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Alles kann, nichts muss

Kümmere dich nicht um Dinge, die du nicht ändern kannst | Kurzgeschichten aus dem echten Leben. Humorvoll, ehrlich, entlastend.By Christian GrafNarrated by Marie-Celine Pfetzing

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Length3h 30m

About this audiobook

Die Selfpublishing-Überraschung des Jahres jetzt endlich auch im Hörbuchformat - Kurzgeschichten aus dem echten Leben. Humorvoll, ehrlich, entlastend! Dieses Hörbuch ist wie eine Tasse Kaffee mit einer guten Freundin: ehrlich, humorvoll und wohltuend normal. Finde dich in Alltagsgeschichten wieder – mal witzig, mal nachdenklich – über zu volle Köpfe, spontane Planänderungen und den kleinen Mut, einfach mal nichts zu müssen. Für alle, die zwischen To-do-Listen und Alltagstrubel kurz durchatmen wollen. Und merken: Ich bin okay. Genau so, wie ich bin. Worauf du dich freuen darfst: Alltagsnahe Geschichten – perfekt für zwischendurch; Charmanter Humor trifft leise Lebensweisheiten; Ein liebevoller Begleiter für alle, die nicht mehr alles "müssen" wollen; Kein Ratgeber – sondern echter Trost aus dem echten Leben. Für alle, die zwischen E-Mails und leeren Milchkartons vergessen haben, dass das Leben auch leicht sein darf. Ehrlich, warm, verständnisvoll – und manchmal herrlich ironisch. Viel Freude beim entspannen und schmunzeln!

Healing Identity Rebellion Psychological Hopepunk

Audiobook details

GenreGeneral Fiction

Length3 hrs 30 mins

Narrated byMarie-Celine Pfetzing

FormatAudiobook

Publish dateFeb 23, 2026

LanguageGerman

1Intro

59Die Sache mit dem inneren Frieden – Version 3.0

2Alles kann. Nichts muss. Ich auch nicht.

60Ein Plädoyer fürs Nicht-Perfektsein

3Ich und die magische Kraft des Aufschiebens

61Ein Morgen voller Missverständnisse

4Ein Hoch auf unperfekt

62Ich, offline – und keiner stirbt

5Die Kunst, nichts zu tun

63Der Gedanke, der geblieben ist

Show all chapters

6Wenn Alexa zu viel weiß

64Die Pause, die sich wie Ankommen anfühlt

7Der Schnupfen der Männer

65Warum mein Tempo genau richtig ist

8Der Tag, an dem ich zu viel wollte

66Die Gedanken, die leiser geworden sind

9Warum Pflanzen bei mir sterben

67Ich bin kein Projekt

10Die App, die mein Leben regeln will

68Die Stille, die plötzlich Sinn ergibt

11Der Montag nach dem Urlaub

69Wenn ich mich selbst nicht verbessern will

12Joggen ist keine Lösung

70Die Erleichterung, nicht gefragt zu werden

13Die Nachbarin und der Laubbläser

71Die Erinnerung, die plötzlich warm ist

14Ein Einkaufszettel namens Chaos

72Die Freiheit, einfach anders zu sein

15WLAN ist kein Grundrecht

73Ich lebe noch – trotz Montag

16Die stille Rebellion gegen WhatsApp

74Ein Hoch auf spontane Planänderung

17Mein Kalender lügt

75Wenn das Chaos freundlich zurücklächelt

18Ein Keks pro Krise

76Mein Lieblingsweg ist der Umweg

19Der Friseurtermin als Neuanfang

77Mein Alltag als Abenteuer mit Snacks

20Ein "Sorry" zu viel

78Heute war ich fast pünktlich – reicht ja auch

21Ein Toast auf die kleinen Dinge

79Die Erlaubnis, alles nicht zu wissen

22Und plötzlich war's okay

80Die kleine Freiheit, sich anders zu entscheiden

23Ein Gedanke im Stau

81Kaffee zählt als Charaktereigenschaft

24Wenn alles gleichzeitig passiert

82Mein Schweinehund hat heute Homeoffice

25Der kurze Moment der Ruhe

83Und plötzlich war's nicht mehr so schlimm

26Ein Bäcker, drei Meinungen

84Die Kunst, nicht alles ernst zu nehmen

27Ich hab's überlebt. Schon wieder.

85Zwischen "Ich schaff das" und "Ich mach's morgen"

28Wenn Erwartungen leiser werden

86Mein Kalender ist ein Vorschlag, kein Gesetz

29Ein Tag ohne Ziel

87Heute ist ein Vielleicht-Tag, und das ist okay

30Und wenn alles gut wird – auch okay

88Von außen ruhig, von innen Disco

31Wenn mein Spiegelbild zwinkert

89Wenn "egal" plötzlich befreiend klingt

32Ich und mein zweiter Versuch

90Und wenn nichts klappt: Tanzen hilft fast immer

33Ich hab's versucht. Reicht das?

91Die To-do-Liste lebt – aber ich auch

34Wenn ich mir selbst zuhöre

92Der Trick mit dem freundlichen Blick in den Spiegel

35Mein Lieblingsproblem

93Und dann war da diese plötzliche Leichtigkeit

36Ich und der Vorsatz

94Manchmal reicht ein "Ach, passt schon"

37Der eine Löffel Nutella zu viel

95Die Sache mit dem Mut zur Gemütlichkeit

38Einmal Ordnung, bitte! (aber schnell)

96Der Zauber des Ungeplanten

39Der Tag, an dem ich mich selbst gegoogelt habe

97Der eine Ort, an dem ich immer bei mir bin

40Das Märchen vom freien Wochenende

98Der stille Luxus, allein zu frühstücken

41Die Kunst des richtigen Timings

99Ein Hoch auf spontane Absagen

42Der Moment, in dem alles kippt

100Der Unterschied zwischen Ruhe und Stillstand

43Die Kunst, aufzuhören

101Warum mein Gehirn montags rebootet

44Ein Herz für Umwege

102Wenn Gedanken sich wie Kaugummi anfühlen

45Ein Paket auf Weltreise

103Der Tag, der mich überholt hat

46Ein Sonntag ohne Pläne

104Der Spaziergang ohne Ziel

47Netflix und die Wahl des Films

105Gedankenkarussell mit Mitfahrgelegenheit

48Das Telefonat mit der Hotline

106Die Sache mit dem kleinen Nein

49Der Blick in fremde Einkaufswagen

107Ein Toast auf Plan B

50Ich bin nicht faul, ich sammle Energie

108Die 17 Tabs meines Gehirns

51Der stille Triumph beim Absagen

109Wenn mir jemand gut zuhört

52Der Moment, in dem ich loslasse

110Die Jogginghose als Charaktertest

53Mein Gesicht im Zoom-Call

111Die Erkenntnis auf dem Rückweg

54Die Tür, die ich nicht öffne

112Warum ich nicht mehr jedem alles erkläre

55Wenn alles zu laut ist

113Und am Ende… war es einfach nur mein Leben

56Die To-do-Liste von gestern

114Schlusswort

57Der Blick auf mein jüngeres Ich

115Bevor du weiterziehst...

58Der kleine Luxus, einfach mal nichts zu erklären

116Outro

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