الذكاء والتركيز والاستذكار ..
اكتشف أسرار الادراك الفعالBy أرثرو. كورنهوسر
Length2h 44m
About this audiobook
يقدم البروفيسور "أرثرو كورنهوسر" رؤية شاملة لثلاثة جوانب أساسية لتطوير الأداء العقلي: الذكاء، التركيز، والاستذكار. يُستند الكتاب إلى خبرة طويلة في مجال علم النفس التطبيقي والتنمية البشرية، حيث يتناول كيفية تنمية القدرات الذهنية والذكاء عبر تحسين مهارات الاستذكار والتركيز.
ويؤكد كورنهوسر أن الذكاء ليس مجرد عامل وراثي ثابت، بل يمكن تنميته وتطويره من خلال التفاعل مع البيئة واستخدام العقل بشكل فعّال. كما يشير إلى أن العقل يشبه العضلات، ينمو بالتمرين والاستخدام المتكرر ويضعف بالخمول. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لزيادة القدرة على التركيز وتحسين استذكار المعلومات، مستندًا إلى تجارب ونتائج مثبتة في مجالات التعليم والإدراك.
الذكاء، بحسب العلماء، ينقسم إلى نوعين: الذكاء السائل، الذي يرتبط بالقدرة على حل المشكلات وتحليل المواقف الجديدة؛ والذكاء المتبلور، الذي يعتمد على تراكم المعرفة والخبرات مع مرور الوقت. عبر هذا الكتاب، يقدم كورنهوسر أدلة قوية على أن اكتساب الخبرة والتدريب المستمر يمكن أن يزيد من مستوى ذكاء الفرد، مما يساعده في مواجهة تحديات الحياة بشكل أفضل.
Audiobook details
Rating★★★★ 3.8 (52)
Includes Amazon, Goodreads, LibraryThing
GenrePsychology
Length2 hrs 44 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 19, 2024
LanguageArabic
Table of contents
1الذكاء والتركيز والاستذكار
2الذكاء والتركيز والاستذكار .. اكتشف أسرار الادراك الفعال
3أرثرو. كورنهوسر
4تقديم
5مقدمة المؤلف
Show all chaptersShow less
6الفصل الأول
7الفصل الثاني
8الفصل الثالث
9الفصل الرابع
10ساعة الاستيقاظ.... ساعة النوم.... التاريخ.......
11الفصل الخامس
12الفصل السادس
13الفصل السابع
14الفصل الثامن
15الباب التاسع
16الفصل العاشر
17الفصل الحادي عشر
18الباب الثاني عشر
19الفصل الثالث عشر
20- أقرأ النقط المهمة والصعبة ببطء. وأقرأ النقط المألوفة وغير المهمة بسرعة.
21- فكر في مادة موضوع اليوم، قبل بدء الفصل. جهز ذهنك. راجع عمل اليوم السابق.
22ملاحق الكتاب
23وفيما يلي قائمة بالمهارات المبدئية اللازمة للاستذكار
24- التمييز السمعي: عن طريق تنمية مهارة تمييز الأصوات، والاختلافات فيما بينها.
25رابعا- مهارة المراجعة والتجهيز للامتحان:
26- نظم معلوماتك واربط فيما بينها، لتكون مقالا منظما ومترابطا ويدور حول فكرة واحدة.
27-التوقعات العالية للذات: تمتلك الثقة والدافعية اللازمة لتحقيق الأهداف الأكاديمية المرجوة.
28الملحق (2)
29الملحق (3)
30الفهرس
مقدمة ابن خلدونابن خلدون10h 19m4.4 (18.1K)$11 · $0.00
كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونإلين مازليش, إديل فابر4h 46m4.4 (40.4K)$12 · $0.00
التفكير بالأنظمة..دونيلا هـ . ميدوز6h 8m4.3 (31.2K)$8 · $0.00
الذروةانديرس اريكسون10h 42m4.3 (37.6K)$10 · $0.00
الجنس الآخرسيمون دي بوفوار9h 49m4.3 (56.2K)$15 · $0.00
هكذا تكلم زرادشت: كتاب للكل ولا لأحدفريدريك نيتشه9h 31m4.2 (264K)$3 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m4.2 (33.4K)$15 · $0.00
كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدةروبرت غرين24h 55m4.2 (881.7K)$20 · $0.00
النظراتمصطفى لطفي المنفلوطي15h 57m4.2 (3.3K)$7 · $0.00
أخطاء أرتكبت ولكن ليس بواسطتيإليوت أرونسون12h 38m4.2 (51.7K)$9 · $0.00
ما وراء الخير والشرFriedrich Wilhelm Nietzsche - فريدريك نيتشه6h 7m4.2 (245.4K)$3 · $0.00
أنا، تيتوبا: ساحرة سالِم السوداءُMaryse Condé7h 13m4.2 (20.5K)$12 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 42m4.1 (13K)$3 · $0.00
تهافت الفلاسفةأبو حامد الغزالي5h 5m4.2 (2K)$3 · $0.00
قلق السعي إلى المكانة: الشعور بالرضا أو المهانةآلان دو بوتون10h 4m4.1 (18K)$15 · $0.00
كيف تحب شخصًا دون أن تفقد صوابكTodd Baratz4h 48m4.2 (998)$12 · $0.00
كتاب المساكينمصطفى صادق الرافعي5h 45m4.1 (1.7K)$3 · $0.00
أصل التفاوت بين الناسجان جاك روسو3h 50m4.1 (24.8K)$7 · $0.00
غدًا أجملعبدالله المغلوث2h 38m4.1 (4K)$6 · $0.00
مقامات بديع الزمان الهمذانيبديع الزمان الهمذاني4h 4m4.1 (693)$12 · $0.00
You may also like
الذروةانديرس اريكسون10h 42m4.3 (37.6K)$10 · $0.00
الذاكرةجوناثان كيه فوستر3h 58m3.8 (1.7K)$7 · $0.00
ملخص كتاب أنت لست ذكيا إلى هذا الحدديفيد مكراني26m4.0 (4K)$7 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m4.2 (33.4K)$15 · $0.00
فتح المغيث بشرح ألفية الحديثالسخاوي17h 20m4.6 (277)$11 · $0.00
فن التمثيلريتشارد بولسلافسكي2h 28m4.2 (2.2K)$8 · $0.00
ملخص كتاب رقصة القمر مع أينشتاينجوشوا فوير19m4.0 (134K)$7 · $0.00
مانديل بائع الكتب القديمةستيفان زفايغ2h 19m4.2 (20K)$6 · $0.00
ميزان الاعتدالالذهبي1h 24m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
فتح الباري لابن حجرابن حجر العسقلاني9h 37m4.7 (1.9K)$11 · $0.00
ملخص كتاب التفكير السريع والبطيءدانيال كانمان18m4.2 (667.3K)$7 · $0.00
صناعة التركيز والخرائط الذهنيةعبير حمدي34m3.5 (12)$4 · $0.00
الذاكرة الفائقةغريغوة شتاب4h 15m3.4 (203)$15 · $0.00
مقدمة فى علم النفس الاجتماعىشارل بلوندل6h 40m3.6 (11)$5 · $0.00
ذاكرتك.. طريقك إلى النجاحأحمد رجب3h 10m$8 · $0.00
روائيون وتجاربد. محمد عز الدين التازي4h 38m$4 · $0.00
أبجد العلومصديق حسن خان5h 11m4.1 (131)$11 · $0.00
النسياند. أحمد فؤاد الأهواني2h 9m3.6 (50)$6 · $0.00
أحاديث المازنيإبراهيم المازني6h 29m3.6 (52)$12 · $0.00
المختلطينصلاح الدين العلائي19m4.1 (21)$11 · $0.00