Length4h 34m
About this audiobook
Café na Mesa é um livro que aborda de forma completa e detalhada os benefícios do café para a saúde, bem-estar e desempenho esportivo. Ao longo dos capítulos, o leitor é levado a uma viagem pela história do café, sua origem e cultivo, além de descobrir como o café pode ser utilizado como um aliado no controle de diversas doenças. Com uma linguagem acessível e informativa, o livro apresenta estudos científicos que comprovam os efeitos positivos do café no corpo humano, como a redução do risco de diabetes, doenças cardiovasculares e cognitivas, além de melhorar o desempenho esportivo. O autor, especialista em nutrição clínica e esportes, ainda traz receitas de bebidas e alimentos com café para ajudar o leitor a incorporar o café de forma saborosa e saudável em seu dia a dia. Com Café na Mesa , o leitor irá descobrir todos os segredos e benefícios que o café pode trazer para a sua saúde e qualidade de vida, além de se tornar um verdadeiro apreciador desta bebida tão amada em todo o mundo.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length4 hrs 34 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 24, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Crianças em Acolhimento Institucional em Maceió/ALJuracy Costa Braz3h 28m$12 · $0.00
As Healthtechs E O Novo Mindset MédicoAlbert Bacelar2h 44m$7 · $0.00
Formação do Sanitarista no Brasil: O que revelam os projetos pedagógicos da graduação em Saúde ColetivaPaula Beatriz de Souza Mendonça5h 30m$12 · $0.00
Do Caos À SerenidadeCarlos Alberto Garcia1h 30m$9 · $0.00
Ebook A Dieta Cetogênica Fácil É Um Guia PráticoJosiane Reis15m$7 · $0.00
Memórias, Crônicas E Declarações De DorEdu Gomez1h 21m$7 · $0.00
Reflexões sobre a mercantilização do trabalhador à luz do Princípio da Dignidade da Pessoa HumanaCesar Henrique Caldas da Silva6h 4m$12 · $0.00
Medicina IntegrativaUriel Franz5h 14m$6 · $0.00
Nutrição Em EquilíbrioEdison Bueno7h 16m$8 · $0.00
O Cristão ConservadorNemuel Muniz Da Silva2h 39m$7 · $0.00
KRYPTOTAGAndré Fonseca Jr, Elaine Horibe Song, Lydia Masako Ferreira1h 14m$10 · $0.00
Educação alimentar e nutricionalVanessa Seravalli Zani1h 40m$10 · $0.00
Dieta De Redefinição De Corpo InteiroJideon Francisco Marques2h 34m$6 · $0.00
IntermitênciaAlberto Da Cruz3h 46m$5 · $0.00
MaternidadeConsuelo Gouvêa de Faria9h 18m$15 · $0.00
58 Suco Detox Para Emagrecer E SecarGil-augusto42m$6 · $0.00
Saúde Mental e Recuperação Funcional através da Realidade VirtualCharles Henrique Andrade de Oliveira4h 25m$12 · $0.00
Terapia OcupacionalLilian de F. Z. Nogueira, Rafael E. Garcia, Soraya D. Rosa4h 32m$12 · $0.00
O Caminho É Para DentroElaine Cristina Da Silva44m$7 · $0.00
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