Audio only
Length8m
About this audiobook
Hyvää huomenta! Tämä harjoitus on aamumeditaatio, jossa valitaan tulevalle päivälle intentio.
Matka meditaatioon on lempeä aloitus kohti rauhallisempaa mieltä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tai tietoa meditaatiosta – voit vain rentoutua ja tutustua avoimesti tähän uuteen mielen työkaluun. Voit käydä harjoitukset läpi järjestyksessä tai valita juuri sinulle sopivan meditaation tilanteesi mukaan. Tervetuloa mukaan!
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Other
Length8 mins
Narrated byTuukka Haapaniemi
FormatAudiobook
Publish dateFeb 11, 2022
LanguageFinnish
Series
More from Jenny Jakkila
Matka meditaatioon: 1. HengitysJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 4. AjatuksetJenny Jakkila11m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 2. UnimeditaatioJenny Jakkila17m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 10. KiitollisuusJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 5. KehoskannausJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 6. KävelymeditaatioJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Legendoja KristuksestaSelma Lagerlöf5h 7m3.7 (517)$2 · $0.00
Portilla: Suomalaisia kuolemanrajakokemuksiaMiia Kontro5h 56m3.1 (43)$18 · $0.00
Elämänpuu: Uskontotieteellisiä tutkielmiaUno Harva2h 47m3.5 (17)$2 · $0.00
Mistä tulen, mihin menen? : Johdantoa salaisiin tieteihinCarl Du Prel2h 53m$2 · $0.00
Nirvana: LemmentarinaIlmari Kianto4h 34m$2 · $0.00
You may also like
Nainen, näin hyödynnät kuukautiskiertosi vaiheitaMeri Mort15m$18 · $0.00
Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirjaJarmo Liukkonen6h 6m3.4 (85)$18 · $0.00
Älä vääntäydy mutkalle rakkauden vuoksi – vaan ole rehellinenAnna Taipale18m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 4. AjatuksetJenny Jakkila11m$6 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Arjen keskelläSanna Wikström12m$18 · $0.00
Työ kutistaa, jos sitä ei rakastaEija Hinkkala10m$18 · $0.00
Elämä on muutakin kuin huolta!Johanna Elomaa11m$18 · $0.00
Juoksukoulu: 9. MielenrauhaSaija Huhtiniemi30m$6 · $0.00
Masennuksesta voi toipuaMiia Moisio12m$18 · $0.00
Jos haluat hyvän elämän, luovu valittamisesta ja täydellisyydestäEija Hinkkala10m$6 · $0.00
Matka meditaatioon: 5. KehoskannausJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Juoksukoulu: 17. PalautuminenSaija Huhtiniemi37m$6 · $0.00
Varjoistasi löydät kasvun rakkauteen ja syvempään suhteeseenTeemu Syrjälä11m$6 · $0.00
Sinä saat laittaa rajat!Suvi Bowellan13m$18 · $0.00
Seksin herkkyys ja voimaAaro Löf21m$18 · $0.00
Älä ainakaan itse lisää ankeutta elämääsi omilla ajatuksillasiAuli Malimaa10m$18 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 5 minHidasta elämää5m$18 · $0.00
Matka meditaatioon: 1. HengitysJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Narsistisen haavan parantaminenAaro Löf16m$18 · $0.00
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja sitten noustaAnna Taipale16m$6 · $0.00