Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor
By Choice Media
Length16m
About this audiobook
Em um mundo cada vez mais dominado pelas redes sociais e pela hiperconectividade, muitas pessoas se sentem ansiosas, sobrecarregadas e desconectadas de si mesmas. O e-book aborda desde o impacto psicológico das redes sociais até as estratégias para lidar com a ansiedade de estar offline, este guia ensina você a realizar uma desintoxicação digital completa. Descubra como reconquistar seu tempo, aumentar sua produtividade, fortalecer relacionamentos e cultivar bem-estar emocional.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Psychology
Length16 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 17, 2024
LanguagePortuguese
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m$7 · $0.00
Saúde MentalBruno Barbosa49m$5 · $0.00
Como parei de adoecerRennan Watrin Mesquita1h 35m$9 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Crianças em Acolhimento Institucional em Maceió/ALJuracy Costa Braz3h 28m$12 · $0.00
O Livro De Receitas Definitivo Da Dieta Da SopaJideon F Marques2h 56m$7 · $0.00
Psicologia OcultaDanilo Pereira37m$8 · $0.00
Os Sete Medos CapitaisAlberto De Maio2h 36m$7 · $0.00
Próteses De Aréolas Em SiliconeLilian Aparecida Novaes De Araújo28m$5 · $0.00
Modelos de análise da qualidade e do risco aplicáveis à radioterapiaPaulo Alfonso Varela Meléndez9h 41m$33 · $0.00
Guia De DesinchandoLeandro Araujo18m$5 · $0.00
A Depressão E Os Filhos De DeusMárcio José Pinheiro4h 15m$6 · $0.00
Colorir Para RespirarHp Lima0m$8 · $0.00
Os SaposNeiriberto Silva De Freitas6m$9 · $0.00
Crônicas Da Mesa Fria: Volume 1Mariana De Oliveira2h 29m$7 · $0.00
Aposentadoria EspecialFelipe Mêmolo Portela7h 36m$6 · $0.00
Mulheres e caça às bruxasSilvia Federici3h 26m$5 · $0.00
As seis lições (resumo)Ludwig Von Mises29m5 (1)$2 · $0.00
O Despertar da Consciência: A Filosofia de Napoleon Hill para o Sucesso na Vida ModernaUnknown Author37m$9 · $0.00
O capitalismo nasceu da violência racista e colonial: o feminismo para os 99% é antirracista e anti-imperialistaCinzia Arruzza, Tithi Bhattacharya, Nancy Fraser12m$1
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m$7 · $0.00
Dos Delitos E Das PenasCesare Beccaria E Alexandre Zanca Bacich4h 49m$7 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Superando o medoLouise Hay14m$4
Redação Nota MilRafael Dantas4h 11m$10 · $0.00
A máquina do caosMax Fisher18h 34m$20 · $0.00
Manifesto da AutoestimaPatrícia Cândido4h 54m$7 · $0.00
333 Facetas Dos ManipuladoresRenato Barbosa Moreira2h 10m$6 · $0.00
Feminismo para os 99%Cinzia Arruzza, Nancy Fraser, Tithi Bhattacharya2h 51m$4 · $0.00
Contos tradicionais do BrasilLuís da Câmara Cascudo13h 17m$13 · $0.00
EnviesadosRian Dutra2h 43m$6 · $0.00
O corpo fala (resumo)Pierre Weil, Roland Tompakow16m$2 · $0.00
Uma Casa De BonecasHenrik Ibsen2h 54m$6 · $0.00
EuminismoFábio Nery1h 51m$5 · $0.00
As Facetas Dos TerráqueosJohn Taylor Paiva8m$5 · $0.00
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