Length2m
About this audiobook
Pintar e colorir são atividades que podem trazer muitos benefícios para a saúde física e mental. Além de estimular a criatividade, a coordenação motora e a concentração, essas práticas também podem ajudar a diminuir o estresse, a ansiedade e a depressão. Pintar e colorir são formas de expressar sentimentos, emoções e pensamentos de forma lúdica e terapêutica. Ao pintar e colorir, o cérebro libera substâncias que promovem o bem-estar, como endorfinas, serotonina e dopamina. Essas substâncias melhoram o humor, a autoestima e a qualidade do sono. Pintar e colorir também podem favorecer o desenvolvimento cognitivo, pois exigem atenção, memória e raciocínio.
Audiobook details
GenreOther, Science and Nature
Length2 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 25, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Creative Ebook
2g
3G
4) e
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