Length2h 32m
About this audiobook
Quantas vezes você já se sentiu com o peso do mundo nas suas costas, sem saída para resolver todos os problemas que lhe são apresentados. Eu já me senti assim inúmeras vezes. Sempre me sentia impotente diante de tantos problemas e sem nenhuma aptidão ou meios para resolvê-los. Nessas horas, ainda vem o mundo e joga sobre você uma quantidade descomunal de problemas dele que, aparentemente nada tem a ver com você, mas está ali para você resolver. Era necessário descobrir um antídoto para tudo isso. Foi aí que a sauna apareceu na minha vida. Ali naquele cubículo pequeno, cheio de vapor, perfumado com a essência que mais te agrada, é que as coisas vão sendo colocadas em seus devidos lugares, até que os problemas se acabam e a paz volta a reinar dentro de você e no mundo. Tá certo que esta calmaria não dura muito tempo pois, sempre o mundo real te espera lá fora. Então, aquela paz é duradoura exatamente enquanto dura a sessão da sauna. Ao sair dali as coisas voltam ao normal e todos os problemas reaparecem como num passe de mágica. Menos mal, que os problemas são os mesmos mas eu sou outra pessoa depois de uma sessão dessas. Se for à noite, então, saio da sessão com uma propensão de ter um sono como os dos anjos. No outro dia... bem aí é outra coisa. Os problemas estão lá esperando para serem resolvidos e, se não resolvê-los, eles vão continuar ali para te perturbar, até a próxima sessão de sauna. É assim que consigo dominar esse monstro que tenta me devorar todos os dias.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Psychology
Length2 hrs 32 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 15, 2025
LanguagePortuguese
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