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Bitácora de un cambio: desarrolla estas herramientas que cambiarán tu vida con un método real y efectivo
By Katia MendizábalNarrated by Georgina DíazLength3h 36m
About this audiobook
A partir de los últimos estudios sobre Neurociencias que revelan la plasticidad de nuestro cerebro, cambiando su morfología de acuerdo con nuestros hábitos, se abre una puerta de esperanza y certeza de que si nos enfocamos en aprender a vivir mejor lo podremos conseguir sin lugar a dudas. Con este libro el lector aprenderá de manera lúdica y entretenida hábitos saludables, recetas, algunas pautas de Pilates, tendrá acceso a una guía de meditación y a ejercicios para potenciar el pensamiento positivo.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.8 (18)
Includes Amazon, Goodreads
GenreOther
Length3 hrs 36 mins
Narrated byGeorgina Díaz
FormatAudiobook
Publish dateJul 18, 2019
LanguageSpanish
Taylor SwiftChas Newkey-Burden8h 30m4.0 (2K)$26 · $0.00
Llora, corazónMarisol García6h 4m4.4 (56)$12 · $0.00
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