Agora
Vencendo a Procrastinação e Impulsionando a ProdutividadeDe Dan Desmarques
Duração2h 28m
Sobre este audiolivro
Você está cansado de se sentir preso, sobrecarregado e improdutivo? Você tem adiado tarefas importantes apenas para ser assombrado por prazos iminentes e metas não cumpridas? Se sim, este livro é para você.
“Agora: Vencendo a Procrastinação e Impulsionando a Produtividade” aborda a psicologia complexa da procrastinação e oferece estratégias práticas e baseadas na ciência para ajudá-lo a superá-la. Se você é um estudante que luta para acompanhar as tarefas, um profissional que busca se destacar na carreira ou alguém que simplesmente quer aproveitar melhor o tempo, este livro lhe dará as ferramentas necessárias para transformar sua vida.
Detalhes do audiolivro
GêneroSelf-Help, Psychology
Duração2 h 28 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação20 de dez. de 2024
IdiomaPortuguês
Sumário
1Introdução
21. Capítulo 1: Entendendo a Verdadeira Motivação
32. Capítulo 2: O Poder do Propósito na Motivação
43. Capítulo 3: Criando um Ambiente de Apoio para Motivação Sustentada
54. Capítulo 4: Estratégias Holísticas para Aumentar a Produtividade
Mostrar todos os capítulosVer menos
65. Capítulo 5: Aproveitando a Orientação e o Gerenciamento de Tempo para o Sucesso
76. Capítulo 6: Transformando Prazos em Oportunidades
87. Capítulo 7: Construindo Impulso para o Sucesso
98. Capítulo 8: Enfrentando e Superando a Resistência.
109. Capítulo 9: Superando a Autossabotagem
1110. Capítulo 10: Enfrentando a Sabotagem Social e a Dissonância Cognitiva
1211. Capítulo 11: Viés Psicológico e seu Efeito na Sociedade
1312. Capítulo 12: Enfrentando a Síndrome do Impostor
1413. Capítulo 13: Superando a Autodúvida por Meio da Introspeção e Aceitação
1514. Capítulo 14: O Significado Espiritual do Perdão
1615. Capítulo 15: Educação Espiritual e Lições Cármicas
1716. Capítulo 16: Cultivando a Autoconfiança por Meio da Independência.
1817. Capítulo 17: Domínio Emocional e a Busca dos Sonhos
1918. Capítulo 18: Superando o Ego e Aceitando a Verdade
2019. Capítulo 19: O Propósito Universal
2120. Capítulo 20: Dominando a Arte da Produtividade
2221. Capítulo 21: Dez Perguntas Diárias para Motivação e Disciplina.
2322. Glossário
2423. Referências
2524. Solicitação de resenha de livro
2625. Sobre o autor
2726. Também escrito pelo autor
2827. Sobre a editora
UnidadeDan Desmarques3h 38min Só no Ultra
OnenessDan Desmarques3h 24min Só no Ultra
UnidadDan Desmarques3h 46min Só no Ultra
La Redención del Chivo ExpiatorioDan Desmarques3h 53min5.0 (1) Só no Ultra
A Redenção do Bode ExpiatórioDan Desmarques3h 46min Só no Ultra
The Scapegoat's RedemptionDan Desmarques3h 31min5.0 (5) Só no Ultra
La Taza VacíaDan Desmarques4h 55min5.0 (1) Só no Ultra
A Taça VaziaDan Desmarques4h 48min4.8 (11) Só no Ultra
The Empty CupDan Desmarques4h 32min5.0 (2) Só no Ultra
66 Dias Para Mudar Sua VidaDan Desmarques2h 58min3.7 (22) Só no Ultra
66 Días Para Cambiar Su VidaDan Desmarques2h 55min3.5 (28) Só no Ultra
Una Nueva Forma de ExistirDan Desmarques3h 6min Só no Ultra
Uma Nova Forma de ExistirDan Desmarques3h 6min Só no Ultra
Cómo Cambiar el MundoDan Desmarques3h 32min Só no Ultra
Como Mudar o MundoDan Desmarques3h 32min4.0 (1) Só no Ultra
Eclipsar la MediocridadDan Desmarques2h 42min Só no Ultra
Eclipsando a MediocridadeDan Desmarques2h 42min Só no Ultra
A Alquimia da VerdadeDan Desmarques2h 56min Só no Ultra
La Alquimia de la VerdadDan Desmarques2h 57min5.0 (1) Só no Ultra
RevelaciónDan Desmarques2h 48min Só no Ultra
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