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Length13m
About this audiobook
La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.
En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Biography and Memoir
Length13 mins
Narrated byÁlvaro
FormatAudiobook
Publish dateDec 6, 2023
LanguageSpanish
Series
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