
Length3h 33m
About this audiobook
Estamos cansados, estressados, com ansiedade e com crise de burnout. Os anos da pandemia testaram nossas capacidades de equilíbrio pessoal e profissional. Precisamos urgentemente conhecer e desenvolver nossas competências socioemocionais, não apenas para nos manter sãos e saudáveis no mercado de trabalho e nas organizações, mas para enriquecermos nossas relações pessoais. Fomos ensinados a não sentir e a não trazer emoções para o trabalho. Para começar a romper com esse padrão ineficiente, é preciso acessar os primeiros passos para desenvolver habilidades socioemocionais para influenciar pessoas, alavancar projetos e gerar soluções emocionalmente inteligentes. Cristina Goldschmidt é consultora, docente e pesquisadora sobre Resiliência, Carreira e Diversidade Etária. Com base em sua trajetória, escreveu este livro que revela técnicas e conceitos para que possamos desenvolver habilidades socioemocionais que nos ajudarão em nossas carreiras e influenciarão como nos relacionamos em nossos diferentes grupos sociais. Seja no desejo de ascender profissionalmente, assumindo ou não um cargo de liderança, ou na vontade de revelar os segredos por trás da toxidade do seu superior, esta obra nos auxilia no caminho da autodescoberta para sermos líderes de nossas próprias vidas.
Audiobook details
GenreEducation and Learning
Length3 hrs 33 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 19, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Cristina Goldschmidt 2022
2Cristina Goldschmidt 2022
3Agradecimentos
4físicas e
5Capítulo II Inteligência Emocional e Inteligência Social .........................
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6Por que as competências socioemocionais são importantes?
7a palavra final;
8emocional/autoconhecimento;
9Distinções importantes: hard e soft
10entender que
11intermédio de
12A difícil tarefa de definirmos e explorarmos nossas soft skills
13Na verdade, o termo soft skills
14Capacidade de ouvir com atenção (escuta ativa)
15Fonte: Leite, E. M., 1996.
16significava
17Fonte: Meister J. C., 1999.
18Olhando um pouco à frente
19No mesmo caminho
20tempo
21Fonte: acervo da Autora (2016).
22Inteligência Emocional: um pouco de história
23Pessoal
24Conhecer para entender: modelos de Inteligência Emocional
25Fonte: Spielberger C., 2004.
26Autoconsciência
27A Teoria da Autoconsciência
28forma de
29Autorregulação
30Por que não devemos sufocar as emoções?
31integrante de nos
32A disciplina e o foco são comportamentos resultantes
33Automotivação e motivação no ambiente profissional
34Mudança de modelos
35Inteligência Social
36surgimento de doenças ou agravar os sintomas daquelas já existentes.
37A base de relacionamentos ressonantes: a confiança
38jurídica
39Empático? Você? Que nada!
40A conclusão é que Daniela se deu conta que seu
41desempenho, em termos de empatia, precisava ser cuidado.
42comportamento
43Comportamento de base de similaridade
44um papel de liderança? Influência.
45O que é liderança?
46A evolução das teorias de liderança
47Traços de Liderança
48Para que um bom desempenho em
49em três categorias principais:
50de um projeto difícil ou se felicitar mentalmente por uma realização importante;