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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
Programme zum Loslassen und WohlfühlenBy Heike HöflerNarrated by Bettina von Websky, Julia FischerLength1h 6m
About this audiobook
Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen. Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch Einführung 03:54 Das Lot im Körper finden 11:16 Schwerpunkt Kiefergelenke 13:44 Schwerpunkt Nacken 12:55 Schwerpunkt Kopf 15:49 Übungsbonbon für die Westentasche 08:38 Laufzeit: 66:09
Audiobook details
Rating★★★★ 4.1 (168)
Includes Amazon, Goodreads
GenreOther
Length1 hr 6 mins
Narrated byBettina von Websky, Julia Fischer
FormatAudiobook
Publish dateOct 23, 2013
LanguageGerman
Series
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