Leise Menschen – gutes Leben
Das Entwicklungsbuch für introvertierte PersönlichkeitenBy Sylvia Löhken
Length8h 52m
About this audiobook
Wie gelingt es uns, ein wirklich erfülltes, authentisches Leben zu führen? Ob öffentlich in den Medien oder in unserem eigenen Umfeld – kaum eine Frage stellen wir uns aktuell so häufig wie diese, sowohl privat als auch beruflich. Wissenschaftliche Studien zeigen: Nicht äußere Faktoren machen uns glücklich, sondern für ein gelungenes Leben kommt es vor allem auf unsere innere Haltung an.
Introvertierte Menschen haben jedoch ein grundlegend anderes Mindset als extrovertierte Persönlichkeiten. Das heißt, im Vergleich zu den Extros verfügen sie über besondere Stärken, aber auch über spezifische Hürden, die letztlich über die Frage nach dem Lebensglück mitentscheiden.
Bestseller-Autorin Sylvia Löhken zeigt diese Stärken und Hürden auf und macht in ihrem neuen Buch Introvertierten Mut, gemäß ihren eigenen Neigungen, Bedürfnissen und Stärken zu leben. Anhand von vielen aufschlussreichen Beispielgeschichten und Erfahrungsberichten beschreibt sie fundiert und praxisnah, wie Introvertierte ihre Stärken vorteilhaft nutzen und mit ihren Hürden umzugehen lernen. Denn Glück erfahren wir, wenn wir in der Lage sind, unser Leben selbstbestimmt in die eigene Hand zu nehmen.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length8 hrs 52 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 16, 2017
LanguageGerman
Table of contents
1Titel
2Widmung
3Das Leben ist ein Roadmovie …
4Was sind leise Menschen?: Wo Ihre Persönlichkeit steckt
5Was macht unser Leben glücklich?
Show all chaptersShow less
6Zwei Arten von Glück
7Von der Theorie ins echte Leben: Die Terman-Studie
8Wann ist ein Leben gelungen? Die Grant-Studie
9Beständigkeit und Veränderung
10Veränderungsstufen
11Veränderungen auf Intro-Art
12Das Fundament: Selbstwertgefühl: Das Selbstwertgefühl entwickeln
13Stärken und Hürden
14Übersicht: Intro-Stärken
15Übersicht: Intro-Hürden
16Vorsicht
17Mit Vorsicht auf dem Weg
18Vorsicht und Vertrauen
19Die Schattenseite: Angst
20Konzentration
21Mit Konzentration auf dem Weg
22Die Schattenseite: Kleinteiligkeit
23Substanz
24Mit Substanz auf dem Weg
25Die Schattenseite: Selbstverleugnung
26Zuhören
27Mit Zuhören auf dem Weg
28Die Schattenseite: Überstimulation
29Ruhe
30Mit Ruhe auf dem Weg
31Die Schattenseite: Passivität
32Unabhängigkeit
33Mit Unabhängigkeit auf dem Weg
34Die Schattenseite: Flucht
35Analytisches Denken
36Mit analytischem Denken auf dem Weg
37Die Schattenseite: Verkopftheit
38Schreiben
39Mit Schreiben auf dem Weg
40Die Schattenseite: Kontaktvermeidung
41Beharrlichkeit
42Mit Beharrlichkeit auf dem Weg
43Die Schattenseite: Fixierung
44Einfühlungsvermögen
45Mit Einfühlungsvermögen auf dem Weg
46Die Schattenseite: Konfliktscheu
47Gelungenes Leben
48Überblick: Das haben Sie erfahren
49Da fehlt noch etwas!
50ANHANG
Series
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