Die Feelgood-Methode für Frauen
Mehr Ausgeglichenheit in Beruf und PrivatlebenBy Carmen Schön, Karin Midwer
Length5h 42m
About this audiobook
Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben? Haben Sie einen Job, der Ihnen Freude macht und Kraft gibt? Fühlen Sie sich gesund und ausgeglichen und haben Sie ausreichend Zeit für Ihr Privatleben? Wenn Sie spontan alle Fragen mit einem klaren Ja beantwortet haben: Glückwunsch! Dann brauchen Sie nicht weiterzulesen. Aber mal ehrlich: Wer kann schon von sich behaupten, dass im Leben gerade alles im Lot ist? Irgendwo drückt doch immer der Schuh. Selbst wenn wir unseren Traumjob gefunden haben und morgens fröhlich pfeifend zur Arbeit gehen, kommt vielleicht die Partnerschaft dabei zu kurz und beim Yoga waren wir auch schon länger nicht mehr. Frau versucht dann gern generalstabsmäßig alles unter einen Hut zu bekommen und jedem Anspruch gerecht zu werden – abgesehen von ihrem eigenen. Die Perfektionsfalle lässt grüßen, Stress und Erschöpfung sind vorprogrammiert.
Indem Sie sich selbst ehrlich befragen, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist, können Sie Stress und Überlastung begegnen und zu mehr Ausgeglichenheit finden. Wie steht es in Ihrem Leben um Soziale Beziehungen/Familie, Gesundheit/Körper, Job/berufliches Umfeld, Gehalt/Finanzen, Hobbys/Zeit für sich selbst? Welche Werte haben Sie? Und gelingt es Ihnen, diese auch zu leben?
In diesem motivierenden Coaching-Buch begleiten Sie fünf ganz unterschiedliche Frauen und ihre Veränderungsgeschichten und nehmen als Leserin selbst am Coachingprozess teil. Durch die anschaulichen Beispielgeschichten und die vielen Übungen sind Sie in der Lage, Ihr eigenes Lebenshaus zu errichten, in dem Sie sich rundherum wohlfühlen – beruflich und privat.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Business and Economics
Length5 hrs 42 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 26, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Introduction
2Einführung: Die Protagonistinnen
3Karriere oder Privatleben – eine Standortbestimmung
4In welchem Lebenshaus fühlen Sie sich wohl?
5Sind Sie ruhig oder gestresst?
Show all chaptersShow less
6Dem eigenen Leben einen Sinn geben
7Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig?
8Wie können Sie Resilienz entwickeln?
9Den passenden Job finden – und den Motor am Laufen halten
10Wie sieht Ihr Traumjob aus?
11Wie sorgen Sie für ausreichend Energie?
12Die Wohlfühlbalance zwischen Anpacken und Loslassen
13Setzen Sie Ihre Karrierewünsche in die Tat um?
14Können Sie auch abschalten?
15Was hindert Sie daran, Ihre Ziele zu erreichen?
16Wohlfühlen im Job – Was heißt das heute?
17Literatur
18Die Autorinnen
19(Null) Bock auf Arbeit
Series
More from Carmen Schön, Karin Midwer
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (102)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m4.5 (282)$1 · $0.00
Liebe, Freiheit, AlleinseinOSHO12h 38m4.4 (12K)$21 · $0.00
Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte LiebeSigmund Ambrosius4h 8m4.5 (264)$20 · $0.00
Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m4.3 (488.3K)$12 · $0.00
Mögest Du glücklich seinLaura Malina Seiler7h 57m4.3 (7.3K)$18 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m4.3 (13.9K)$22 · $0.00
Hochsensibel und glücklichMichael Repkowsky3h 37m4.4 (752)$17 · $0.00
Die 7 Wege zur Effektivität für starke FamilienStephen R. Covey12h 51m4.3 (11.7K)$25 · $0.00
Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00
Angst im GepäckManuel Cortez7h 52m4.4 (382)$23 · $0.00
Das Spiel des Lebens und wie man es spieltFlorence Scovel Shinn2h 49m4.3 (1.7K)$2 · $0.00
Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltestThomas Kehl, Mona Linke7h 3m4.5 (16.2K)$20 · $0.00
The Millionaire FastlaneMJ DeMarco17h 54m4.3 (85.1K)$33 · $0.00
Mini-Handbuch Profitables Coaching BusinessSonja Kreye6h 23m4.7 (30)$30 · $0.00
Die Kunst des KriegesSunzi8h 2m4.1 (516.2K)$2 · $0.00
Reden ist Silber - Freireden ist GoldMargit Lieverz3h 3m$17 · $0.00
Blutrotes Kobalt. Der Kongo und die brutale Realität hinter unserem Konsum (ungekürzt)Siddharth Kara12h 23m4.4 (19.6K)$27 · $0.00
Der Staat & Das GesetzFrédéric Bastiat2h 46m4.5 (479)$8 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Scaling Up Skalieren auch Sie!Verne Harnish11h 23m4.3 (15.2K)$24 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m4.3 (488.3K)$12 · $0.00
Same as EverMorgan Housel6h 38m4.3 (31K)$19 · $0.00
Lohn, Preis und Profit (Kommentiert)Karl Marx4h 15m4.3 (2.4K)$1 · $0.00
SprintJake Knapp, John Zeratsky, Braden Kowitz6h 43m4.2 (75.1K)$19 · $0.00
Konzentriert arbeitenCal Newport8h 49m4.3 (6.4K)$21 · $0.00
Geschäftsmodelle entwickelnOliver Gassmann, Karolin Frankenberger, Michaela Choudury10h 39m4.3 (629)$18 · $0.00
Der leichte Einstieg in die Welt der ETFsGerd Kommer6h 35m4.3 (1.8K)$19 · $0.00
Erfolgsmethode Lean MarketingAllan Dib10h 56m4.4 (456)$28 · $0.00
ETF | AKTIEN | DAYTRADING | TECHNISCHE ANALYSE - Das Große 4 in 1 Buch für EinsteigerWilliam Lakefield10h 43m4.3 (1K)$29 · $0.00
Die einfachste Gewohnheit der WeltMel Robbins7h 45m4.3 (1.2K)$25 · $0.00
You may also like
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 48m4.5 (1.3K)$2 · $0.00
Die 3. AlternativeStephen R. Covey8h 52m4.0 (262)$24 · $0.00
Der Sinn des LebensAlfred Adler9h 51m4.2 (465)$2 · $0.00
Beyond BeliefNir Eyal9h 22m4.1 (1.1K)$26 · $0.00
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibtMelanie Pignitter3h 45m4.1 (464)$20 · $0.00
Inner Point - MiteinanderKurt Tepperwein59m$11 · $0.00
Was deine Zeit verdientLeon S. Balk1h 35m$12 · $0.00
200 Ratgeber oder dieserFlorian Hartnack4h 47m$18 · $0.00
Ziemlich bester RuhestandPeter Lennartz5h 46m4.7 (10)$23 · $0.00
AusgebalancedDaniela Elsner6h 10m$20 · $0.00
Die heilende Kraft der Selbstliebe - Der Schlüssel zum GlückElisabeth Ziegler2h 26m4.7 (21)$11 · $0.00
Leise Menschen – gutes LebenSylvia Löhken8h 53m4.0 (173)$25 · $0.00
Führe dein Leben, als sei es ein Start-upArthur C. Brooks7h 1m$23
Wenn Erschöpfung das Leben verändertMichaela Call Clients Loyal Limited51m$26 · $0.00
Auf geht´s - hab Mut!Jörg Dommershausen4h 29m5.0 (10)$9 · $0.00
Gedankenreisen & GlücksmomenteInga Scheidt57m4.6 (12)$3 · $0.00
Lass uns reden! Aber richtig!Vincent Steindorff3h 35m4.2 (27)$23 · $0.00
Der Weg entsteht unter deinen FüßenLuise Reddemann, Sylvia Wetzel1h 12m4.0 (11)$18
Die Buddha-BeziehungChono Wolf Nils Bartels, Peggy Tandana Pohl3h 13m$11 · $0.00
Was zwischen uns entstehen kannBernhard Kuppek3h$16 · $0.00