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Manifesto da Autoestima

Desprograme toda a insegurança que o mundo te impõeBy Patrícia CândidoNarrated by Claudia Jones
Length4h 53m

About this audiobook

Os outros querem que você emagreça, que se vista de uma forma que não combine com seu estilo, que trabalhe em um lugar que não gosta, que permaneça em um relacionamento tóxico, enfim, que se torne uma pessoa que não é? Você está passando por um grande sofrimento? Está definitivamente cansado de tudo isso? Saiba que não está só! Neste livro, você terá ferramentas que vão lhe ajudar a "colar todos os caquinhos que se quebraram". Patrícia Cândido traz exercícios e práticas poderosas para você sair desse círculo vicioso e reconstituir a pessoa incrível que você é! Este livro nasceu justamente para você se tornar a pessoa que nasceu para ser, e não o que os outros querem que você seja. Que você passe a se aceitar e a se amar do jeito que você é hoje. Que tenha mais autoestima, segurança e confiança, para que possa assumir as rédeas da própria vida e encontrar a felicidade.

Audiobook details

Rating★★★★★ 4.5 (128)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help, Psychology
Length4 hrs 53 mins
Narrated byClaudia Jones
FormatAudiobook
Publish dateAug 24, 2021
LanguagePortuguese

Table of contents

1Abertura
2Dedicatória
3ATENÇÃO: O MUNDO QUER MUDAR VOCÊ!
4Capítulo 1 - O MURO DAS DORES
5Capítulo 2 - AUTOESTIMA E VOCÊ
Mostrar todos os capítulos
6Capítulo 3 - OS 10 ERROS QUE TIRAM SEU PODER
7Capítulo 4 - AUTOIMAGEM
8Capítulo 5 - AUTOESTIMA E SEU CORPO
9Capítulo 6 - A AUTOESTIMA E OS OUTROS
10Capítulo 7 - A AUTOESTIMA E O AMOR ROMÂNTICO
11Capítulo 8 - AUTOESTIMA E CARREIRA
12Capítulo 9 - AUTOESTIMA E PROSPERIDADE
13Capítulo 10 - UMA NOVA AUTOIMAGEM
14Capítulo 11 - PRÁTICAS E EXERCÍCIOS "REINTEGRANDO SEU SER"
15AGORA É HORA DE AMADURECER
16Encerramento
Os 10 erros que tiram seu poderPatrícia Cândido23m4.5 (264)$2 · $0.00
O cajado da revoluçãoPatrícia Cândido17m$1 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Grandes mestres da humanidadePatrícia Cândido12h 36m4.7 (117)$5 · $0.00
Autoestima e seu corpoPatrícia Cândido19m$1 · $0.00
Você sabe o que veio fazer aqui na terra?Patrícia Cândido12m$2 · $0.00
Os "nãos" que você não dissePatrícia Cândido26m3.6 (63)$2 · $0.00
O cajado da purificaçãoPatrícia Cândido13m$1 · $0.00
O cajado da revoluçãoPatrícia Cândido11m$1 · $0.00
Os "nãos" que você não dissePatrícia Cândido20m3.3 (13)$2 · $0.00
Os perigos de não conhecer o seu cajadoPatrícia Cândido20m$2 · $0.00
O cajado da canalizaçãoPatrícia Cândido9m$1 · $0.00
10 dicas de ouro para um relacionamento felizPatrícia Cândido13m4.5 (127)$1 · $0.00
Autoestima e prosperidadePatrícia Cândido16m$2 · $0.00
Sobrevivendo aos outros...Patrícia Cândido16m$2 · $0.00
A dica definitiva para você encontrar o seu cajadoPatrícia Cândido15m4.5 (131)$2 · $0.00
O cajado da transformaçãoPatrícia Cândido10m$1 · $0.00
A simbologia ao longo da história & os oito cajados: descubra qual é o seuPatrícia Cândido11m$2 · $0.00
O cajado da curaPatrícia Cândido12m$1 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$8.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$6.99 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$11.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 15m4.5 (19.1K)$8.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$7.99 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Um corpo estranhoGuacira Lopes Louro2h 53m4.5 (355)$7.99 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.5 (1.2K)$11.99 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
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