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O Poder de Escolher Você
Como Vencer a Autossabotagem, Fortalecer Sua Autoestima e Construir uma Vida Leve, Confiante e FelizBy Danniel SilvaLength3h 57m
About this audiobook
Quantas oportunidades você já perdeu porque duvidou de si mesmo?
Talvez o maior obstáculo da sua vida nunca tenha sido a falta de talento,
inteligência ou oportunidades.
Talvez tenha sido a forma como você aprendeu a enxergar a si mesmo.
A autossabotagem acontece de maneira silenciosa.
Ela aparece quando você adia seus sonhos, acredita que não é capaz,
aceita menos do que merece, desiste cedo demais ou espera
eternamente pelo momento perfeito.
A boa notícia é que esse ciclo pode ser interrompido.
Em O Poder de Escolher Você, Danniel Silva apresenta um guia profundo, prático e transformador para ajudar você a compreender as raízes da autossabotagem, fortalecer sua autoestima e construir uma identidade baseada em confiança, coragem e escolhas conscientes.
Unindo princípios da psicologia aplicada, neurociência, formação de hábitos e inteligência emocional, este livro mostra que a verdadeira transformação não acontece por meio da motivação passageira, mas pelas pequenas decisões que você repete diariamente.
Neste livro, você aprenderá como:
• Identificar e romper padrões de autossabotagem.
• Descobrir e substituir crenças limitantes que controlam suas escolhas.
• Desenvolver uma autoestima sólida e independente da aprovação das outras pessoas.
• Fortalecer sua autoconfiança por meio de ações práticas.
• Transformar seu diálogo interno e vencer o excesso de autocrítica.
• Desenvolver inteligência emocional para lidar melhor com medo, ansiedade e insegurança.
• Construir hábitos que fortalecem uma nova identidade.
• Superar o medo de fracassar e agir mesmo diante das incertezas.
A vida que você deseja não começa quando as circunstâncias mudam.
Ela começa quando você decide mudar a maneira como pensa, age e escolhe viver.
Abra este livro e descubra o poder da decisão que pode transformar toda a sua história: escolher você, todos os dias.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 57 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 9, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1E (pt. 1)
2E (pt. 2)