m$3 · $0.00
الباب المرصودعمر فاخوري2h 24m$6 · $0.00
إنسان بلا ذاكرةسهير الصغير3h 42m$14.40 · $0.00
ملخص كتاب تجاهل بريدك الإلكتروني في الصباحجولي مورغينسترن23m$7 · $0.00
ما أخبرني به العجوزمحمد صلاح فضل2h 29m$6 · $0.00