Length12h 47m
About this audiobook
Description：
本书从放低姿态、隐忍不争、省身克己、平心静气等多个方面阐明了低调的重要性。以平和达观的心态面对风云莫测的人生，在复杂诡异的人生路上进退自如，绕开弯路开创广阔的发展空间，成就一份事业，收获美满的人生。
Author Biography：
王帆是处世哲学与人际智慧领域的创作型作者，核心研究方向为 "低调处世的现代价值"，主张 "低调不是怯懦的退让，而是藏锋守拙的智慧，是避免人际冲突、积累长期优势的处世策略"。他长期观察职场与生活中的人际互动，擅长从传统文化与现代社会的结合点解析 "低调" 的实践方法。
Audiobook details
GenreYoung Adult
Length12 hrs 47 mins
Narrated by墨五
FormatAudiobook
Publish dateAug 21, 2026
LanguageChinese
Table of contents
101 把光环让给别人（1）
2626 忍让是一种大学问（1）
202 把光环让给别人（2）
2727 忍让是一种大学问（2）
303 不要告诉别人你更聪明（1）
2828 常念 "忍" 字经（1）
404 不要告诉别人你更聪明（2）
2929 常念 "忍" 字经（2）
505 不对他人说大话（1）
3030 常念 "忍" 字经（3）
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606 不对他人说大话（2）
3131 常念 "忍" 字经（4）
707 让别人先吐为快（1）
3232 常念 "忍" 字经（5）
808 让别人先吐为快（2）
3333 不争是种大才智（1）
909 敢于承认错误（1）
3434 不争是种大才智（2）
1010 敢于承认错误（2）
3535 小不忍则乱大谋（1）
1111 放下你的 "身架"（1）
3636 小不忍则乱大谋（2）
1212 放下你的 "身架"（2）
3737 以退让求生存和发展（1）
1313 聪明人不自招妒忌（1）
3838 以退让求生存和发展（2）
1414 聪明人不自招妒忌（2）
3939 用忍让来达成目的（1）
1515 聪明人不自招妒忌（3）
4040 用忍让来达成目的（2）
1616 放低一点你的调门（1）
4141 大丈夫能屈能伸
1717 放低一点你的调门（2）
4242 遇事不能硬顶（1）
1818 以正确心态对待胜利（1）
4343 遇事不能硬顶（2）
1919 以正确心态对待胜利（2）
4444 主动退让，后发制人
2020 以正确心态对待胜利（3）
4545 暂退一步，伺机而动
2121 学会适时放弃（1）
4646 适时退让有方法（1）
2222 学会适时放弃（2）
4747 适时退让有方法（2）
2323 学会适时放弃（3）
4848 适时退让有方法（3）
2424 有时需要学会认输（1）
4949 做到吃亏是福（1）
2525 有时需要学会认输（2）
5050 做到吃亏是福（2）
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