Brutalna prawda o rodzicielstwie bliskości - Między empatią a wyczerpaniem. O tym, co się dzieje, gdy teoria spotyka prawdziwe życie.
By Max Paradox
Length3h 58m
About this audiobook
Rodzicielstwo bliskości miało być odpowiedzią na chłód przeszłości.
Miało przynieść więź zamiast strachu.
Dialog zamiast krzyku.
Świadomość zamiast automatyzmu.
I przyniosło.
Ale przyniosło też coś jeszcze.
Presję bycia nieustannie regulującym.
Zmęczenie empatią.
Wątpliwości, których nie wypada wypowiadać.
Lęk, że jedno potknięcie „zniszczy więź”.
Ta książka nie jest poradnikiem.
Nie daje rozwiązań.
Nie powie Ci, jak robić to lepiej.
To bezlitosna, ironiczna, momentami niewygodna analiza rodzicielstwa bliskości w prawdziwym życiu.
Bez pastelowych grafik.
Bez haseł motywacyjnych.
Bez moralizowania.
Jeśli kiedykolwiek:
• miałeś dość analizowania każdej emocji,
• zastanawiałeś się, czy to w ogóle działa,
• czułeś presję bycia „wystarczająco świadomym”,
• bałeś się, że coś zepsujesz jednym zdaniem,
to ta książka jest o Tobie.
Brutalnie szczera.
Inteligentna.
Momentami bolesna.
Prawdziwa.
Bo bliskość nie jest bajką.
Jest relacją.
A relacja nie daje gwarancji.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Other
Length3 hrs 58 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 16, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 – Bliskość jako nowa religia
3Rozdział 2 – Matka regulująca, ojciec uczący się oddychać
4Rozdział 3 – Dziecko jako projekt emocjonalny
5Rozdział 4 – Presja bycia spokojnym zawsze
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 6 – Sen jako pole bitwy
7Rozdział 7 – Poczucie winy jako paliwo systemu
8Rozdział 8 – Media społecznościowe jako lustro doskonałości
9Rozdział 9 – Dziecko nie manipuluje. Ty też nie?
10Rozdział 10 – Empatia do wyczerpania
11Rozdział 11 – Autentyczność czy kontrolowana autentyczność
12Rozdział 12 – Partnerstwo pod presją świadomości
13Rozdział 13 – „Bo kiedyś było inaczej”
14Rozdział 14 – Samotność w tłumie świadomych rodziców
15Rozdział 15 – Bliskość jako nowa forma kontroli
16Rozdział 16 – Dziecko jako sens życia. A ty?
17Rozdział 17 – Czy to jeszcze wychowanie, czy już terapia?
18Rozdział 18 – Wystarczająco dobry? To za mało
19Rozdział 19 – Bliskość a bunt. Gdy teoria nie działa
20Rozdział 20 – Kiedy masz dość. I nie chcesz tego analizować
21Rozdział 21 – Kiedy dziecko nie chce bliskości
22Rozdział 22 – Bliskość a szkoła. Zderzenie z systemem
23Rozdział 23 – Granica między bliskością a zależnością
24Rozdział 24 – Wychowanie bez kar. A co z konsekwencją?
25Rozdział 25 – Kiedy inni rodzice patrzą
26Rozdział 26 – Gdy bliskość staje się marką
27Rozdział 27 – Kiedy bliskość boli
28Rozdział 28 – Czy to działa? Pytanie, którego boisz się zadać
29Rozdział 29 – Kiedy bliskość przestaje być modna
30Rozdział 30 – Gdy dziecko dorasta i zaczyna oceniać ciebie
31Rozdział 31 – Gdy bliskość nie naprawia wszystkiego
32Rozdział 32 – Gdy przestajesz wierzyć, że jesteś „lepszy”
33Rozdział 33 – Kiedy przestajesz wszystko tłumaczyć
34Rozdział 34 – Kiedy przestajesz się bać, że coś zepsujesz
35Rozdział 35 – Brutalna prawda: i tak nie masz kontroli
Moving Was Supposed to Be a Fresh Start, Not Total Chaos - How to Plan the Packing, Paperwork, and First Few Weeks Without Searching Thirty Boxes for Your ToothbrushMax Paradox3h 32m$7.70 · $0.00
Na urlopie też wszystko organizuję - Jak podzielić planowanie wyjazdu, uzgodnić oczekiwania i odpocząć bez etatu pilota własnej rodzinyMax Paradox2h 50m$7.70 · $0.00
Nie potrafię przepraszać bez słowa „ale” - Jak przyznawać się do błędów, naprawiać szkody i odbudowywać zaufanie bez przemowy obrońcy z urzęduMax Paradox3h 32m$7.70 · $0.00
I’m Tired of Being the Family Tech Support - How to Help Relatives with Phones, Passwords, and Apps Without Running a Free Emergency Help DeskMax Paradox3h 2m$7.70 · $0.00
I Work from Home, but Now I Live at Work - How to Set Working Hours, Protect Your Space, and Manage Availability So Your Laptop Stops Being a HousemateMax Paradox3h 10m$7.70 · $0.00
Mój dom jest magazynem rzeczy „na kiedyś” - Jak pozbywać się nadmiaru, podejmować decyzje i odzyskać miejsce bez wyrzucania połowy życia w jeden weekendMax Paradox3h 15m$7.70 · $0.00
My Digital Life Is a Drawer Full of Tangled Cables - How to Organize Your Photos, Files, Accounts, and Messages So You Can Actually Find What You NeedMax Paradox4h 49m$7.70 · $0.00
Moje Dziecko Ma Grafik Jak Dyrektor Generalny - Jak wybierać zajęcia dodatkowe, chronić zwykły wolny czas i przestać organizować dzieciństwo jak przygotowania do igrzyskMax Paradox4h 38m$7.70 · $0.00
Robię Wszystko za Dziecko, Bo Tak Jest Szybciej - Jak rozwijać samodzielność, odpowiedzialność i codzienne umiejętności bez zamieniania każdej skarpetki w godzinny projekt edukacyjnyMax Paradox4h 50m$7.70 · $0.00
My Child Has a Schedule Like a CEO - How to Choose Extracurricular Activities, Protect Ordinary Free Time, and Stop Organizing Childhood Like Olympic TrainingMax Paradox4h 57m$7.70 · $0.00
School Starts Again with “I’m Not Going” - How to Respond to Repeated School Reluctance, Talk with Your Child and the School, and Know When the Problem Needs Extra HelpMax Paradox4h 56m$7.70 · $0.00
I Do Everything for My Child Because It’s Faster - How to Build Independence, Responsibility, and Everyday Skills Without Turning Every Sock into an Hour-Long Educational ProjectMax Paradox4h 52m$7.70 · $0.00
I Bought Cheap Tickets. Everything Else Cost a Fortune - How to Plan the Real Cost of Travel, Keep Add-Ons Under Control, and Avoid Savings That Turn Into the Most Expensive Option Once Everything Is Added UpMax Paradox4h 53m$7.70 · $0.00
Szkoła Znowu Zaczyna Się od „Nie Idę” - Jak reagować na powtarzającą się niechęć do szkoły, rozmawiać z dzieckiem i szkołą oraz wiedzieć, kiedy problem wymaga dodatkowej pomocyMax Paradox4h 40m$7.70 · $0.00
Jadę do Biura, Żeby Siedzieć na Teamsie - Jak ułożyć pracę hybrydową, chronić skupienie i zdecydować, co naprawdę warto robić w biurze, a czego nie trzeba wozić przez pół miastaMax Paradox5h 3m$7.70 · $0.00
Moje cyfrowe życie przypomina szufladę z kablami - Jak uporządkować zdjęcia, pliki, konta i wiadomości, żeby wreszcie znajdować to, czego potrzebujeszMax Paradox3h 59m$7.70 · $0.00
I Can't Apologize Without Saying “But” - How to Own Your Mistakes, Make Amends, and Rebuild Trust Without Delivering a Defense SpeechMax Paradox3h 35m$7.70 · $0.00
I Don't Know How to Be There When Someone Is Struggling - How to Listen, Offer Practical Help, and Support Someone You Care About Without Forcing a Bright SideMax Paradox2h 58m$7.70 · $0.00
Moi rodzice potrzebują pomocy, a ja nie mam drugiego etatu - Jak uzgodnić opiekę, podzielić zadania z rodziną i wspierać starzejących się rodziców bez brania wszystkiego na siebieMax Paradox2h 49m$7.70 · $0.00
Mam dość bycia rodzinnym informatykiem - Jak pomagać bliskim z telefonami, hasłami i aplikacjami, nie prowadząc bezpłatnego pogotowia technicznegoMax Paradox3h 19m$7.70 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Zioła z Bożego ogroduMaria Treben12h 47m4.5 (1.2K)$13 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
Finansowa feministkaDunlap Tori9h 28m4.2 (25K)$13 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasyBrigid Delaney9h 24m4.1 (4.1K)$11 · $0.00
"Pięć Dni" Thriller psychologiczny o pamięci, której nie można już ufaćNathan Ashborn6h 33m4.0 (1.3K)$7.90 · $0.00
Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjamiAnne-Hélène Clair, Vincent Trybou7h 54m4.0 (268)$13 · $0.00
Life is hard. Filozofia na trudne czasyKieran Setiya6h 41m3.8 (3.1K)$14 · $0.00
Powrót z BambukoKatarzyna Nosowska4h 58m3.8 (3.8K)$8.80 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 47m4.5 (3.3K)$12 · $0.00
Jadalny lasDamien Dekarz4h 41m4.8 (156)$9.50 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Nowe Przymierze, Pismo Święte Nowego TestamentuEwangeliczny Instytut Biblijny20h 5m4.8 (33)$5.30 · $0.00
W Harmonii z PsemZofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków2h 29m4.6 (74)$19 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Northanger AbbeyJane Austen8h 25m4.0 (547K)$2.20 · $0.00
Słowo Życia. Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskimBiblica20h 36m4.7 (18)$5.30 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Nowe Przymierze i Psalmy, Pismo Święte Nowego Testamentu i PsalmyEwangeliczny Instytut Biblijny26h 59m4.9 (21)$8
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 47m4.5 (3.3K)$12 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Pasta QueenNadia Caterina Munno8h 1m4.3 (2.9K)$14 · $0.00
You may also like
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Brutalna prawda o byciu mężczyzną - nikt nie pyta, czy dajesz radę; presja, której nie widaćMax Paradox3h 9m$8.10 · $0.00
Nieobecność. Uzależnienia w kulutrze kryzysu przynależnościRejniak Katarzyna10h 7m$17 · $0.00
MatkaStanisław Ignacy Witkiewicz (Witkacy)1h 40m4.2 (68)Free
Powrót na Zieloną 13Agata Bizuk6h 17m3.5 (20)$9.40 · $0.00
Bielski. Rozmowa-rzekaPiotr Marecki, Artur Sobiela8h 29m$12 · $0.00
Brutalna prawda o górnikach - anatomia systemu, który działa kosztem człowiekaMax Paradox4h 34m$8.10 · $0.00
NiedopasowaniZhang Yueran, Xiao Hong, Tie Ning, Lao She, Liang Hong, Zheng Zhi5h 28m3.6 (43)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o Elonie Musku - Dlaczego ludzie czczą człowieka, którego tak naprawdę chcą się staćMax Paradox3h 52m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o mechanizmach regulacji emocji - Dlaczego ulga kosztuje więcej, niż myśliszMax Paradox3h 36m$8.20 · $0.00
Brutalna prawda o kłótniach - Dlaczego ranimy tych, których najbardziej nie chcemy stracićMax Paradox3h 28m$8 · $0.00
Jak opiekować się starzejącymi rodzicami i nie stracić siebieMax Paradox6h 1m$8 · $0.00
CzernuchaAntonina Kardaś4h 59m$6.70 · $0.00
Brutalna prawda o milenialsach - pokolenie, które nauczyło się analizować wszystko poza własnym mechanizmemMax Paradox4h 7m$8.10 · $0.00
Gender w gabinecieKatarzyna Sroczyńska, Barbara Józefik6h 23m$13
Brutalna prawda o pornografii - Mechanizmy, które działają ciszej niż myśliszMax Paradox3h 14m$8.10 · $0.00
Połączone na zawszeAnna Siedlecka6h 3m$13 · $0.00
Leśna obietnica. Żywia i synPatrycja Żurek6h 37m$13 · $0.00
Dlaczego jesteś sama, dziewczyno?Wrońska Anna3h 32m$6.70 · $0.00