El Segundo Cerebro
Domina tu Biología desde las EntrañasBy Dr. Silas Sterling
Length1h 8m
About this audiobook
¿Sabía que el 90% de su serotonina se produce en su vientre, no en su cabeza? ¿O que sus antojos de azúcar son manipulados por bacterias que secuestran su cerebro? En "El Segundo Cerebro", el Dr. Silas Sterling revela la verdad oculta: usted no es un individuo, es un ecosistema. Descubra cómo el "intestino permeable" es la causa raíz de su fatiga y ansiedad, por qué los antibióticos son bombas nucleares internas y cómo usar alimentos fermentados y ayuno estratégico para reconstruir su flora. Deje de tratar su estómago como un basurero y empiece a tratarlo como el motor de su felicidad.
Audiobook details
Rating★★★★★ 5.0 (3)
GenreHealth and Wellness, Science and Nature
Length1 hr 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 18, 2026
LanguageSpanish
Table of contents
1El Segundo Cerebro
2CAPÍTULO 1: USTED NO ESTÁ SOLO
3CAPÍTULO 2: LA BARRERA ROTA
4CAPÍTULO 3: LA FÁBRICA DE LA FELICIDAD
5CAPÍTULO 4: EL HOLOCAUSTO ANTIBIÓTICO
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6CAPÍTULO 5: COMBUSTIBLE PARA LA FLORA
7CAPÍTULO 6: LA POLICÍA INMUNOLÓGICA
8CAPÍTULO 7: FERMENTACIÓN Y REFUERZOS
9CAPÍTULO 8: EL EQUIPO DE LIMPIEZA
10CONCLUSIÓN: SIMBIOSIS PERFECTA
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