Alongamentos X LER/DORT
Proposta de Atividades Físicas no combate às LER/DORTBy Tarcisio Batista Leite
Length2h 34m
About this audiobook
Neste momento histórico, de grande evolução tecnológica, principalmente da informatização dos vários ramos de trabalho, as LER/DORT são grupos de muita importância de manifestações clínicas, pois relacionam ciência e lei com o trabalho e a saúde. As LER/DORT são fenômenos mundiais devido à grande evolução do trabalho humano e ao aumento do ritmo na vida diária. São essas doenças síndromes relacionadas ao trabalho informatizado.
É de grande importância a solução destes desafios para que o trabalhador possa desempenhar com eficiência sua capacidade de trabalho, com saúde, realizando-se profissionalmente e sendo bem-sucedido.
Também para as pessoas interessadas no assunto, acredita-se que este trabalho contribuirá de forma significativa consolidando uma melhor compreensão sobre este conteúdo "das Ler/Dort", possibilitando o desenvolvimento de futuras pesquisas neste campo.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 34 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 11, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
184.3 PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA
21 INTRODUÇÃO
194.4 POSIÇÃO PRINCIPAL NO TRABALHO DIÁRIO
32 REVISÃO DE LITERATURA
204.5 SINTOMATOLOGIA QUE POSSA SER CAUSADA PELO TRABALHO
42.1 EVOLUÇÃO HISTÓRICA DAS LER/DORT
214.6 AMBIENTE DE TRABALHO
52.2 A ATUAL TENDÊNCIA DAS LER/DORT
225 PROPOSTA DE UM PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL VISANDO A PREVENÇÃO DAS LER/DORT
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62.3 ERGONOMIA
235.1 A EFICIÊNCIA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NA PREVENÇÃO DAS LER/DORT
72.4 POSTURA
245.2 O PAPEL DO PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA PREVENÇÃO DAS LER/DORT
82.5 PAUSAS
255.3 PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL VISANDO A PREVENÇÃO DAS LER/DORT
92.6. LER/DORT RECONHECIDAS PELO INSS
265.3.1 Exercícios para o pescoço (coluna cervical)
103 MATERIAIS E MÉTODOS
275.3.2 Exercícios para a coluna torácica e lombar
113.1 SUJEITO DA PESQUISA
285.3.3 Exercícios para os ombros e os braços
123.2 INSTRUMENTO DA PESQUISA
295.3.4 Exercícios para os punhos e dedos
133.3 O TRATO COM O CAMPO DE ESTUDO
305.3.5 Exercícios para os glúteos, coxas, pernas e pés.
143.4 TRATAMENTO DOS DADOS
316 CONCLUSÕES
154 RESULTADOS E DISCUSSÃO..
327 CONSIDERAÇÕES FINAIS
164.1 PERFIL DO INFORMANTE
338 REFERÊNCIAS
174.2 CARGA HORÁRIA E UTILIZAÇÃO DOS INTERVALOS OU PAUSAS
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Manual da HidroginásticaAna Carolina Kanitz, Thaís Reichert, Rochelle Rocha Costa9h 38m$14 · $0.00
Fitoterapia MágicaLemnar Elos/ Luiz Santos5h 10m$7 · $0.00
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