Absurdy bycia dorosłym - ciągle w biegu, nadal bez sensu
By Max Paradox
Length2h 16m
About this audiobook
Nikt nie mówi, kiedy dokładnie zaczyna się dorosłość.
Nie ma dnia przejścia, instrukcji ani komunikatu „od teraz ogarniasz”.
Po prostu pewnego dnia orientujesz się, że wszystko jest „na serio”.
Decyzje. Odpowiedzialność. Zmęczenie. Cisza.
Ta książka nie jest poradnikiem.
Nie nauczy cię, jak lepiej żyć, szybciej działać ani skuteczniej planować.
Nie da gotowych odpowiedzi - bo dorosłość rzadko je oferuje.
To zbiór obserwacji, absurdów i cichych momentów, w których odkrywasz, że:
· nikt tak naprawdę nie czuje się „ogarnięty”
· czas zawsze gdzieś ucieka
· pieniądze znikają szybciej, niż się pojawiają
· praca miała być środkiem, a została celem
· relacje z czasem robią się rzadsze, ale cięższe
· normalność okazuje się luksusem
· a sens życia… nadal jest w budowie
To książka o dorosłości widzianej od środka — bez patosu, bez motywacyjnych haseł, bez udawania, że wszystko da się poukładać.
Jeśli kiedykolwiek:
· miałeś wrażenie, że improwizujesz, choć wszyscy wokół wyglądają na pewnych
· czułeś zmęczenie, którego nie da się odespać
· zastanawiałeś się, czy „to już tak ma być”
· albo po prostu potrzebowałeś na chwilę się zatrzymać
to ta książka jest dokładnie o tym.
Nie po to, żeby coś naprawić.
Po to, żeby zdjąć presję, że powinieneś mieć wszystko poukładane.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Other
Length2 hrs 16 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 9, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1WSTĘP - To nie jest poradnik. To nie jest też skarga.
2CZĘŚĆ I - DOROSŁOŚĆ - INSTALACJA SYSTEMU
3ROZDZIAŁ 1 - Dorosłość - wersja produkcyjna (bez możliwości zwrotu)
4ROZDZIAŁ 2 - Odpowiedzialność - funkcja, której nikt nie chciał włączyć
5ROZDZIAŁ 3 - Zmęczenie - stan domyślny systemu
Mostrar todos os capítulosVer menos
6ROZDZIAŁ 4 - „Od jutra” - największe kłamstwo dorosłości
7ROZDZIAŁ 5 - Czas wolny - zasób, którego nie da się znaleźć w kalendarzu
8ROZDZIAŁ 6 - Praca - symulacja sensu w godzinach 9 -17
9CZĘŚĆ II - TRYB CIĄGŁY
10ROZDZIAŁ 7 - Zakupy - chwilowa iluzja kontroli
11ROZDZIAŁ 8 - Pieniądze - nigdy nie jest „w sam raz”
12ROZDZIAŁ 9 - Związki - projekt długoterminowy bez roadmapy
13ROZDZIAŁ 10 - Rodzina - miłość, troska i pytania, na które nie ma dobrych odpowiedzi
14CZĘŚĆ III - LUDZIE, RELACJE I OBCIĄŻENIA
15ROZDZIAŁ 11 - Porównywanie się - sport ekstremalny bez nagród
16ROZDZIAŁ 12 - Rozmowy dorosłych - small talk, który trwa latami
17ROZDZIAŁ 13 - Zdrowie - ciało wysyła maile bez tematu
18ROZDZIAŁ 14 - Ambicje - feature, który kiedyś działał
19CZĘŚĆ IV - OD PĘDZENIA DO AKCEPTACJI
20ROZDZIAŁ 15 - Akceptacja - etap, którego nikt nie planował
21ROZDZIAŁ 16 - Weekendy - dwudniowa iluzja wolności
22ROZDZIAŁ 17 - Rzeczy „na potem” - magazyn niespełnionych planów
23CZĘŚĆ V - FINAŁ DOROSŁOŚCI
24ROZDZIAŁ 18 - Małe przyjemności, które ratują dzień
25ROZDZIAŁ 19 - Moment, w którym przestajesz się spieszyć
26ROZDZIAŁ 20 - Dorosłość - system działa, użytkownik się przyzwyczaił
27EXTRASY
28Zakończenie - To nie jest poradnik. I całe szczęście.
I Can't Apologize Without Saying “But” - How to Own Your Mistakes, Make Amends, and Rebuild Trust Without Delivering a Defense SpeechMax Paradox3h 35m$7.70 · $0.00
I Don't Know How to Be There When Someone Is Struggling - How to Listen, Offer Practical Help, and Support Someone You Care About Without Forcing a Bright SideMax Paradox2h 58m$7.70 · $0.00
Moi rodzice potrzebują pomocy, a ja nie mam drugiego etatu - Jak uzgodnić opiekę, podzielić zadania z rodziną i wspierać starzejących się rodziców bez brania wszystkiego na siebieMax Paradox2h 49m$7.70 · $0.00
Mam dość bycia rodzinnym informatykiem - Jak pomagać bliskim z telefonami, hasłami i aplikacjami, nie prowadząc bezpłatnego pogotowia technicznegoMax Paradox3h 19m$7.70 · $0.00
I Became the Boss, and Now Everyone Wants Something - How to Move from Coworker to Manager, Delegate Work, and Handle Difficult Conversations Without Pretending to Know EverythingMax Paradox4h$7.70 · $0.00
Everything Needs an App, and I Just Want to Get Things Done - How to Navigate Everyday Digital Services, Learn What You Need, and Ask for Help Without a Degree in Clicking ThingsMax Paradox4h 59m$7.70 · $0.00
Dzieci się wyprowadziły. I co ja mam teraz robić? - Jak odnaleźć własny rytm, zbudować dorosłą relację z dziećmi i stworzyć życie poza codziennym rodzicielstwemMax Paradox2h 48m$7.70 · $0.00
Emerytura miała być wolnością, a nie wieczną niedzielą - Jak zbudować rytm dnia, relacje i poczucie sensu, kiedy kalendarz przestaje układać pracodawcaMax Paradox4h 6m$7.70 · $0.00
Everyone’s Talking About AI, and I Don’t Know Where to Start - How to Use AI for Everyday Tasks, Check Its Answers, and Keep Thinking for YourselfMax Paradox4h 12m4.9 (18)$7.70 · $0.00
The Kid Doesn't Want to Go to Bed, and I Already Do - How to Build an Evening Routine, Cut Down the Negotiations for Just One More Thing, and Bring the Family Day to an End Without a Daily Season FinaleMax Paradox4h 43m$7.70 · $0.00
Even on Vacation, I’m Still in Charge of Everything - How to Share Trip Planning, Agree on Expectations, and Relax Without Becoming Your Family’s Full-Time Tour GuideMax Paradox2h 55m$7.70 · $0.00
Dziadkowie pomagają, ale po swojemu - Jak uzgodnić zasady opieki nad dzieckiem, reagować na ich łamanie i rozmawiać bez konkursu na lepszego rodzicaMax Paradox4h 8m$7.70 · $0.00
Dlaczego tylko ja o wszystkim pamiętam? - Jak podzielić domowe planowanie, zakupy i obowiązki, żeby przestać być kalendarzem na dwóch nogachMax Paradox5h 5m$7.70 · $0.00
The Parents’ WhatsApp Group Is a Job in Its Own Right - How Not to Drown in School Messages, Remember What Matters, and Avoid Spending Your Evening Analyzing Thirty “Thank You” RepliesMax Paradox4h 40m$7.70 · $0.00
The Family Calendar Looks Like a Command Center - How to Manage School, Activities, Appointments, Shopping, and Family Dates So One Person Doesn't Have to Be the Dispatcher for the Entire HouseholdMax Paradox4h 42m$7.70 · $0.00
My Kid Is Bored. And Apparently That's My Problem - How to Stop Scheduling Every Minute, Encourage Independent Play, and Survive “I Have Nothing to Do” Without Instantly Launching an Entertainment ProgramMax Paradox4h 45m$7.70 · $0.00
I Have Ten Goals and No Room in My Calendar - How to Choose What You Really Want to Do, Plan Realistically, and Stop Running Your Life Like a Project with Forty PrioritiesMax Paradox4h 45m$7.80 · $0.00
I Live on Autopilot and Can't Remember Last Tuesday - How to Pay Attention to Your Own Life Again, Make Small Changes, and Stop Reaching the End of the Month Wondering Where the Time WentMax Paradox4h 46m$7.80 · $0.00
I Have Everything, I Just Never Have Time to Use Any of It - How to Make Time for People, Rest, and the Things You Already Have Without Quitting Your Job, Moving to the Woods, or Rebuilding Your Entire LifeMax Paradox4h 25m$7.80 · $0.00
I Bought a Planner. Now I Just Need the Life That Goes with It - How to plan your week so your system helps you get things done instead of becoming another hobby that requires stickers, colors, and a Sunday auditMax Paradox4h 26m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Zioła z Bożego ogroduMaria Treben12h 47m4.5 (1.2K)$13 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
Finansowa feministkaDunlap Tori9h 28m4.2 (25K)$13 · $0.00
MDMA. Terapeutyczny potencjał ecstasy w leczeniu traumy, uzależnień, lęku społecznego i nie tylkoRachel Nuwer16h 6m4.2 (1.7K)$16 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasyBrigid Delaney9h 24m4.1 (4.1K)$11 · $0.00
"Pięć Dni" Thriller psychologiczny o pamięci, której nie można już ufaćNathan Ashborn6h 33m4.0 (1.3K)$7.90 · $0.00
Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjamiAnne-Hélène Clair, Vincent Trybou7h 54m4.0 (268)$13 · $0.00
Life is hard. Filozofia na trudne czasyKieran Setiya6h 41m3.8 (3.1K)$14 · $0.00
Powrót z BambukoKatarzyna Nosowska4h 58m3.8 (3.8K)$8.80 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Jadalny lasDamien Dekarz4h 41m4.8 (156)$9.50 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Nowe Przymierze, Pismo Święte Nowego TestamentuEwangeliczny Instytut Biblijny20h 5m4.8 (33)$5.30 · $0.00
W Harmonii z PsemZofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków2h 29m4.6 (74)$19 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Northanger AbbeyJane Austen8h 25m4.0 (547K)$2.20 · $0.00
Słowo Życia. Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskimBiblica20h 36m4.7 (18)$5.30 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Nowe Przymierze i Psalmy, Pismo Święte Nowego Testamentu i PsalmyEwangeliczny Instytut Biblijny26h 59m4.9 (21)$8
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Permakultura w ogrodzieDamien Dekarz3h 44m4.6 (1.3K)$9.90 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Pasta QueenNadia Caterina Munno8h 1m4.3 (2.9K)$14 · $0.00
You may also like
Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasyBrigid Delaney9h 24m4.1 (4.1K)$11 · $0.00
Brutalna prawda o poczuciu sensu - Dlaczego ciągle go szukasz, choć życie i tak toczy się dalejMax Paradox3h 52m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o minimalizmie - Dlaczego mniej nie rozwiąże twojego życiaMax Paradox5h 2m$8 · $0.00
Absurdy pieniędzy - zarabiania i bogactwaMax Paradox2h 53m$8.20 · $0.00
Brutalna prawda o sukcesie - Dlaczego wygrywasz, a nadal czujesz niedosytMax Paradox3h 37m$8.20 · $0.00
Dlaczego bycie dorosłym jest takie głupie - instrukcja obsługi życia, której nikt nigdy nie dostałAdrian Oddwell4h 34m$8.10 · $0.00
Wellmania.W niezdrowej pogoni za dobrostanemBrigid Delaney9h 58m$12 · $0.00
NLP. Poziom II z IIIDr L. Has1h 18m$4 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Twój typ osobowości: Administrator (ESTJ)Laboratorium Dobrego Życia1h 27m$8 · $0.00
Jak stać się realistąZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 55m$3
Brutalna prawda o tym, że to, co już mamy, nigdy nam nie wystarcza - dlaczego spełnienie zawsze przesuwa się o jeden krok dalejMax Paradox4h 38m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o potrzebie bycia ważnym - Dlaczego tak bardzo chcemy być kimś i jak ta gra nami rządziMax Paradox4h 8m$8 · $0.00
Brutalna prawda o byciu singlem po trzydziestce - Dlaczego wolność przestaje smakować tak samo i czemu „zobaczymy” to najwygodniejsze kłamstwo dorosłościMax Paradox3h 2m$8 · $0.00
Dlaczego dorośli udają, że wiedzą co robią - historia świata, w którym wszyscy trochę zgadująAdrian Oddwell4h 15m$8.10 · $0.00
Jak poznawać siebieZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 54m$3 · $0.00
Brutalna prawda o specyficznych ludziach - mechanizmy, które udają osobowośćMax Paradox5h 20m$8 · $0.00
16 typów osobowości w pigułceLaboratorium Dobrego Życia55mFree
Brutalna prawda o poczuciu sensu - dlaczego to, co wydaje Ci się znaczeniem, jest tylko mechanizmem, który chroni Cię przed zobaczeniem, że nic nie musi go miećMax Paradox4h 53m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o bezsilności - dlaczego czujesz, że nic nie zależy od Ciebie, nawet kiedy wszystko jest w Twoich rękachMax Paradox4h 17m$8.20 · $0.00