Length6h 37m
About this audiobook
„Brzydsza córka życia. Eseje o chorowaniu psychicznym” to druga, po Artystce przetrwania, książka Doroty K. Solarskiej wydana wspólnie z wydawnictwem Oficyna Związek Otwarty. Autorka, absolwentka psychologii i dziennikarstwa na UJ, przez dziesięć lat pracowała jako trenerka biznesowa, coach i counsellorka. W 2014 roku zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową, która okazała się ciężka w przebiegu. Od tamtej pory maluje i pisze; jej prace wizualne i teksty teatralne wystawiane są głównie w Szwajcarii, gdzie mieszka na stałe.
„Brzydsza córka życia” nie jest poradnikiem, a zbiorem kilkudziesięciu esejów dotyczących chorowania i zdrowienia, które można czytać nielinearnie. Zakres tematów, które porusza autorka, obejmuje m.in. neuroróżnorodność, wzrost potraumatyczny, język inkluzywny, pseudonaukę a leczenie, pop-duchowość, miłość a chorowanie psychiczne, nutripsychiatrię, a także terapię traumy, hospitalizacje i farmakologię. Eseje dotyczą wielu wymiarów chorowania psychicznego – nie tylko w zakresie choroby afektywnej dwubiegunowej, ale również CPTSD (złożony zespół stresu pourazowego) i zaburzeń lękowych. Książka może być pomocna dla osób chorujących, ich bliskich oraz dla terapeutów i pracowników sektora psychiatrycznego. Autorkę cechuje duża samoświadomość (co, jak twierdzi, bywa także obciążające), a jej doświadczenie w counsellingu czyni ją „nietypową chorującą”, potrafiącą być nie tylko w chorobie, ale również obok niej.
„Brzydsza córka życia” powstawała na przestrzeni dziewięciu miesięcy – od momentu kolejnej hospitalizacji autorki aż do fazy chwilowej stabilności. Widoczne w treści przypływy i odpływy, typowe dla choroby afektywnej dwubiegunowej, umożliwiają dodatkowy wgląd w mechanizm leżący u podstaw tego zaburzenia. Książka jest w dużej mierze zapisem procesu terapeutycznego, który można podsumować jako uwalnianie się od nadziei. Proponuje czytelnikom wyjście poza dychotomię nadzieja–beznadzieja, co paradoksalnie może okazać się wyzwalające. „Nadzieja to męcząca rzecz” – podsumowuje Dorota K. Solarska.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 37 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 4, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1OD AUTORKI
26THEN I WAS INSPIRED, NOW I’M SAD AND TIRED
2WPROWADZENIE: LAMENT
27KTO SPOWOLNIŁ ZEGAR
3WYSTARCZY JEDEN KROK
28HEJT
4TANCERKI
29ZA GRANICĄ
5WZROST POTRAUMATYCZNY
30MÓZG ZALANY DOPAMINĄ
Show all chaptersShow less
6JĘZYKOWE KUNG-FU
31ZAPISANE, LECZ ZAPOMNIANE
7KRYTYCZNY BŁĄD SYSTEMU
32NIECZUCIE
8UKŁADANIE KOLORAMI
33NIEBEZPIECZNE PIĘKNO
9MOC PIERŚCIENIA
34SIŁA ZMARTWIENIA
10TELEFON DO PRZYJACIELA
35ŻYCIE WIECZNE
11CO CIĘ NIE ZABIJE, TO CIĘ…
36ZBROJA
12ZAMIAST CZARNEGO WŁADCY BĘDZIECIE MIELI KRÓLOWĄ
37NIBY TAK, ALE NIE DO KOŃCA
13OSTATNI KRĄG PIEKIEŁ
38KOCHAJ MNIE NEURORÓŻNORODNIE
14SKORUPA
39TORTURA TYSIĄCA CIĘĆ
15OSTATNIE POKOLENIE
40WIELKA UCIECZKA
16POZA CZASEM I PRZESTRZENIĄ
41KONIEC NIEWINNOŚCI
17ALLELUJA, GDZIE JESTEŚ, BOŻE?
42PODLEWANIE KWIATÓW
18POD CHOINKĄ ZNAJDZIESZ ŻAL
43FAZA MIESIĄCA MIODOWEGO
19JAKI TO ZASZCZYT
44TRZYMAJ DYSTANS
20WINTER WONDERLAND
45PORTRETY ANDROGENICZNEJ MELANCHOLII
21ŚMIERĆ Z NIEWYJAŚNIONEJ PRZYCZYNY
46ANTRAKT: MAŁE STWORZONKO
22O TYM, JAK ADOPTOWAŁAM RODZICÓW
47DRŻENIE
23KOTKI, PIESKI I PANI Z KATARYNKĄ
48POCIĄG POSPIESZNY
24RUBIKON
49RECEPTA NA WIECZNOŚĆ
25BIAŁA WODA
50NIELECZONA
More from Dorota K. Solarska
Pieniądze i Prawo przyciąganiaEsther I Jerry Hicks9h 18m4.5 (18.3K)$11 · $0.00
Anielskie liczbyGray Kyle3h 31m4.5 (1.2K)$11 · $0.00
Kurs cudów w praktyce. Zmień życie najprościej jak to możliweCohen Alan7h 14m4.5 (2.8K)$11 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Jak doświadczyć cudów od aniołówCorin Grillo3h 58m4.6 (262)$11 · $0.00
Sekretna medycyna szamanówdon Jose Ruiz4h 16m4.5 (687)$11 · $0.00
Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i duchaNidhi Bhanshali Pandya9h 24m4.5 (668)$15 · $0.00
Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjałdr Joe Dispenza14h 52m4.4 (100.7K)$27 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Runy dla początkującychJohn Simonds4h 9m4.4 (1.8K)$14 · $0.00
Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią Twoje życieLouise Hay3h 17m4.3 (13.8K)$11 · $0.00
Sekretna magiaJuliet Diaz4h 32m4.3 (10.8K)$11 · $0.00
Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemyAjahn Brahm5h 1m4.5 (332)$9.20 · $0.00
Skuteczne odwracanie urokówDiana Rajchel8h4.5 (358)$12 · $0.00
Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonięAndrew Holecek7h 18m4.5 (254)$15 · $0.00
Jak działa księżycYasmin Boland8h 17m4.3 (35.7K)$12 · $0.00
Mudry – sposób na zdrowie, energię i równowagę. 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowiekaSwami Saradananda4h 47m4.3 (4.1K)$15 · $0.00
Slowiańska magia w praktyceNatasha Helvin7h 20m4.4 (839)$14 · $0.00
140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życiaScott Tatum2h 25m4.3 (4.7K)$14 · $0.00
You may also like
Punkt zerowyCzech Artem4h 56m4.3 (1.1K)$8.10 · $0.00
GłódKnut Hamsun5h 41m4.1 (86.5K)$5.40 · $0.00
Głodne. Reportaże o (Nie)jedzeniuStabach Klaudia6h 40m3.8 (1.7K)$12 · $0.00
W momencie mojej śmierci. Jak stanąłem twarzą w twarz z ideą życia w zaświatachJunger Sebastian5h 8m4.0 (10.2K)$14 · $0.00
Magnitudy zmierzchówMichał Baranowski16m$11 · $0.00
Brutalna prawda o wychodzeniu z długów - Dlaczego pieniądze nigdy nie były tylko pieniędzmiMax Paradox4h 33m$8.20 · $0.00
WraczMartin Ryšavý10h 12m$6.60 · $0.00
Brutalna prawda o starości i byciu samemu na starość - Kiedy przestajesz być przyszłością, a zostajesz tylko sobąMax Paradox3h 44m4.3 (25)$8.20 · $0.00
Zakaz zwałkiMarian Pilot5h 27m$9.70 · $0.00
Łzy starej sosnyKamyszek Grażyna9h 34m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o najmie mieszkań - dlaczego miejsce, w którym żyjesz, nigdy nie jest naprawdę TwojeMax Paradox4h 28m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o kierowcach TIRów - droga, która nigdy się nie kończyMax Paradox4h 29m$8.10 · $0.00
Droga Do Nieba (Road to Heaven)Sona Van1h 59m5.0 (11)$15
M/T Profesor Bogucki GDY-329Jerzy Budzisz5h 53m$9.40 · $0.00
Brutalna prawda o emigracji - dlaczego nigdzie nie jesteś do końca u siebieMax Paradox4h 16m$8.20 · $0.00
Pokój pełen wojenArtur Marciniszyn1h 50m$4.10 · $0.00
Wiosna ludziMLB48m$9.20 · $0.00
Brutalna prawda jak zmienia się związek kiedy pojawia się dziecko - dlaczego to nie kryzys was niszczy, tylko to, jak zaczynacie działać, żeby go uniknąćMax Paradox5h 10m$8 · $0.00
Brutalna prawda o samotnych matkach – Siła, która nie prosi o oklaski, i życie, które nie jest bajkąMax Paradox4h 6m$8 · $0.00
Brutalna prawda o kredycie hipotecznym - mechanizm, który zaczyna się jako decyzja, a kończy jako struktura życiaMax Paradox4h 37m$8 · $0.00