Length6h 37m
About this audiobook
„Brzydsza córka życia. Eseje o chorowaniu psychicznym” to druga, po Artystce przetrwania, książka Doroty K. Solarskiej wydana wspólnie z wydawnictwem Oficyna Związek Otwarty. Autorka, absolwentka psychologii i dziennikarstwa na UJ, przez dziesięć lat pracowała jako trenerka biznesowa, coach i counsellorka. W 2014 roku zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową, która okazała się ciężka w przebiegu. Od tamtej pory maluje i pisze; jej prace wizualne i teksty teatralne wystawiane są głównie w Szwajcarii, gdzie mieszka na stałe.
„Brzydsza córka życia” nie jest poradnikiem, a zbiorem kilkudziesięciu esejów dotyczących chorowania i zdrowienia, które można czytać nielinearnie. Zakres tematów, które porusza autorka, obejmuje m.in. neuroróżnorodność, wzrost potraumatyczny, język inkluzywny, pseudonaukę a leczenie, pop-duchowość, miłość a chorowanie psychiczne, nutripsychiatrię, a także terapię traumy, hospitalizacje i farmakologię. Eseje dotyczą wielu wymiarów chorowania psychicznego – nie tylko w zakresie choroby afektywnej dwubiegunowej, ale również CPTSD (złożony zespół stresu pourazowego) i zaburzeń lękowych. Książka może być pomocna dla osób chorujących, ich bliskich oraz dla terapeutów i pracowników sektora psychiatrycznego. Autorkę cechuje duża samoświadomość (co, jak twierdzi, bywa także obciążające), a jej doświadczenie w counsellingu czyni ją „nietypową chorującą”, potrafiącą być nie tylko w chorobie, ale również obok niej.
„Brzydsza córka życia” powstawała na przestrzeni dziewięciu miesięcy – od momentu kolejnej hospitalizacji autorki aż do fazy chwilowej stabilności. Widoczne w treści przypływy i odpływy, typowe dla choroby afektywnej dwubiegunowej, umożliwiają dodatkowy wgląd w mechanizm leżący u podstaw tego zaburzenia. Książka jest w dużej mierze zapisem procesu terapeutycznego, który można podsumować jako uwalnianie się od nadziei. Proponuje czytelnikom wyjście poza dychotomię nadzieja–beznadzieja, co paradoksalnie może okazać się wyzwalające. „Nadzieja to męcząca rzecz” – podsumowuje Dorota K. Solarska.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 37 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 4, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1OD AUTORKI
26THEN I WAS INSPIRED, NOW I’M SAD AND TIRED
2WPROWADZENIE: LAMENT
27KTO SPOWOLNIŁ ZEGAR
3WYSTARCZY JEDEN KROK
28HEJT
4TANCERKI
29ZA GRANICĄ
5WZROST POTRAUMATYCZNY
30MÓZG ZALANY DOPAMINĄ
Mostrar todos os capítulosVer menos
6JĘZYKOWE KUNG-FU
31ZAPISANE, LECZ ZAPOMNIANE
7KRYTYCZNY BŁĄD SYSTEMU
32NIECZUCIE
8UKŁADANIE KOLORAMI
33NIEBEZPIECZNE PIĘKNO
9MOC PIERŚCIENIA
34SIŁA ZMARTWIENIA
10TELEFON DO PRZYJACIELA
35ŻYCIE WIECZNE
11CO CIĘ NIE ZABIJE, TO CIĘ…
36ZBROJA
12ZAMIAST CZARNEGO WŁADCY BĘDZIECIE MIELI KRÓLOWĄ
37NIBY TAK, ALE NIE DO KOŃCA
13OSTATNI KRĄG PIEKIEŁ
38KOCHAJ MNIE NEURORÓŻNORODNIE
14SKORUPA
39TORTURA TYSIĄCA CIĘĆ
15OSTATNIE POKOLENIE
40WIELKA UCIECZKA
16POZA CZASEM I PRZESTRZENIĄ
41KONIEC NIEWINNOŚCI
17ALLELUJA, GDZIE JESTEŚ, BOŻE?
42PODLEWANIE KWIATÓW
18POD CHOINKĄ ZNAJDZIESZ ŻAL
43FAZA MIESIĄCA MIODOWEGO
19JAKI TO ZASZCZYT
44TRZYMAJ DYSTANS
20WINTER WONDERLAND
45PORTRETY ANDROGENICZNEJ MELANCHOLII
21ŚMIERĆ Z NIEWYJAŚNIONEJ PRZYCZYNY
46ANTRAKT: MAŁE STWORZONKO
22O TYM, JAK ADOPTOWAŁAM RODZICÓW
47DRŻENIE
23KOTKI, PIESKI I PANI Z KATARYNKĄ
48POCIĄG POSPIESZNY
24RUBIKON
49RECEPTA NA WIECZNOŚĆ
25BIAŁA WODA
50NIELECZONA
More from Dorota K. Solarska
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$7.80 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.6 (24)$7.80 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (272)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
GłódKnut Hamsun5h 41m4.1 (86.5K)$5.40 · $0.00
Brutalna prawda o byciu prezesem - Czyli prawda o pięciu się na sam szczytMax Paradox3h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Freddie Mercury - Prawda, która nie mieści się w legendzieMax Paradox5h 51m$7.80 · $0.00
Magnitudy zmierzchówMichał Baranowski16m$11 · $0.00
Brutalna prawda o byciu przedsiębiorcą w Polsce - Wolność, która kosztuje więcej, niż mówiliMax Paradox2h 58m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o rolnikach - Życie między ziemią a ciężarem, którego nie widaćMax Paradox3h 25m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o posiadaniu zwierząt - Miłość, odpowiedzialność i cena, o której nikt nie mówiMax Paradox3h 37m4.6 (43)$7.80 · $0.00
WraczMartin Ryšavý10h 12m$6.60 · $0.00
Brutalna prawda o kierowcach TIRów - droga, która nigdy się nie kończyMax Paradox4h 30m$7.80 · $0.00
Zakaz zwałkiMarian Pilot5h 27m$9.70 · $0.00
Brutalna prawda o rodzicielstwie - Nikt nie mówił, że stracisz siebie po drodzeMax Paradox2h 50m4.5 (28)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o starości i byciu samemu na starość - Kiedy przestajesz być przyszłością, a zostajesz tylko sobąMax Paradox3h 44m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o pracy po 50-tce - jak doświadczenie przestaje być przewagą, a zaczyna być mechanizmem ograniczeniaMax Paradox5h 2m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o nadziei - Dlaczego czekasz na jutro, które nigdy nie przychodziMax Paradox3h 19m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o utracie pracy. Jednego dnia jesteś potrzebny, następnego jesteś kosztemMax Paradox6h 11m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o polskich szpitalach. Miejsce, które leczy ciało i obnaża wszystko inneMax Paradox5h 30m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda jak zmienia się związek kiedy pojawia się dziecko - dlaczego to nie kryzys was niszczy, tylko to, jak zaczynacie działać, żeby go uniknąćMax Paradox5h 10m$7.80 · $0.00
Dostałem Spadek i Boję Się Go Ruszyć - Jak dać sobie czas, ustalić cele i podejmować duże decyzje finansowe spokojnie bez wydawania wszystkiego ani zamrażania pieniędzy na zawszeMax Paradox6h 26m$7.70 · $0.00
Brutalna prawda o pracy na emeryturze - nie powinieneś, ale musiszMax Paradox5h 13m$7.80 · $0.00
Łzy starej sosnyKamyszek Grażyna9h 34m$8.10 · $0.00