Envelhecimento Saudável
By Kauan Vitor Barbosa Da Cruz; Alexandro Marcos Menegocio
Length1h
About this audiobook
Esse livro é um guia abrangente que oferece insights valiosos e conselhos práticos para aqueles que desejam aproveitar ao máximo a jornada da terceira idade. Explorando os pilares essenciais de uma vida saudável à medida que envelhecemos, este destaca a importância de uma dieta equilibrada, atividade física regular e cuidados médicos preventivos. Além disso, mergulha em questões vitais como a saúde mental, relacionamentos interpessoais e a importância de manter-se socialmente conectado
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 6, 2024
LanguagePortuguese
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (588)$7.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Tornar-se pessoaCarl R. Rogers17h 12m4.4 (24.8K)$13 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
Tratado De Medicina Oculta E Magia Pratica IlustradoSamael Aun Weor7h 40m4.4 (578)$31 · $0.00
PrazerAlexander Lowen9h 51m4.3 (759)$9 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Nação tarja pretaDra. Anna Lembke7h 14m4.1 (2.8K)$11 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
O corpo em depressãoAlexander Lowen10h 18m4.1 (997)$9.99 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
You may also like
Trauma e memóriaPeter A. Levine6h 11m4.5 (620)$9 · $0.00
Um Guia Para A Ansiedade Básica Da VidaRafael Felício Fernandes1h 32m$12 · $0.00
Descomplicando A SaudeDiego Feltes4h 24m$6 · $0.00
Os 18 Segredos Dos VencedoresAnderson Rodrigues Da Rocha4h 11m$7 · $0.00
A Ciência da Saúde MentalDanniel Silva4h 6m$1.80 · $0.00
Desbloqueie Seu Poder Sexual: Vencendo Impotência, Falta De Ereção E Ejaculação Precoce Com Terapia De Reprocessamento GenerativoJoelma Maria Livramento Cardoso57m$11 · $0.00
Quando a Mente Entra em GuerraSara Melo3h 16m$1.80 · $0.00
7 Passos Para A LongevidadeFelipe Ortiz1h 34m$6 · $0.00
TaubkannDarcy Larangeira26m$7 · $0.00
O Cérebro Que Você TreinaLuciana Priscila5h 21m$5.10 · $0.00
Um novo olhar sobre os pensamentosGleice Aguiar3h 17m$12 · $0.00
Códigos Da MenteBreno Augusto Silva Marques2h 53m$11 · $0.00
O Código Oculto do AmorDanniel Silva3h 43m$1.80 · $0.00
Mude Seus Hábitos Mude Sua VidaDaniela Rapado Bertasso1h 8m$7 · $0.00
Subindo Ao TopoCaio Grimas3h 10m$5 · $0.00
A Minha Vida Pode Ser A SuaWillian Silvestrin5h 6m$7 · $0.00
Envelhecer com saúdeDenise Flaibam3h 11m$3 · $0.00
A Força Interior: Filosofia, Psicologia Positiva E A Arte De RenascerAndrews M. Gabriels1h 24m$6 · $0.00
O Código da CalmaDanniel Silva4h 9m$1.80 · $0.00
PensamentosLuiz Carlos Wanzeller24m$6 · $0.00