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Geführte Tiefenentspannung - Geführte Achtsamkeitsmeditation - Geführte Lichtmeditation
Finde Deinen inneren Frieden (XXL-Bundle)By Patrick LynenNarrated by Stephan Müller
Length3h 22m
About this audiobook
Wie wäre es, wenn du immer das große Ganze sehen könntest, anstatt dich im Kleinklein und in den Problemen des Alltags zu verzetteln? Was wäre, wenn du immer die Ruhe bewahren und rationale Entscheidungen mit positiven Auswirkungen treffen könntest? Wie wäre, wenn nichts deinen inneren Frieden stören könnte, egal was um dich herum passiert? Wie würde sich dein Leben verändern?
Diese Meditationen ermöglichen es dir, in die tatsächliche, die objektive Realität zu blicken. Es geht darum, deine Achtsamkeit zu nutzen, um die bisherigen Filter wegzuschmelzen und die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Dieses Meditationspaket wird dir helfen, dich zu entspannen, still zu werden, Achtsamkeit zu üben und Einblick in die objektive Realität zu bekommen. Es ist für diejenigen gedacht, die ihren Geist klären und sich des gegenwärtigen Moments bewusst werden wollen.
Dieses Premium-Bundle enthält die folgenden Meditationen:
1. Kurzes Intro mit einleitenden Worten des Autors (2 Min.)
2. Lichtmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (Tag-Version, 30 Min.)
3. Vipassana-Meditation zum Üben von Achtsamkeit & zur Entwicklung deines höheren Selbst (Tag-Version, 30 Min.)
4. Geführte Tiefenentspannung für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden (Tag-Version, 20 Min.)
5. Geführte Achtsamkeitsmeditation für mehr Gelassenheit (Tag-Version, 22 Min.)
6. Lichtmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, 45 Min.)
7. Vipassana-Meditation zum Üben von Achtsamkeit & zur Entwicklung deines höheren Selbst (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, 52 Min.)
Du kannst jederzeit aufwachen, dir bewusster werden und beginnen, diese Einsichten zu nutzen, um achtsamere und bewusstere Lebenserfahrungen zu machen.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length3 hrs 22 mins
Narrated byStephan Müller
FormatAudiobook
Publish dateMar 20, 2022
LanguageGerman
Table of contents
1INTRO: Einleitende Worten des Autors
5Geführte Achtsamkeitsmeditation für mehr Gelassenheit (Tag-Version)
2Lichtmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (Tag-Version)
6Lichtmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen)
3Vipassana-Meditation zum Üben von Achtsamkeit & zur Entwicklung deines höheren Selbst (Tag-Version)
7Vipassana-Meditation zum Üben von Achtsamkeit & zur Entwicklung deines höheren Selbst (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen)
4Geführte Tiefenentspannung für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden (Tag-Version)
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