Length1h 12m
About this audiobook
São 76 páginas disponíveis para você desenvolver habilidades como: autoestima em nível ótimo, controle da ansiedade, formas de perceber e acabar com a autossabotagem, assertividade e bons relacionamentos interpessoais, se livrar dos medos que lhe causam bloqueios e lhe impedem de seguir adiante, refletir sobre o real significado da empatia nos dias atuais, entre outros temas, que lhe proporcionaram uma vida mais plena e feliz. Como brinde, um capítulo extra onde compartilho com o leitor a minha experiência pessoal sobre como abandonei o vício do cigarro, com diversas sugestões para quem deseja abandonar este ou qualquer outro vício, seja ele químico ou psicológico. Um ebook elaborado com carinho para que possa ser, verdadeiramente, uma rica constribuição na vida de cada um dos leitores.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Education and Learning
Length1 hr 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 20, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1DE EMOCOES
2INTRODUCAO
3AUTOESTIMA
4Vocé nao tem sido muito cruel com vocé mesmo?
5VeZ mals.
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6ANSIEDADE
7REFLEXOES
8Observar os pensamentos!
9Por exemplo:
10CUIDADO COM OS "E SE..." E OS "VAI QUE...” QUE VOCE CULTIVA
11AUTOSSABOTAGEM
12Baixa autoestima
13Preocupagao com os julgamentos
14Procrastinagao
15ASSERTIVIDADE
16uma forma de se proteger, nada saudavel tambem.
17A resposta esta dentro de vocé.
18REFLEXOES
19MEDO
20REFLEXOES
21EMPATIA
22ENTENDER QUE ALGUMAS PESSOAS NAO TERAO A
23REFLEXOES
24Entdo, neste tema, gostaria de propor para vocé, leitor, esta reflexdo:
25REFLEXOES
26A resposta esta dentro de vocé.
27DEPRESSAO
28dar conta de um conteudo interno que é€ seu.
29ESTADO DE PERMISSAO
30APENAS SINTA
31APENAS PARE UM POUCO
32Parei de Fumar
33PARE!I DE FUMAR
34com mais frequéncia € muito mais eficaz.
35CONCLUSAO
36A vida foi feita para ser desfrutada e ndo Ssuportada!
37GERENCIAM ENTO DE EMOCOES
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
Limpeza e Proteção EnergéticaBruno Gimenes, Patrícia Cândido4h 49m4.7 (2K)$7 · $0.00
O uso criativo da Imaginação (Traduzido)Neville Goddard2h 45m4.7 (1.8K)$4 · $0.00
A Coleção Completa (Traduzido)Florence Scovel Shinn9h 28m4.7 (2.3K)$7.90 · $0.00
Os Ensinamentos Secretos de Napoleon Hill (Traduzido)Napoleon Hill11h 6m4.6 (3.7K)$6.80 · $0.00
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m4.7 (1.4K)$7 · $0.00
Acordos EspirituaisAline Elisângela Schulz4h 48m4.7 (1.4K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
Árvore e folhaJ.R.R. Tolkien4h 59m4.3 (6.3K)$12 · $0.00
Ética, Espiritualidade E CidadaniaAri Antônio Da Silva7h 40m$10 · $0.00
Homo Sapiens Teknelogo - A Superficial Condição HumanaAna Paula Pinho9h 43m$17 · $0.00
Filhos Melhores Para O MundoBárbara Flores5h 30m4.8 (1.1K)$7 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
Dicionário Paulo FreireUnknown Author26h 51m4.7 (665)$16 · $0.00
O Livro Dos Mártires IlustradoJohn Foxe11h 52m4.6 (5.1K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 48m4.6 (682)$6 · $0.00
Letramento - Um tema em três gênerosMagda Soares3h 36m4.5 (2.8K)$4.99 · $0.00
Em defesa da escolaJan Masschelein, Maarten Simons5h 18m4.6 (726)$5.99 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
Avaliação E Educação InfantilJussara Hoffmann3h 45m4.5 (2.7K)$9 · $0.00
Teoria Dos JogosFernando Barrichelo2h 21m4.5 (543)$5 · $0.00
ResiliênciaAlexandre Costa2h 20m4.4 (2.6K)$6 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
Focado Em PessoasPedro Janot6h 48m4.4 (1.8K)$7 · $0.00
Gramática da fantasiaGianni Rodari6h 53m4.4 (3.2K)$5.04 · $0.00
Inclusão escolarMaria Teresa Eglér Mantoan2h 29m4.4 (1.3K)$6 · $0.00
Faça-os ler!Michel Desmurget11h 50m4.5 (321)$7.99 · $0.00
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