Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor
By Choice Media
Length16m
About this audiobook
Em um mundo cada vez mais dominado pelas redes sociais e pela hiperconectividade, muitas pessoas se sentem ansiosas, sobrecarregadas e desconectadas de si mesmas. O e-book aborda desde o impacto psicológico das redes sociais até as estratégias para lidar com a ansiedade de estar offline, este guia ensina você a realizar uma desintoxicação digital completa. Descubra como reconquistar seu tempo, aumentar sua produtividade, fortalecer relacionamentos e cultivar bem-estar emocional.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Psychology
Length16 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 17, 2024
LanguagePortuguese
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m$14 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Guia 36 - Corpo HumanoRicardo Garay52m$11 · $0.00
Guia 36 - de saúde das crianças para paisSilvia Strufaldi1h 33m$11 · $0.00
Gestão da Assistência FarmacêuticaFlávio Donalwan Sá Maximino5h 30m$12 · $0.00
Guia De Primeiro SocorrosBira Melo20m$5 · $0.00
SuperfrutasInaury Santos Di Medeiros7h 28m$7 · $0.00
A Flor Da Maré: Fábio Fernando De Arruda, Fernando Guerreiro; Sofia.2h 1m$6 · $0.00
Manual De Semiologia Básica De GastroenterologiaVera Lúcia Ângelo Andrade, Luiza Miranda Marinho De Paula, Alessandra Santos Pedrosa, Sophia Araújo Libânio Costa7h 2m$8 · $0.00
Competências em Saúde da Criança na Residência de Medicina de Família e ComunidadeIzabella Tamira3h 27m$12 · $0.00
Cura Prânica: O Poder Da Energia VitalLuan Ferr7h 1m$6 · $0.00
Wayfinding em ambientes hospitalaresGuilherme Gattás Bara4h 17m$12 · $0.00
Kettelebell DivertidoJeh Produtos Digitais1h 56m$7 · $0.00
Tenha O Cabelo Que Te Deixa FelizRafael Filipe Oliveira Teixeira1h 14m$11 · $0.00
O Que Não Falamos Sobre SexoWilliam Vicente Borges1h 21m$17 · $0.00
A Importância Da Respiração No Processo De AprendizagemRenatho Gomes3h 51m$6 · $0.00
Dermatologia Pediátrica no Contexto ParaenseMagda Monteiro3h 33m$29 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m$7 · $0.00
Dos Delitos E Das PenasCesare Beccaria E Alexandre Zanca Bacich4h 49m$7 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Superando o medoLouise Hay14m$4
Redação Nota MilRafael Dantas4h 11m$10 · $0.00
A máquina do caosMax Fisher18h 34m$20 · $0.00
Manifesto da AutoestimaPatrícia Cândido4h 54m$7 · $0.00
333 Facetas Dos ManipuladoresRenato Barbosa Moreira2h 10m$6 · $0.00
Feminismo para os 99%Cinzia Arruzza, Nancy Fraser, Tithi Bhattacharya2h 51m$4 · $0.00
Contos tradicionais do BrasilLuís da Câmara Cascudo13h 17m$13 · $0.00
EnviesadosRian Dutra2h 43m$6 · $0.00
O corpo fala (resumo)Pierre Weil, Roland Tompakow16m$2 · $0.00
Uma Casa De BonecasHenrik Ibsen2h 54m$6 · $0.00
EuminismoFábio Nery1h 51m$5 · $0.00
As Facetas Dos TerráqueosJohn Taylor Paiva8m$5 · $0.00
Coisa de ricoMichel Alcoforado6h 7m$14 · $0.00
FilósofasNatasha Hennemann, Fabiana Lessa9h 1m$6 · $0.00
O lugarAnnie Ernaux2h 18m$10
Direito AdministrativoRoosevelt Ferraz8h 49m$8 · $0.00
Constelações muito além das FamiliaresMilton Menezes7h 57m$10 · $0.00
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