Length4h 16m
About this audiobook
Bem-vindo(a) ao livro Exija Mais de Si Mesmo . Você já se perguntou como os seus pensamentos afetam o seu corpo e o seu destino? Os títulos dos capítulos deste livro foram cuidadosamente selecionados para ajudá-lo(a) a melhorar o seu ambiente mental e a superar a auto sabotagem. Sabia que lamentar atrai mais dificuldades? Que tal criar o desejo de transformação e superar a auto sabotagem em forma de falta de dedicação? Você não precisa viver sob a influência da expectativa dos outros. As palavras de incentivo na infância têm um papel importante na construção da nossa autoestima. Por isso, é hora de renascer para vencer e se libertar do passado. Viva no presente e mude o seu ambiente para dar amor aos demais e ser responsável pelo seu futuro e pelas coisas ao seu redor. Não deixe que as dificuldades o(a) dominem. Aprenda a ter sucesso e a evitar a mediocridade que pode barrar a sua evolução. Descubra o verdadeiro significado de ter sucesso e como moldar a sua realidade. Este livro também trata de como lidar com o cansaço físico e mental, as emoções negativas e as preocupações que podem esgotar as suas energias. Descubra como despertar interesses genuínos e ter um propósito de vida. A culpa e o ódio são sentimentos que podem destruir vidas. Aprenda como identificar as emoções por trás da culpa, aliviar a tensão e se libertar do sentimento de autoacusação. Este livro oferece meditações para cura, relaxamento e atenção plena, além de dicas para mudar a sua rotina, perdoar e manifestar gratidão. A gratidão é um sentimento poderoso que nos ajuda a mudar a perspectiva que temos sobre a vida e a enfrentar desafios de maneira mais positiva. Você está pronto(a) para exigir mais de si mesmo(a) e transformar a sua vida? Boa Transformação pessoal.
Audiobook details
GenreEducation and Learning, Spirituality and Religion
Length4 hrs 16 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 26, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Exija Mais de Si Mesmo
2PREFÁCIO
3Caro leitor!
4Este
5OS SEUS PENSAMENTOS AFETAM O SEU CORPO E O SEU DESTINO
Mostrar todos os capítulosVer menos
6EXIJA MAIS DE SI MESMO
7LAMENTAÇÃO ATRAI MAIS DIFICULDADES
8CRIE O DESEJO DE TRANSFORMAÇÃO
9SUPERE A AUTO SABOTAGEM
10AUTO SABOTAGEM EM FORMA DE FALTA DE DEDICAÇÃO
11NÃO VIVA SOB A INFLUÊNCIA DA EXPECTATIVA DOS OUTROS
12AS PALAVRAS DE INCENTIVOS NA INFÂNCIA
13RENASÇA PARA VENCER
14VOCÊ NÃO ESTÁ AMARRADO AO SEU PASSADO POR CORRENTES DE AÇO
15Deixe tudo para trás e afirme para si mesmo:
16VIVA NO PRESENTE
17MUDE SEU AMBIENTE
18DÊ AMOR AOS DEMAIS
19VOCÊ É RESPONSÁVEL PELO SEU FUTURO E PELAS COISAS AO SEU REDOR
20SUCESSO OU FRACASSO
21PESSOAS FRACASSADAS
22A CAPACIDADE LATENTE QUE EXISTE EM NÓS PARA NOS AJUSTARMOS À VIDA
23Há pessoas que
24A MEDIOCRIDADE BLOQUEIA A EVOLUÇÃO
25O HOMEM CONTRA SI PRÓPRIO
26SENTIMENTO DE DERROTA
27novo mundo repleto de amor, paz, segurança e plena harmonia.
28AS PREOCUPAÇÕES
29AOS POUCOS VOCÊ MOLDA A SUA VIDA
30O TEMPO PERDIDO É TODO SEU
31devemos permitir que o tempo seja desperdiçado com arrependimentos ou preocupações fúteis.
32O
33DESPERDÍCIO ATRASA O SUCESSO
34Término
35BUSQUE NOVOS INTERESSES
36UTILIZE SABIAMENTE O TEMPO A SEU FAVOR
37Definir metas claras:
38A ENERGIA QUE GERA VIDA, SATISFAÇÃO E SUCESSO
39DESCOBRINDO O PODER DA AUTENTICIDADE
40fluindo
41SEU PODER MENTAL
42PODEMOS MOLDAR NOSSA REALIDADE
43O VERDADEIRO SUCESSO VEM DA SATISFAÇÃO
44O CANSAÇO FÍSICO E MENTAL
45AS EMOÇÕES NEGATIVAS PODEM CAUSAR CANSAÇO
46SEUS DESEJOS GERAM VONTADES PARA BUSCAR UM IDEAL
47sejam
48AS PREOCUPAÇÕES ESGOTAM SUAS ENERGIAS
49SENTIMENTO DE FRUSTRAÇÃO
50PRATIQUE A MEDITAÇÃO PARA RENOVAR SUA ENERGIA
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