Audio only
Length28m
About this audiobook
Wenn Dein Pferd im Turnier plötzlich verkrampft, frage Dich, ob Du nicht selbst verkrampft warst! Egal in welcher Disziplin Du startest, es kommt jetzt darauf an, dass Du Deine Nervosität, Deinen Stress, Deine Angst in den Griff bekommst.
Wir setzen mit diesem Programm bei Dir an und bringen Dich in einen optimalen Leistungszustand. Reiten im Flow ist das Ziel, denn in diesem Flow-Zustand ist die gezeigte Leistung auch am besten.
Merke: Das beste Erlebnis führt zum besten Ergebnis!
Audiobook details
GenreOther
Length28 mins
Narrated byAnnika Thode
FormatAudiobook
Publish dateJul 2, 2019
LanguageGerman
Table of contents
1Herzlich willkommen
5Wie nutzt Du die Pausen?
2Was ist beim Turnier anders als im Training?
6Meistertipps: Reiten im Flow, Grübelstopp, Erfolgsanalysen
3Wie sieht Dein Handlungsplan für das Turnier aus?
7Extra: Eine geführte Entspannung als Einschlafhilfe am Abend vor dem Turnier
4Wie stimmst Du Dich ein?
More from Annika Thode
Das Passagen-Werk (Zusammengefasste Ausgabe)Walter Benjamin8h 58m$2
DamagedPenny L. Chapman9h 41m$18 · $0.00
Peter Hase und seine FreundeBeatrix Potter2h 53m$10 · $0.00
Vater & Sohn Band 1, 2, 3Erich Ohser0m$2.30
Spekulatius, der Weihnachtsdrache. Spekulatius und das LebkuchenwunderTobias Goldfarb1h 22m$18 · $0.00
INFAMIUMMarc Weissenberger19h 31m$24 · $0.00
DIE EDDAKarl Simrock14h 45m$2 · $0.00
Zanes ErlösungTina Folsom10h 2m$12 · $0.00
SchützenhilfeJonas Kratzenberg, Fred Sellin6h 25m$19 · $0.00
Ich bin der Gott, der dich liebtDie Bibel1h 2m$11
Learn German with Stories: Plötzlich in Palermo - 10 Short Stories for BeginnersAndré Klein1h 25m$7 · $0.00
Drachenmagus 1DB King11h 32m$21 · $0.00
SchachnovelleStefan Zweig, Georg Elmenhorst26m$4 · $0.00
Gehirnjogging für Erwachsene: In nur 7 Minuten täglich zu messerscharfem Verstand, laserscharfem Fokus und Elefantengedächtnis im Alltag – inkl. 4‑Wochen-Plan, Loci-Methode, Brainfood-Hacks uvm.Robert Mölder7h 50m$22 · $0.00
Mit alten Männern spiel' ich nichtBertram Engel, Tom Schäfer10h 24m$28 · $0.00
Memoiren des Hector BerliozHector Berlioz1h 43m$11 · $0.00
Spanisch Vol. 3Earworms Learning1h 15m$15
Das große PREPPER HANDBUCH: Die ultimativen Überlebenstechniken der Prepping- und Survival-Experten. Werde jetzt zum Überlebensprofi und meistere jede Extremsituation durch optimale Krisenvorsorge!Andrew Bramstone2h 45m$18 · $0.00
Die Todbringer-Chroniken (Band 1-3)E.H. Winter22h 58m$29 · $0.00
Flugblätter 1942-1943Die weisse Rose42m$5 · $0.00