Receitas Fáceis De Ayurveda
By Jideon Francisco Marques
Length4h 11m
About this audiobook
Receitas Ayurvédicas: Introdução Ayurveda é ciência para alguns, um mistério para alguns e um sistema alternativo de cura para alguns. E eu diria que o Ayurveda é tudo isso. Ou devo dizer, Ayurveda é uma misteriosa ciência de cura?! Bem, já se passou quase uma década desde que comecei a usar esse antigo sistema médico. Desde então, minha vida melhorou imensamente. Ao longo desta jornada de uma década, descobri tantas coisas incríveis sobre nossa alimentação, corpo e mente. E, posso dizer com segurança, superei a parte misteriosa disso. Aqui, cobrirei extensivamente todos os aspectos importantes desse sistema, concentrando-me principalmente em desvendar as camadas de mistério que o cercam. Estou escrevendo este livro para educar pessoas de todo o mundo sobre os benefícios da comida ayurvédica. Como vou fazer isso?! Bem, fornecendo cerca de 100 receitas de alimentos ayurvédicos super saborosos e imensamente saudáveis. Se você ganhou alguma coisa com este livro, você me faria um favor? Eu agradeceria muito se você pudesse deixar um comentário on-line onde comprou este livro. As resenhas on-line ajudam meus livros a alcançar mais pessoas. Antes de passar para a parte das receitas, gostaria de explicar um pouco sobre o Ayurveda, seu significado, como funciona e algumas outras coisas relacionadas. Então, sem mais delongas, vamos começar.
Audiobook details
GenreOther, Science and Nature
Length4 hrs 11 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 24, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Receitas Ayurvédicas: Introdução
26Incluir Especiarias
2O que é Ayurveda?
27Beba Água, Adequadamente
3Origens e História da Ayurveda
28Nutrir uma Alimentação Consciente
4Importância do Ayurveda
29Tente experimentar com sua comida
5Benefícios para a saúde da alimentação ayurvédica
30Diretrizes de Culinária
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Perda de peso
31Limpe bem os ingredientes
7Destruidor de Estresse
32Lave sua louça corretamente
8Equilíbrio Hormonal
33Evitando fritar sua comida
9Inflamação reduzida
34Maneira Ayurvédica de Comer
10Elimina elementos tóxicos do seu corpo
35Os Seis Gostos
11Menos chances de doenças
36Doce
12Pele Saudável e Brilhante
37Azedo
13Cura Insônia
38Sal
14Diminui o Inchaço
39Pungente
15Os Três Doshas
40Amargo
16vata
41Adstringente
17Pita
42Comer de acordo com o seu Dosha
18Kapha
43Dieta Vata
19Ayurveda e Alimentação
44Dieta Pitta
20Alimentos e sua importância no Ayurveda
45Dieta Kapha
21Promove o consumo de alimentos integrais
46Alimentos Ayurvédicos
22Ajuda na Perda de Peso
47receitas ayurvédicas
23Promove a atenção plena
48receitas de cura
24Diretrizes alimentares ayurvédicas
49Pepo Salada De Verão
25Coma naturalmente
50Sopa de Espargos Miso
Dias De SaladaJideon Francisco Marques2h 21m$9 · $0.00
Excel 2022 O Tutorial Completo Para Iniciantes E EspecialistasJideon Francisco Marques4h 50m$13 · $0.00
Receitas Autênticas Da ChinaJideon Francisco Marques3h 55m$13 · $0.00
Como Reconquistar Seu ExJideon Francisco Marques1h 39m$8 · $0.00
A Arte Da PsicologiaJideon Francisco Marques3h 45m$10 · $0.00
Programação Python Ilustrada Para Iniciantes E Intermediários: Abordagem "aprenda Fazendo" – Passo A PassoJideon Francisco Marques2h 52m$11 · $0.00
Bolos De CasamentoJideon Francisco Marques6h 6m$17 · $0.00
Jejum IntermitenteJideon Francisco Marques3h 16m4.3 (11)$13 · $0.00
Inteligência Emocional Para LiderançaJideon Francisco Marques2h 4m$10 · $0.00
Receitas Tentadoras De NachoJideon Francisco Marques1h 3m$11 · $0.00
Coleção De Receitas PortuguesasJideon Francisco Marques1h 2m$11 · $0.00
Cozinha ChinesaJideon Francisco Marques4h 22m$11 · $0.00
Tricotar Em Pouco TempoJideon Francisco Marques5h 15m$13 · $0.00
Desenhando A Figura DrapeadaJideon Francisco Marques37m$9 · $0.00
Desenho FácilJideon Francisco Marques2h$13 · $0.00
Solução Total Para Problemas De PeleJideon Francisco Marques1h 47m$7 · $0.00
Macramé Para IniciantesJideon Francisco Marques2h 16m$17 · $0.00
Kung FuJideon Francisco Marques3h 40m$7 · $0.00
Fale Com Seu CachorroJideon Francisco Marques4h 47m$11 · $0.00
O Manual Do MentalistaJideon Francisco Marques6h 4m$9 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
A grande história da BíbliaN.T. Wright5h 26m4.7 (1K)$30 · $0.00
Vida: A minha história através da HistóriaPapa Francisco6h 24m4.3 (2.2K)$9 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Graffiti MoonCath Crowley7h 21m4.0 (20.2K)$5 · $0.00
O Livro de Receitas de Hogwarts (Não Oficial)Rita Mock-Pike4h 3m4.8 (1.2K)$13 · $0.00
Paul McCartneyPaul McCartney19h 36m4.8 (9.7K)$16 · $0.00
The Beatles Tune In - Todos esses anosMark Lewisohn23h 44m4.7 (8.8K)$21 · $0.00
Os campeõesMike Carson11h 13m4.8 (456)$3 · $0.00
Elvis PresleyPeter Guralnick, Henrique Guerra22h 29m4.8 (270)$17 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
O Mestre e Margarita (Traduzido)Mikhail Bulgakov17h 29m4.6 (10.6K)$3.40 · $0.00
O Espírito da ArteRobert Henri8h4.7 (595)$3 · $0.00
Dom Quixote - Vol. Ii - CervantesFabio Lins Org19h 50m4.7 (1.4K)$6 · $0.00
Lado CLuiz Felipe Carneiro, Tito Guedes9h 49m4.7 (263)$8 · $0.00
Obras Completas De Beatrix PotterBeatrix Potter7h 53m4.6 (2.3K)$12 · $0.00
SensationsYamí2h 32m4.6 (1.6K)$7 · $0.00
The Big Bang TheoryJessica Radloff, Fernando Scoczynski Filho21h 2m4.7 (265)$20 · $0.00
1000 SudokusAlbert Maros6h 15m4.6 (1.1K)$5 · $0.00
A dançaKlauss Vianna4h 1m4.7 (301)$7 · $0.00
You may also like
Tao Te KingCarujo (org.)1h 46m4.6 (1.4K)$6 · $0.00
Tao Te KingCarujo1h 16m4.5 (123.1K)$6 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m4.8 (10)$29 · $0.00
Beneficios Da Uva: O Segredo Para Uma Vida SaudávelBhprint1h 51m$5 · $0.00
Receitas De Ayurveda E-book CompletoJideon F Marques2h 19m$11 · $0.00
De Volta Ao Jardim SecretoCarlos Araujo Carujo1h 6m$11 · $0.00
A Enciclopédia De Óleos EssenciaisJideon F Marques14h 47m$10 · $0.00
Curso Completo De Aromaterapia Com Óleos EssenciaisAlex Paravela13h 6m$6 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa20h 54m$22 · $0.00
Terapia Holistica Na Sua TotalidadeAna Patricia Vieira Ferreira48m$13 · $0.00
Os Benefícios Do Tai Chi Chuan Na FisioterapiaAndré Ricardo De Carvalho Pinto2h 41m$21 · $0.00
Formas Naturais De Superar A MenopausaSocialuser1h 23m$6 · $0.00
O Poder Dos Chás Milagrosos: Guia Completo, Com 20 Chás, Para Uma Vida SaudávelEdu Guedes2h 20m$7 · $0.00
Chás e ErvasSilvia Silvia1h 24m$7 · $0.00
O Exótico Mar MortoO Peregrino Cristão1h 34m$5 · $0.00
O Jardim SecretoCarlos Araujo Carujo1h 34m$11 · $0.00
A Árvore Da VidaCarlos Araujo Carujo1h 54m$11 · $0.00
Alimentação OrgânicaRafael Rímoli De Freitas1h 58m$8 · $0.00
Bíblia De Cura Dos Chakras: [5 Em 1]Jideon F Marques4h 45m$10 · $0.00
19 Hábitos JaponesesEnzo Valdez2h 26m2.9 (10)$6 · $0.00