Length1h 18m
About this audiobook
O Tempo Entre Nós — Envelhecer mais lento Neste livro inspirador, o Autor explora o envelhecimento de maneira profunda e prática, guiando o leitor em uma jornada sobre como viver melhor e envelhecer mais lentamente. O Tempo Entre Nós — Envelhecer mais lento revela como nossa percepção do tempo e nossas escolhas diárias afetam o corpo, a mente e o espírito, oferecendo um novo entendimento sobre o poder do autoconhecimento e das práticas de autocuidado. A obra apresenta uma abordagem integral para prolongar a juventude e a vitalidade, explorando temas como alimentação equilibrada, exercício físico, técnicas de relaxamento e respiração, e a importância da saúde mental. Além disso, o autor traz percepções sobre a influência dos alimentos na longevidade, abordando como uma nutrição consciente pode fortalecer o organismo e sustentar a energia ao longo dos anos. Com dicas práticas e um olhar sensível para o bem-estar emocional, O Tempo Entre Nós — Envelhecer mais lento é um guia para quem busca viver de forma equilibrada, cultivar hábitos saudáveis e construir uma vida que abrace a passagem do tempo com leveza e propósito.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Business and Economics
Length1 hr 18 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 8, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Capítulo 1 Introdução
3Capítulo 2 - O impacto do seu estilo de vida:
4Capítulo 3: Por que nunca é tarde para ser o que você sempre quis ser
5Capítulo 4: Como parecer mais jovem do que você é
Show all chaptersShow less
6Capitulo 5 - Evitar que a marcha implacável do tempo prejudique mais a sua aparência.
7Capítulo 7: Seu cérebro – Mantendo sua mente afiada à medida que envelhece
8Capítulo 8: O Futuro: Já Nasceu a Primeira Pessoa que Viverá Para Sempre?
More from Fsobrinho
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m$6 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m5.0 (2)$7 · $0.00
O Estranho SegredoEarl Nightingale48m$2.30 · $0.00
O poder da consciência (traduzido)Neville Goddard2h 24m$4.60 · $0.00
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m$3
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m$7 · $0.00
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m5.0 (1)$6 · $0.00
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m$8
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)Napoleon Hill1h 53m$4.70 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m$6 · $0.00
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m$3 · $0.00
Fazendo do espelho seu amigoLouise Hay9m$3 · $0.00
Iniciação à hermética (traduzido)Franz Bardon11h 31m$0.60 · $0.00
O livro dos espíritos (traduzido) edição originalAllan Kardec15h 6m$4.60 · $0.00
Por Trás Das CortinasGold51m$6 · $0.00
Como utilizar o seu poder de curaJOSEPH MURPHY3h 25m$4.60 · $0.00
Conversas (nem) tão difíceis no trabalhoPaula Boarin3h 13m$3 · $0.00
AçõesRafael Ortiz1h 20m$7 · $0.00
Escola dos DeusesElio D'Anna18h 7m$12 · $0.00
Personal brandingArthur Bender10h 2m$9
Deixe de ser pobreEduardo Feldberg6h 37m4.5 (4)$6 · $0.00
Mãe PresenteWilma Oliveira44m$9 · $0.00
De Zero A TraderWagner Trader37m$7 · $0.00
De Pobre Para PobreFelipe Alexandre Dos Santos Rodrigues51m$19 · $0.00
Forex Trader Profissional 2Sandro R. Santos2h 10m$12 · $0.00
Diálogos InsegurosJairo Willian Pereira16h 39m$15 · $0.00
Valsa brasileiraLaura Carvalho6h 16m$12 · $0.00
A Ciência de Ficar RicoWallace Delois Wattles3h$5
As Plataformas Digitais e o Direito do TrabalhoRodrigo de Lacerda Carelli, Murilo Carvalho Sampaio Oliveira7h 48m$12 · $0.00
Apocalypse Never (resumo)Michael Shellenberger33m$2 · $0.00
O Mínimo EsforçoBianca Juliano4h 7m$6 · $0.00
O Príncipe (Traduzido)Niccolò Machiavelli5h 5m$4.60 · $0.00
Direito AdministrativoRoosevelt Ferraz8h 49m$8 · $0.00
Do Pasto Ao PalácioDerly Ferian6h 4m$7 · $0.00
Quem cuida do cuidadorEugenio Paes Campos5h 17m5.0 (1)$12 · $0.00
Crie de manhã, administre à tardeMauricio de Sousa, Renata Sturm, Guther Faggion7h 5m$7 · $0.00
You may also like
A Revolução Ágil no Treinamento e DesenvolvimentoElcio Galioni7h 8m$14 · $0.00
As melhores dicasRodrigo Gomes Vianna6h 42m$11 · $0.00
NeuroluxúriaPedro Estigarribia1h 32m$6 · $0.00
Trabalho no pós-pandemiaRicardo Rezende, Arthur Vinicius Souza de Faveri Moreira, Emyly Melone Silva, Janaina Jácome dos Santos1h 53m$15 · $0.00
Comunicação Do FuturoAnália Sobreira1h 21m$7 · $0.00
CoerênciaSolange Mata Machado7h 45m$14 · $0.00
Os Desafios Da Mente No Século XxiVilmar Becker2h 43m$7 · $0.00
Aprendendo A InvestirEdson Schenkel10h 40m$37 · $0.00
Inovação Aberta, Liderança e TecnologiaAdriano Queiroz5h 39m$17 · $0.00
4 Apostilas_preço ÚnicoGiacomo Nerone, Pseudônimo De Professor Doutor Fernando A. Dal Piero11h 4m$14 · $0.00
Solidão Conectada: Navegando A Era Digital Entre Isolamento E InteraçãoCláudia Raquel Soeiro56m$14 · $0.00
Arte E Ciência Da LipoaspiraçãoAnderson Henrique Da Silva Stahelin; Juan Carlos Montano Pedroso; Felipe Contoli Isoldi; Lydia Masako Ferreira1h 20m$10 · $0.00
Escolhas E CaminhosFrancisco De Oliveira Abranches2h 17m$5 · $0.00
Tecnologias e letramento digitaisLuiz Henrique Touguinha de Almeida4h 43m$12 · $0.00
Revista Mentalidade De TubarãoEditora Do Leste56m$7 · $0.00
Uma viagem ao passado...José Aparecido de Siqueira1h 46m$9 · $0.00
Psicoterapia presencial e onlineCarmelita Rodrigues2h 54m$12 · $0.00
10 Códigos Mentais Necessários Para Criar Equilíbrio E Sucesso!!Adriano Ferrari1h 58m$7 · $0.00
Esquizofrenia: Entendendo A Mente FragmentadaBruno Carlos2h 33m$5 · $0.00
Inteligência Emocional no Local de Trabalho Como Cultivar Relações PositivasUnknown Author58m$9 · $0.00