Menopausenqueen
Schwitzen – Eskalieren – Krone richten (Dein Überlebensguide durch die Wechseljahre)By Kerstin von der Linden
Length6h 14m
About this audiobook
Perimenopause, Menopause, Postmenopause – scheiß was drauf! Mit Fachbegriffen kommen wir nicht weiter, wenn die Stirn tropft oder die Wampe den Blick auf die Schuhe versperrt. Aber das ist noch lange nicht das Ende. Unsere letzten "Tage" mögen gezählt sein, aber mal ehrlich: Wer weint der heißgehassten Regelblutung wirklich eine Träne nach? Was Frauen in ihrem ganz persönlichen Klimawandel brauchen: Zuversicht, Humor und dieses Buch. Kerstin von der Linden gibt offene, lustige und ehrliche Einblicke in ihren Alltag zwischen schwitzen, eskalieren und Krone richten. Die gute Nachricht: Irgendwann kommt die Abkühlung. Versprochen! Und wenn es ganz leicht wäre, könnten es ja auch die Männer…
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (15)
Includes Amazon
GenreHealth and Wellness
Length6 hrs 14 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 6, 2025
LanguageGerman
Table of contents
1Titel
25Queens Messages
2Moment mal
26Alltagsaufgaben
3Unsere Tage sind gezählt
27Therapie or not Therapie
4Ich wechseljahre – ohne Vorbereitung
28Ernährung ist der erste Schritt
5Shitty Infotainment
29Training, Bewegung, Sport
Show all chaptersShow less
6Einstimmung
30Queens Messages
7Thirtysomethings should listen
31Unangenehme Wahrheiten
8Keine Zeit für Symptome
32Geldquelle Menopause
930er-Zone
33Männer und Frauengesundheit
10Queens Messages
34Queens Messages
11Natürlicher Wahnsinn
35Sexlife
12Fourtysomethings should listen
36Good News
13Bin das noch ich?
37Bad News
1440er-Zone
38Zurück zur eigenen Lust
15Queens Messages
39Queens Messages
16Ovulationsexodus
40Erkenntnisgewinn
17Fiftysomethings should listen
41Alte, weise Frauen
18Auslaufmodell
42Sicher durch die Menopause
1950er-Zone
43Time 2 say goodbye
20Queens Messages
44Help
21Panikmodus
45Danke
22Sixtysomethings should listen
46Quellen
23Erwartungshaltung
47Menopausenqueen
2460er-Zone
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