Length37m
About this audiobook
Sua alimentação é monótona e muito sem graça? Quem está em busca do ganho de massa muscular não precisa sofrer na hora da dieta. Existem muitas receitas gostosas que podem ser adaptadas às necessidades nutricionais de um organismo que busca a hipertrofia. Aqui separamos receitas simples e deliciosas para o seu dia a dia!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length37 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 18, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
130 RECEITAS
2Frango empanado com crosta de ervas..................
3RECEITAS ANABÓLICAS DOCES.................. 22
4Bolo de cenoura com cobertura de chocolate...
5Sua alimentação é monótona e muito sem graça?
Show all chaptersShow less
6Anabolismo
7Faça uma reeducação alimentar.
8» 1 colher (sopa) de fermento em pó
9CONCLUSÃO
More from Anderson Da Costa
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$1.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.3 (3.7K)$7.99 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
You may also like
Laboratório Técnico Linguagem C Parte IiElvis P. Martins53m$5 · $0.00
O Segredo ReveladoAlex Casanova41m$6 · $0.00
Seja Um Distribuidor De Agua MineralAngela Pazze32m$26 · $0.00
Apostas No Futebol Com Inteligência MatemáticaAllan Ramon De Morais30m$6 · $0.00
Necessidades formativas de professores iniciantes que ensinam matemática nos anos iniciaisEdlauva Santos15h 58m$16 · $0.00
Youtubers ProfissãoNeiriberto Silva De Freitas4m$6 · $0.00
Introdução Aos InvestimentosDenis De Abreu56m$6 · $0.00
Caminho Da Aprovação – Técnico Do Inss Em 90 DiasFelipe Medeiros21m$6 · $0.00
Como Fazer Um Milhão E VendasMarco Bera21m$7 · $0.00
A Cozinha De A A Z 1 (e O Z É De Zing! Tão Delicioos!)Betty Crocker2h 29m$7 · $0.00
Como Se Tornar Um Designer De Moda De Sucesso - E-bookJonas Felix Rhibeiro2h 28m$7 · $0.00
Curso Completo: Apostila Para Concurso De Técnico Do InssNilton Carlos De Almeida Coutinho E Vanessa Venzel Coutinho5h 7m$6 · $0.00
Passo A Passo Como Escrever Meu Livro.Leo Barbosa26m$6 · $0.00
Como Conquistar Leitores Fieis no KDP da AmazonUnknown Author33m$9 · $0.00
Como Comprar A Sua Casa Sem ComplicaçõesJulis Orácio Felipe29m$7 · $0.00
Dez Caminhos Para Aprender Línguas Mais RápidoJamerson J Martins33m4.8 (10)$6 · $0.00
Negócio Notável Em 7 DiasRichard Torres1h 10m$5 · $0.00
Master Portuguese Grammar Instantly: Tenses (volume 2)Mohamed Elshenawy7h 33m$36 · $0.00
Edição 23 - Shirlei BritesRevista Monatiza0m$7 · $0.00
Fmds Da ToyotaEduardo Yoshihara5h 26m$8 · $0.00