Verbieg dich nicht mehr!
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Verbieg dich nicht mehr!

Erlaube dir, du selbst zu sein!By Franziska MüllerNarrated by Franziska Müller
Length3h 33m

About this audiobook

Manchmal müssen wir unseren Blick vom Außen ins Innere lenken, um bei uns selbst anzukommen. Leichter gesagt, als getan? Ja, jedoch nicht unmöglich. Franziska Müller beschreibt in ihrem Hörbuch auf sehr persönliche, inspirierende und unterhaltsame Art und Weise, wie sie es nach Jahren des Verbiegens geschafft hat, bei sich selbst anzukommen. Gefühle wie Wut, Verletzlichkeit oder Vertrauen bleiben oft auf der Strecke, weil uns das Leben eines oft genug bewiesen hat: Wir fühlen uns abgelehnt, sobald wir sagen, was uns wichtig ist oder zeigen, wer wir sind. Franziska Müller ist durch viele tiefe Abgründe wie Missbrauch, Vergewaltigung und Krankheiten gegangen. Hilflosigkeit, Selbstzweifel und der Mangel an Selbstwert begleiteten sie viele Jahre lang. Erst als sie erkannte, dass sie sich nicht mehr länger für andere Menschen verbiegen wollte, stand sie auf und erhob ihre innere und äußere Stimme für sich. Mit diesem Hörbuch hilft sie Menschen, zu sich zu finden, hinter sich zu stehen und ein Leben nach eigenen Bedürfnissen zu führen. Dieses Hörbuch ist für Menschen, die ihre Lebensaufgaben erkennen möchten, um ihre Gaben endlich ausleben zu können. Es soll motivieren, Mut machen und dich in die Kraft bringen. Franziska Müller zählt zu den renommiertesten Life-Coaches im deutschsprachigen Raum und hat bisher Tausenden Menschen geholfen, selbstbestimmter, erfolgreicher und glücklicher zu leben. Ihr Motto: "Wir alle schon Dinge erlebt, die wir am liebsten vergessen würden oder von denen wir uns wünschten, sie wären nie geschehen. Sind sie aber und es geht nicht darum, sie ungeschehen zu machen, sondern TROTZDEM oder gerade deshalb ein cooles Leben zu leben! Es geht nicht darum, was passiert ist, sondern wie wir damit umgehen und was nur dadurch möglich wurde oder wird!" Dein Leben steckt voller Wunder, die du jedoch nur wahrnehmen kannst, wenn du erkennst, dass du mehr als deine negative Vergangenheit bist! Franziska Müller weiß, wovon sie spricht, weil sie erlebt hat, wovon sie spricht!

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length3 hrs 33 mins
Narrated byFranziska Müller
FormatAudiobook
Publish dateDec 15, 2021
LanguageGerman

Table of contents

1Kapitel 1 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
36Kapitel 36 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
2Kapitel 2 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
37Kapitel 37 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
3Kapitel 3 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
38Kapitel 38 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
4Kapitel 4 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
39Kapitel 39 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
5Kapitel 5 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
40Kapitel 40 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
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6Kapitel 6 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
41Kapitel 41 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
7Kapitel 7 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
42Kapitel 42 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
8Kapitel 8 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
43Kapitel 43 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
9Kapitel 9 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
44Kapitel 44 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
10Kapitel 10 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
45Kapitel 45 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
11Kapitel 11 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
46Kapitel 46 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
12Kapitel 12 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
47Kapitel 47 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
13Kapitel 13 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
48Kapitel 48 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
14Kapitel 14 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
49Kapitel 49 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
15Kapitel 15 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
50Kapitel 50 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
16Kapitel 16 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
51Kapitel 51 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
17Kapitel 17 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
52Kapitel 52 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
18Kapitel 18 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
53Kapitel 53 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
19Kapitel 19 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
54Kapitel 54 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
20Kapitel 20 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
55Kapitel 55 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
21Kapitel 21 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
56Kapitel 56 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
22Kapitel 22 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
57Kapitel 57 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
23Kapitel 23 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
58Kapitel 58 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
24Kapitel 24 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
59Kapitel 59 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
25Kapitel 25 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
60Kapitel 60 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
26Kapitel 26 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
61Kapitel 61 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
27Kapitel 27 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
62Kapitel 62 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
28Kapitel 28 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
63Kapitel 63 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
29Kapitel 29 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
64Kapitel 64 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
30Kapitel 30 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
65Kapitel 65 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
31Kapitel 31 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
66Kapitel 66 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
32Kapitel 32 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
67Kapitel 67 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
33Kapitel 33 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
68Kapitel 68 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
34Kapitel 34 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
69Kapitel 69 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
35Kapitel 35 - Verbieg dich nicht mehr! - Erlaube dir, du selbst zu sein!
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