Besser schlafen mit Hypnose
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Besser schlafen mit Hypnose

Das Premium-HypnoseprogrammBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Length1h 24m

About this audiobook

Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Ärzte gehen davon aus, dass aktuell jeder zweite Deutsche unter massiven Schlafproblemen leidet. Mit der bewährten Anwendung in diesem Premium-Hörbuch werden Sie feststellen, dass jeder Mensch mit Leichtigkeit zu einem gesunden und erholsamen Schlafrhythmus zurückfinden kann. Das bewährte Hypnose-Programm ist darauf ausgerichtet, das abendliche Gedankenrasen anzuhalten und alle störenden Einflüsse, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Ihr Unterbewusstsein wird dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder ins natürliche Gleichgewicht zu bringen. Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann friedvoll einzuschlafen. Ihre Gedanken werden dabei gezielt und nachhaltig auf einen gesunden und friedvollen Schlaf "programmiert". Die innere Unruhe verschwindet und die natürlichen Schlafphasen werden reaktiviert. Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Schlafharmonisierung notwendig sind. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken: • Tiefenhypnose; • Autosuggestion; • Multisensorisches Programmieren; • Deltawellen-Audio-Processing. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge anhören. Wenn Sie den Anweisungen folgen, kann keine Macht der Welt Sie daran hindern, einen tiefen und angenehmen Schlaf zu erreichen. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, ORF, SR) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt. -- Kundenbewertungen: - Olga Albien ***** Wirkt sehr beruhigend. Ich kann mich sehr entspannen. Man kommt endlich zur Ruhe. - Doro ***** Kann nun besser schlafen Die Stimme des Sprechers spricht mich sehr an. Die Hintergrundgeräusche sind sehr gut eingespielt. Ich schaffe es nicht über das erste Kapitel hinaus, schon schlafe ich. Bis zum Wecker werde ich nur noch 1 mal munter statt bis zu 3 mal oder wenn ich alleine bin bis zu 8 mal. Die ersten 1-2 Male muss man sich natürlich zuerst auf dieses Hörbuch einlassen, das heißt, mann kann die Wirkung nicht sofort erwarten. Aber wenn man dieses Hörbuch Nacht für Nacht hört verbessert sich die Schlafqualität merklich! Ich bin in der Früh nicht mehr so fertig und niedergeschlagen. Und selbst wenn der Tag stressig war und mich mitgenommen hat, dieses Hörbuch bringt mich runter. Ich kann es wirklich jedem empfehlen, der besser schlafen und am nächsten Tag mehr Energie haben will. - Katrin ***** Unglaublich entschleunigend Das innere Gleichgewicht ist wiederhergestellt und man kommt zur Ruhe, die natürlichen Zwischentöne wirken entspannend.

Audiobook details

Rating★★★★ 4.1 (1K)
Includes Amazon, Goodreads
GenreHealth and Wellness, Spirituality and Religion
Length1 hr 24 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateOct 5, 2020
LanguageGerman

Table of contents

1Einführung
2Anwendung
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