Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu

By Damian Nowicki
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length2h

About this audiobook

Gotowy na mentalny trening, który odmieni Twoje myślenie? „Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu” to zbiór ciekawych i starannie opracowanych zadań, które rzucą wyzwanie Twoim szarym komórkom! Przemierzaj kolejne rozdziały – od kształtowania nowych, pozytywnych nawyków, przez stymulację zmysłów i percepcji, po fascynujące łamigłówki logiczne, ćwiczenia na interakcje społeczne oraz eksplorację pokładów własnej kreatywności i wyobraźni. Ta książka to nie tylko gimnastyka umysłu, to inwestycja w Twoją przyszłość. Podejmij wyzwanie i poczuj, jak Twój mózg staje się sprawniejszy, szybszy i bardziej twórczy!

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length2 hrs
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 3, 2025
LanguagePolish

Table of contents

1WSTĘP
26Ćwiczenie 9
2Czym jest neurobik?
27ROZDZIAŁ 3: LOGIKA I ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW
3Jak korzystać z tej książki?
28Ćwiczenie 1:
4Neuroplastyczność mózgu i jej znaczenie
29Ćwiczenie 2
5Dla kogo jest ta książka?
30Ćwiczenie 3
Mostrar todos os capítulos
6ROZDZIAŁ 1: RUTYNA I NAWYKI
31Ćwiczenie 4
7Ćwiczenie 1
32Ćwiczenie 5
8Ćwiczenie 2
33Ćwiczenie 6
9Ćwiczenie 3
34Ćwiczenie 7
10Ćwiczenie 4
35Ćwiczenie 8
11Ćwiczenie 5
36ROZDZIAŁ 4: INTERAKCJE SPOŁECZNE
12Ćwiczenie 6
37Ćwiczenie 1
13Ćwiczenie 7
38Ćwiczenie 2
14Ćwiczenie 8
39Ćwiczenie 3
15Ćwiczenie 9
40Ćwiczenie 4
16Ćwiczenie 10
41Ćwiczenie 5
17ROZDZIAŁ 2: ZMYSŁY I PERCEPCJA
42Ćwiczenie 6
18Ćwiczenie 1
43Ćwiczenie 7
19Ćwiczenie 2
44Ćwiczenie 8
20Ćwiczenie 3
45ROZDZIAŁ 5: KREATYWNOŚĆ I WYOBRAŹNIA
21Ćwiczenie 4
46Ćwiczenie 1
22Ćwiczenie 5
47Ćwiczenie 2
23Ćwiczenie 6
48Ćwiczenie 3
24Ćwiczenie 7
49Ćwiczenie 4
25Ćwiczenie 8
50Ćwiczenie 5
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Poza czasemBożena Kowalkowska2h 53m4.4 (25)$11 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Prawdziwe czary. Podręcznik magicznego rzemiosłaJason Miller8h 34m4.4 (1.1K)$12 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszliLaura Lynne Jackson9h 28m4.3 (17.1K)$14 · $0.00
Księga astrologii runicznej. Odkryj swoje przeznaczenie i kosmiczną harmonię dzięki pradawnej mądrości runRichard Lister5h 3m4.5 (399)$12 · $0.00
Czy postawisz mi tarota? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby opanować sztukę czytania dla innychJenna Matlin8h 12m4.5 (306)$12 · $0.00
Wspomnienia z wędrówki dusz. Studia członków Instytutu Newtonadr Michael Newton13h 16m4.5 (260)$14 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Magija niskaLon Milo Duquette5h 45m4.3 (1.8K)$12 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Życie po życiu. Naukowe dowody i świadectwa osób, które wróciły z zaświatówRaymond A. Moody4h 55m4.2 (43.5K)$12 · $0.00
Śmierć to nie koniec. Dowody na życie po życiuChris Carter7h 36m4.3 (638)$14 · $0.00
Księga czarostwa BucklandaRaymond Buckland16h 15m4.1 (21.2K)$24 · $0.00
Odzyskać czasBożena Kowalkowska3h 14m4.2 (657)$11 · $0.00

You may also like

Przytul dziewczynkę, którą byłaśMarta Segrelles7h 20m4.3 (1.4K)$13
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Osiem notatnikówFranz Kafka6h 31m4.2 (1.5K)$14 · $0.00
Jak wreszcie się wyspaćŁukasz Nester5h 56m$4.60 · $0.00
Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózgKatarzyna Stachowicz8h 31m3.7 (30)$14
Hipnoza - nauka hipnotyzowania krok po krokuArnold Buzdygan1h 38m$3 · $0.00
Osobowość symbiotyczna i jej leczenie. Tom 3Stephen M. Johnson10h 31m4.6 (53)$22 · $0.00
Mam za dużo rzeczy - Jak pozbyć się gratów bez pytania każdego kubka, czy daje ci radośćMax Paradox4h 49m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda dlaczego dorośli faceci kupują wciąż LEGO - historia o tym, jak małe plastikowe elementy stały się jednym z najbardziej szczerych sposobów radzenia sobie z dorosłym światemMax Paradox3h 55m$8 · $0.00
Brutalna prawda o tym, co byś powiedział sam sobie jakbyś mógł się cofnąć 10 lat wsteczMax Paradox3h 53m$8 · $0.00
Słownik samo-świato-wyrażeń. Czy te pojęcia coś dziś opisują?Paweł Pieniążek, Kamila Biały, Piotr F. Piasek10h 1m$0.00 · $0.00
Czarna skrzynka KRĘGOSŁUPAJohn Mark Linden9h 27m$11 · $0.00
100 faktów o przeciążonym mózguMagdalena Mazur3h 2m$11 · $0.00
MnemotechnikaBruce Goldman59m$11 · $0.00
Kolorowa terapiaMałgorzata Chwedorzewska6h 12m$4.10 · $0.00
Brutalna prawda dlaczego nigdy się nie wyśpisz - dlaczego zmęczenie nie jest skutkiem, tylko systemem, w którym żyjeszMax Paradox3h 39m$8.10 · $0.00
Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykleDorota Szelągowska4h 57m3.7 (178)$13 · $0.00
Brutalna prawda o kompleksach – Dlaczego wciąż czujesz, że to z tobą jest coś nie takMax Paradox4h 2m$8 · $0.00
Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjachZuzanna Ziomecka8h 16m$9.40 · $0.00
Po prostu to zrobićSobolewski Ludwik8h 4m$11 · $0.00