Audio only
Length16m
About this audiobook
Confira os nutrientes necessários durante a gravidez, veja como diminuir o estresse nessa fase e confira os benefícios das atividades físicas. Veja também como prevenir a pressão alta durante a gravidez. Durante a gestação, é fundamental manter uma dieta equilibrada. Isso porque garantir os nutrientes necessários ao desenvolvimento do bebê e à saúde da mulher é preciso. A seguir, a nutricionista Daniela Cyrulin sugere alguns alimentos e nutrientes que devem ser incorporados ao cardápio da futura mamãe. Porém, lembre-se que é importante consultar um médico antes de realizar qualquer mudança na alimentação.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length16 mins
Narrated byMatilde Freitas
FormatAudiobook
Publish dateJul 15, 2025
LanguagePortuguese
Series
Curiosidades Sobre os Signos - LeãoEdiCase15m$4 · $0.00
PeleEdiCase26m$4 · $0.00
Trabalho e CarreiraEdiCase23m$4 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos ÁriesEdiCase13m$4 · $0.00
Animais de EstimaçãoEdiCase14m$4 · $0.00
Saúde dos RinsEdiCase14m$4 · $0.00
AutismoEdiCase16m$4 · $0.00
História do BrasilEdiCase18m$4 · $0.00
BebêsEdiCase15m$4 · $0.00
Frutas e Remédios MedicinaisEdiCase19m$4 · $0.00
Cachorros de Grande PorteEdiCase14m$4 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos - TouroEdiCase14m$4 · $0.00
Saúde da MulherEdiCase15m$4 · $0.00
Saúde dos DiabéticosEdiCase16m$4 · $0.00
DepressãoEdiCase16m$4 · $0.00
TerapiasEdiCase10m$4 · $0.00
Decoração Obras e ReformasEdiCase16m$4 · $0.00
Saúde CardiovascularEdiCase17m$4 · $0.00
Saúde MentalEdiCase15m$4 · $0.00
ColesterolEdiCase13m$4 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m$14 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Detox IônicoSeverino Tavares Da Silva4h 49m$13 · $0.00
Guia 36 - Corpo HumanoRicardo Garay52m$11 · $0.00
Guia 36 - de saúde das crianças para paisSilvia Strufaldi1h 33m$11 · $0.00
Gestão da Assistência FarmacêuticaFlávio Donalwan Sá Maximino5h 30m$12 · $0.00
O Rei Da Cama: Domine A Arte Do Prazer FemininoSocialuser2h 29m$8 · $0.00
O Diário Alimentar Do BebêTalita De Sá Urban1h 28m$14 · $0.00
Sono Recuperado Em 4 PassosDr. Marcos Ristow Ferreira2h 35m$6 · $0.00
Dicas E Segredos Antienvelhecimento 77 Estratégias Holísticas NaturaisJideon Francisco Marques6h 6m$8 · $0.00
Atenção ao pré-natalWilses Tapajós4h 46m$29 · $0.00
Poluição SonoraDécio Oliveira1h 59m$5 · $0.00
Mentes AposentadasAntonio Alves5h 17m$6 · $0.00
Motivação dos enfermeiros e técnicos em enfermagem de um hospital geral privado no Município de Patos-PB, BrasilLeonardo Mendes Tôrres2h 55m$17 · $0.00
Aliança Terapêutica e Sua Incidência Sobre as Crenças Quanto às Medidas Não Farmacológicas de Prevenção e Controle da Pandemia do Novo Coronavírus (SARS-CoV-2)Felipe Xavier de Moraes, Luís Antônio Monteiro Campos6h 12m$12 · $0.00
You may also like
TabagismoMaria Luiza Nunes1h 52m$10 · $0.00
Modo Científico: Abandonando O Tabagismo De Forma DefinitivaEdivaldo Ascaneo29m$6 · $0.00
Noções básicas para prática de exercícios físicosBruno Augusto Nogueira da Silva35m$15 · $0.00
O Tempo É DinheiroCairo Pacheco Da Silva4h 35m$7 · $0.00
Metabolismo Acelerado: O Método 100% Natural Para Queimar Gordura E Viver MelhorWillian Robert7m$10 · $0.00
Frases durante o sexoLaura Souza41m$3 · $0.00
Formação Em Análise Do Comportamento Aplicada: Da Teoria À PráticaMarcio Moreira Do Nascimento2h 32m$13 · $0.00
A Importância Dos Exercícios FísicosNeiriberto Silva De Freitas9m$7 · $0.00
Transtorno Do PânicoCelso Barreto0m$9 · $0.00
Comendo por EmoçãoUnknown Author59m$9 · $0.00
As melhores dicas: dicas das melhores universidades do mundoRodrigo Gomes Vianna18h 21m$27 · $0.00
Relaxamento do sono guiado para ajudá-lo a cair em um sono profundo e reparador.Frédéric Garnier10m$3 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Relaxamento para criançasFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
BullyingLuís Flávio Rangel Bitencourt2h 57m$6 · $0.00
Para Ativar o Poder de Decisão e Fazer EscolhasAmanda Dreher9m$1 · $0.00
Depressão Com Tendência SuicídaElizeu Melo4h 49m$6 · $0.00
Adeus DepressãoGildaci Silva Alves57m$11 · $0.00
Desperte Para Uma Nova Vida: Melhore Seus Hábitos E Alcance O Equilíbrio.Adriana Fervença38m$8 · $0.00
Viver a dois: Compartilhando este desafioAdriana Wagner, Angélica Paula Neumann5h 39m$12 · $0.00