1Kapitel 0: Prolog und was den Leser erwartet
7Kapitel 6: Der Praxistest eines Langzeitrauchers - Teil 1
2Kapitel 1: Die elektronische Zigarette - E-Zigarette
8Kapitel 7: Der Praxistest eines Langzeitrauchers - Teil 2
3Kapitel 2: Der Verbrauchsstoff - Liquid
9Kapitel 8: Der Praxistest eines Langzeitrauchers - Teil 3
4Kapitel 3: Unterschied zwischen Rauchen und Dampfen
10Kapitel 9: Meine Strategie
5Kapitel 4: Mit der E-Zigarette in den Urlaub
11Kapitel 10: Das Fazit eines Langzeitrauchers
