Beneficios Da Uva: O Segredo Para Uma Vida Saudável
By Bhprint
Length1h 50m
About this audiobook
Benefícios da Uva: O Segredo para uma Vida Saudável é um eBook que explora a uva, uma das frutas mais consumidas globalmente, destacando sua importância nutricional e os benefícios que pode trazer à saúde. Com o crescente interesse por dietas saudáveis, o livro se torna essencial para aqueles que buscam melhorar sua alimentação e bem-estar. O conteúdo aborda detalhadamente os nutrientes presentes na uva, como antioxidantes, vitaminas e minerais, e como esses componentes podem ajudar na prevenção de doenças crônicas, incluindo diabetes, doenças cardíacas e certos tipos de câncer. A obra apresenta dados estatísticos que reforçam a relevância do consumo regular dessa fruta.
Audiobook details
GenrePsychology, Health and Wellness
Length1 hr 50 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 26, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
11. Capítulo 1: A Uva e Sua Importância na Alimentação
22. Capítulo 2: Composição Nutricional da Uva
33. Capítulo 3: Benefícios para a Saúde Física
44. Capítulo 4: A Uva e a Saúde Mental
55. Capítulo 5: Como Incluir a Uva na Dieta Diária
Mostrar todos os capítulosVer menos
66. Capítulo 6: Estudos Científicos sobre os Benefícios da Uva
77. Capítulo 7: Mitos e Verdades sobre a Uva
88. Capítulo 8: A Indústria da Uva
99. Capítulo 9: Vinhos e Seus Benefícios à Saúde
1010. Capítulo 10: A Conexão entre Alimentos Funcionais e Saúde
1111. Capítulo 11: Dicas Práticas para um Estilo de Vida Saudável
1212. Capítulo 12: Testemunhos Inspiradores
1313. Capítulo 13: Reflexões Finais sobre o Consumo de Uvas
1414. Capítulo 14: Recursos Adicionais
1515. Sinopse
More from Bhprint
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$8.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$6.99 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$11.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 15m4.5 (19.1K)$8.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$7.99 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Um corpo estranhoGuacira Lopes Louro2h 53m4.5 (355)$7.99 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.5 (1.2K)$11.99 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 47m4.4 (2.2K)$8.99 · $0.00
AlegriaAlexander Lowen12h 13m4.4 (2.2K)$11 · $0.00
Do que estamos falando quando falamos de estuproSohaila Abdulali7h 15m4.4 (3.4K)$11.99 · $0.00
O drama da criança bem-dotadaAlice Miller3h 41m4.3 (4.5K)$6.99 · $0.00
Faça-os ler!Michel Desmurget12h 5m4.5 (321)$11.99 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (588)$7.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
You may also like
A sabedoria da naturezaRoberto Otsu6h 52m4.5 (321)$10 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Tao Te KingCarujo (org.)1h 46m4.6 (1.4K)$6 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m4.8 (10)$29 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa20h 54m$22 · $0.00
Receitas Fáceis De AyurvedaJideon Francisco Marques4h 12m$11 · $0.00
Plantas Que CuramAnton Muller/ Luiz Santos6h 33m$7 · $0.00
A Enciclopédia De Óleos EssenciaisJideon F Marques14h 47m$10 · $0.00
O Universo Do CháPriscila De Julio7h 39m$8 · $0.00
O Poder Dos Chás Milagrosos: Guia Completo, Com 20 Chás, Para Uma Vida SaudávelEdu Guedes2h 20m$7 · $0.00
Automassagem Para IniciantesJideon F Marques4h 16m$8 · $0.00
Cogumelos PsicodélicosNaturalista Nato2h 14m$7 · $0.00
Dicas E Segredos Antienvelhecimento 77 Estratégias Holísticas NaturaisJideon Francisco Marques6h 6m$8 · $0.00
De Volta Ao Jardim SecretoCarlos Araujo Carujo1h 6m$11 · $0.00
O Fim Da GastriteFilipe Lucas De Oliveira4h 16m4.3 (119)$5 · $0.00
Receitas De Ayurveda E-book CompletoJideon F Marques2h 19m$11 · $0.00
Os Benefícios Do Tai Chi Chuan Na FisioterapiaAndré Ricardo De Carvalho Pinto2h 41m$22 · $0.00
O Exótico Mar MortoO Peregrino Cristão1h 34m$5 · $0.00
Dança CiganaSilvana Domingues Gameiro1h 19m$10 · $0.00
O Universo Da CuraConnection And Health1h 3m$5 · $0.00