Brutalna prawda o rodzicielstwie - Nikt nie mówił, że stracisz siebie po drodze
By Max Paradox
Length2h 49m
About this audiobook
Rodzicielstwo miało być spełnieniem.
Miało być najpiękniejszą przygodą życia.
Miało nadać sens.
Ale nikt nie mówił, że po drodze możesz zgubić siebie.
„Brutalna prawda o rodzicielstwie” to bezlitosna, ironiczna i momentami niewygodna analiza tego, co dzieje się z dorosłym człowiekiem, gdy zostaje rodzicem. To książka o zmęczeniu, winie, presji, utracie tożsamości, lęku o przyszłość i cichych tęsknotach, których nie wypada wypowiadać na głos.
To NIE jest poradnik.
To NIE jest coaching.
To NIE jest terapia.
To jest lustro.
Jeśli choć raz pomyślałeś:
• „Nie mam dziś siły.”
• „Tęsknię za dawnym sobą.”
• „Czy robię wystarczająco dużo?”
to ta książka jest o tobie.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Other
Length2 hrs 49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 22, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 – Utrata siebie w wersji „dla dobra dziecka”
3Rozdział 2 – Związek po dziecku: od romantyzmu do logistyki
4Rozdział 3 – Mit idealnego rodzica i presja, której nikt nie przyznaje
5Rozdział 4 – Zmęczenie, które nie jest fizyczne
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5 – Samotność w środku rodziny
7Rozdział 6 – Pieniądze, czyli koszt bycia odpowiedzialnym
8Rozdział 7 – Ciało po dziecku: twoje, ale już nie twoje
9Rozdział 8 – Twoi rodzice w tobie: dziedzictwo, którego nie zamawiałeś
10Rozdział 9 – Czas, który już nie należy do ciebie
11Rozdział 10 – Wina: domyślne ustawienie rodzica
12Rozdział 11 – Strach o przyszłość, czyli wyobraźnia w trybie katastrofy
13Rozdział 12 – Dziecko jako projekt: ambicje, których nie zdążyłeś zrealizować
14Rozdział 13 – Porównania: cudze dzieci jako lustro twojej niepewności
15Rozdział 14 – Ucieczki: telefon, praca, cisza w łazience
16Rozdział 15 – Gdy przestajesz lubić własne dziecko (i boisz się to przyznać)
17Rozdział 16 – Utrata towarzystwa: znajomi bez dzieci, znajomi z dziećmi
18Rozdział 17 – Niewidzialna rywalizacja: kto jest lepszym rodzicem
19Rozdział 18 – Kiedy dziecko staje się centrum wszechświata (a ty jego satelitą)
20Rozdział 19 – Kiedy zaczynasz tęsknić za dawnym sobą
21Rozdział 20 – „To tylko etap”: najczęstsze kłamstwo pocieszenia
22Rozdział 21 – Kiedy twoje dziecko zaczyna cię nie potrzebować (a ty nie wiesz, kim wtedy jesteś)
23Rozdział 22 – Gdy zaczynasz zazdrościć własnemu dziecku
24Rozdział 23 – Kiedy twoje dziecko zaczyna cię oceniać
25Rozdział 24 – Kiedy dziecko widzi twoją słabość
26Rozdział 25 – Gdy zaczynasz widzieć w dziecku siebie (i to ci się nie podoba)
27Rozdział 26 – Kiedy zaczynasz liczyć lata do wolności
28Rozdział 27 – Wychowanie a kontrola: cienka granica, której nie widzisz
29Rozdział 28 – Kiedy zaczynasz mówić do dziecka tak, jak kiedyś mówiono do ciebie
30Rozdział 29 – Gdy przestajesz być ciekawy swojego dziecka
31Rozdział 30 – Kiedy twoje dziecko zaczyna mieć sekrety
32Rozdział 31 – Kiedy zaczynasz bać się, że zrobiłeś za mało
33Rozdział 32 – Wypalenie rodzicielskie, o którym nie wolno mówić
34Rozdział 33 – Kiedy przestajesz być bohaterem
35Rozdział 34 – Kiedy zaczynasz rozumieć, że nie masz kontroli nad wynikiem
36Rozdział 35 – Brutalna prawda: nikt nie mówił, że stracisz siebie po drodze
I Can't Apologize Without Saying “But” - How to Own Your Mistakes, Make Amends, and Rebuild Trust Without Delivering a Defense SpeechMax Paradox3h 35m$7.70 · $0.00
I Don't Know How to Be There When Someone Is Struggling - How to Listen, Offer Practical Help, and Support Someone You Care About Without Forcing a Bright SideMax Paradox2h 58m$7.70 · $0.00
Moi rodzice potrzebują pomocy, a ja nie mam drugiego etatu - Jak uzgodnić opiekę, podzielić zadania z rodziną i wspierać starzejących się rodziców bez brania wszystkiego na siebieMax Paradox2h 49m$7.70 · $0.00
Mam dość bycia rodzinnym informatykiem - Jak pomagać bliskim z telefonami, hasłami i aplikacjami, nie prowadząc bezpłatnego pogotowia technicznegoMax Paradox3h 19m$7.70 · $0.00
I Became the Boss, and Now Everyone Wants Something - How to Move from Coworker to Manager, Delegate Work, and Handle Difficult Conversations Without Pretending to Know EverythingMax Paradox4h$7.70 · $0.00
Everything Needs an App, and I Just Want to Get Things Done - How to Navigate Everyday Digital Services, Learn What You Need, and Ask for Help Without a Degree in Clicking ThingsMax Paradox4h 59m$7.70 · $0.00
Dzieci się wyprowadziły. I co ja mam teraz robić? - Jak odnaleźć własny rytm, zbudować dorosłą relację z dziećmi i stworzyć życie poza codziennym rodzicielstwemMax Paradox2h 48m$7.70 · $0.00
Emerytura miała być wolnością, a nie wieczną niedzielą - Jak zbudować rytm dnia, relacje i poczucie sensu, kiedy kalendarz przestaje układać pracodawcaMax Paradox4h 6m$7.70 · $0.00
Everyone’s Talking About AI, and I Don’t Know Where to Start - How to Use AI for Everyday Tasks, Check Its Answers, and Keep Thinking for YourselfMax Paradox4h 12m4.9 (18)$7.70 · $0.00
The Kid Doesn't Want to Go to Bed, and I Already Do - How to Build an Evening Routine, Cut Down the Negotiations for Just One More Thing, and Bring the Family Day to an End Without a Daily Season FinaleMax Paradox4h 43m$7.70 · $0.00
Even on Vacation, I’m Still in Charge of Everything - How to Share Trip Planning, Agree on Expectations, and Relax Without Becoming Your Family’s Full-Time Tour GuideMax Paradox2h 55m$7.70 · $0.00
Dziadkowie pomagają, ale po swojemu - Jak uzgodnić zasady opieki nad dzieckiem, reagować na ich łamanie i rozmawiać bez konkursu na lepszego rodzicaMax Paradox4h 8m$7.70 · $0.00
Dlaczego tylko ja o wszystkim pamiętam? - Jak podzielić domowe planowanie, zakupy i obowiązki, żeby przestać być kalendarzem na dwóch nogachMax Paradox5h 5m$7.70 · $0.00
The Parents’ WhatsApp Group Is a Job in Its Own Right - How Not to Drown in School Messages, Remember What Matters, and Avoid Spending Your Evening Analyzing Thirty “Thank You” RepliesMax Paradox4h 40m$7.70 · $0.00
The Family Calendar Looks Like a Command Center - How to Manage School, Activities, Appointments, Shopping, and Family Dates So One Person Doesn't Have to Be the Dispatcher for the Entire HouseholdMax Paradox4h 42m$7.70 · $0.00
My Kid Is Bored. And Apparently That's My Problem - How to Stop Scheduling Every Minute, Encourage Independent Play, and Survive “I Have Nothing to Do” Without Instantly Launching an Entertainment ProgramMax Paradox4h 45m$7.70 · $0.00
I Have Ten Goals and No Room in My Calendar - How to Choose What You Really Want to Do, Plan Realistically, and Stop Running Your Life Like a Project with Forty PrioritiesMax Paradox4h 45m$7.80 · $0.00
I Live on Autopilot and Can't Remember Last Tuesday - How to Pay Attention to Your Own Life Again, Make Small Changes, and Stop Reaching the End of the Month Wondering Where the Time WentMax Paradox4h 46m$7.80 · $0.00
I Have Everything, I Just Never Have Time to Use Any of It - How to Make Time for People, Rest, and the Things You Already Have Without Quitting Your Job, Moving to the Woods, or Rebuilding Your Entire LifeMax Paradox4h 25m$7.80 · $0.00
I Bought a Planner. Now I Just Need the Life That Goes with It - How to plan your week so your system helps you get things done instead of becoming another hobby that requires stickers, colors, and a Sunday auditMax Paradox4h 26m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
Finansowa feministkaDunlap Tori9h 28m4.2 (25K)$13 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasyBrigid Delaney9h 24m4.1 (4.1K)$11 · $0.00
"Pięć Dni" Thriller psychologiczny o pamięci, której nie można już ufaćNathan Ashborn6h 33m4.0 (1.3K)$7.90 · $0.00
Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjamiAnne-Hélène Clair, Vincent Trybou7h 54m4.0 (268)$13 · $0.00
Life is hard. Filozofia na trudne czasyKieran Setiya6h 41m3.8 (3.1K)$14 · $0.00
Powrót z BambukoKatarzyna Nosowska4h 58m3.8 (3.8K)$8.80 · $0.00
Zioła z Bożego ogroduMaria Treben12h 47m4.5 (1.2K)$13 · $0.00
Jadalny lasDamien Dekarz4h 41m4.8 (156)$9.50 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Nowe Przymierze, Pismo Święte Nowego TestamentuEwangeliczny Instytut Biblijny20h 5m4.8 (33)$5.30 · $0.00
W Harmonii z PsemZofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków2h 29m4.6 (74)$19 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Northanger AbbeyJane Austen8h 25m4.0 (547K)$2.20 · $0.00
Słowo Życia. Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskimBiblica20h 36m4.7 (18)$5.30 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Nowe Przymierze i Psalmy, Pismo Święte Nowego Testamentu i PsalmyEwangeliczny Instytut Biblijny26h 59m4.9 (21)$8
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Pasta QueenNadia Caterina Munno8h 1m4.3 (2.9K)$14 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
You may also like
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Nie mylić z miłościąKatarzyna Nosowska3h 38m3.7 (1.9K)$13 · $0.00
Przytul dziewczynkę, którą byłaśMarta Segrelles7h 20m4.3 (1.4K)$13
Life is hard. Filozofia na trudne czasyKieran Setiya6h 41m3.8 (3.1K)$14 · $0.00
NiedopowiedzeniaOlga Passia8h 10m$14 · $0.00
Brutalna prawda o pracy na emeryturze - nie powinieneś, ale musiszMax Paradox5h 13m$8.10 · $0.00
Pamiętam tylko ogieńAnna Musiałowicz5h 1m3.8 (31)$14 · $0.00
Martwy bluesJan Paweł Krasnodębski15h 11m$6.20 · $0.00
Moja Matka jest coraz młodszaDominique Jarek2h 3m$2.70 · $0.00
Koniec samotnościJanusz Leon Wiśniewski14h 30m3.9 (398)$12 · $0.00
ŚmierćIgnacy Dąbrowski4h 19m3.9 (146)Free
ŚmierteńkaFaulerová Lucie5h 22m4.2 (141)$8.10 · $0.00
Moje dorosłe dziecko mnie nie potrzebuje - Jak odnaleźć siebie, kiedy rodzicielstwo przestaje być pełnym etatemMax Paradox6h 38m$8.10 · $0.00
Od rodziny nie można uciecIrena Namysłowska, Cezary Gawryś, Katarzyna Jabłońska7h 53m4.1 (15)$13 · $0.00
Pieniądze mają drzewo genealogiczneJohn Mark Linden13h 12m$9.80 · $0.00
Zasupłane myśli. Perypetie fobicznej EleonoryAnna Falana-Jafra4h 43m3.2 (12)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o emigrantach - Mechanizmy, które działają, nawet gdy przestajesz w nie wierzyćMax Paradox3h 54m$8.10 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Opieka nad pacjentem z demencją pod lupąJochen Gust54m$8.10 · $0.00
Jak sobie poradzić i przetrwać rozwódMax Paradox5h 21m$8.20 · $0.00