1Introducción
6Capítulo 4 - Aplicación de la teoría polivagal para mejorar la comunicación y las relaciones
2Capítulo 1 - Los fundamentos de la teoría polivagal
7Capítulo 5 - Aprovechamiento de la teoría polivagal para mejorar el rendimiento
3Capítulo 2 - Entendiendo el nervio vago y sus funciones
8Capítulo 6 - Integración de las prácticas polivagales en la vida diaria
4Capítulo 3 - La conexión entre la teoría polivagal y la salud mental
9Conclusión
5Buena voluntad
