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O Dia em Que Você Escolheu Você
Como Superar um Término e Recuperar Sua Identidade EmocionalBy Sara Melo
Length3h 3m
About this audiobook
Você sente que perdeu uma parte de si depois que
o relacionamento acabou?
Talvez você acorde pensando na pessoa que foi embora.
Talvez ainda se pergunte onde errou.
Talvez tente seguir em frente, mas seu coração continue
preso ao passado.
Se isso faz sentido para você, saiba de uma coisa:
Este livro não foi escrito apenas para ajudar você a superar
um término. Ele foi escrito para ajudá-lo a reencontrar
quem você sempre foi.
Baseado em conhecimentos da psicologia, da neurociência,
da inteligência emocional e das ciências do comportamento,
O Dia em Que Você Escolheu Você apresenta um caminho
prático e acolhedor para reconstruir sua autoestima, recuperar
sua identidade emocional e voltar a viver com confiança.
Ao longo desta leitura, você aprenderá a compreender por
que o cérebro sofre tanto após uma separação, como curar
antigas feridas emocionais, fortalecer o amor-próprio e
desenvolver uma vida que não dependa da aprovação de ninguém.
Neste livro, você descobrirá como:
• Entender por que um término pode provocar uma dor tão intensa.
• Recuperar sua autoestima sem depender da validação de outra pessoa.
• Romper ciclos de dependência emocional.
• Curar feridas da infância que ainda influenciam seus relacionamentos.
• Reprogramar sua mente para criar novos hábitos emocionais.
• Desenvolver inteligência emocional para enfrentar desafios
com mais equilíbrio.
• Construir relacionamentos mais saudáveis no futuro.
• Transformar a dor em crescimento e amadurecimento.
• Encontrar paz, propósito e confiança para recomeçar.
Se você está pronto para deixar o passado no lugar dele,
recuperar sua força emocional e voltar a escolher a si
mesmo todos os dias, este livro é para você.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 3 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 28, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
El código invisible del amorSara Melo3h 5m$1.80 · $0.00
O Cérebro do Amor InteligenteSara Melo3h 28m$1.80 · $0.00
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Lazos que perduranSara Melo3h 33m$1.80 · $0.00
El código emocional del amorSara Melo3h 17m$5.80 · $0.00
O Código Invisível do AmorSara Melo2h 58m$1.80 · $0.00
La revolución del amor propioSara Melo3h 23m$1.80 · $0.00
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