Audio only
Length3h 35m
About this audiobook
Come raggiungere l'armonia di mente, corpo e anima.
Essere felici è una scelta... dipende solo da te. Non è l’inizio della tua storia a definire chi sei, ma ciò che scegli di essere.
“Perché la vita è come uno specchio: riflette il modo in cui ti rapporti ad essa.
Se ne hai timore, riceverai in cambio l’oggetto dei tuoi timori. Se inizierai a lottare contro di essa sarà battaglia dura; se invece finalmente cederai e abbandonerai ogni forma di lotta, allora saranno la vita, la gioia pura, l’abbondanza, la felicità a correre verso di te”.
Imparare l’arte di star bene con se stessi e vivere felici.
Questo primo coinvolgente libro di Raffaele Cammarota è un manuale pratico-filosofico-spirituale su come provare a raggiungere l’armonia di mente, corpo e anima. Su come avere una mente lucida e positiva; un corpo in salute e pieno di energia; un’anima libera di seguire il proprio fine e giungere alla piena realizzazione di sé.
Suggerisce chiavi fondamentali per aprire porte da sempre chiuse dentro di noi, e riuscire finalmente a vivere in armonia con noi stessi e con il mondo.
Per smettere di lottare contro tutto e tutti, imparare ad accettare noi stessi, gli altri e gli eventi senza giudicare, far crescere spontaneamente il seme unico che è in ognuno di noi.
Un libro illuminante che, alternando sapientemente linguaggio metaforico a consigli pratici, accompagna il lettore verso la scoperta e l’accettazione di sé.
Come un buon sarto propone la stoffa migliore da usare, per poter poi lasciare a ciascuno il compito di ritagliarsi l’abito su misura più idoneo per sé.
Per capire finalmente che la vita vera e la felicità vera sono quelle cose che scorrono sotto i nostri occhi mentre siamo occupati e distratti a raggiungere altro.
Raffaele Cammarota. Lucano di nascita.
Vive tra Scalea (Cs) e Satriano di Lucania (Pz).
Comunicatore, pubblicitario, docente e formatore. Una Laurea in Economia e Commercio conseguita a “La Sapienza” di Roma. Ideatore e direttore del progetto editoriale “Pianeta SUD”.
Profondo assertore dell’importanza del pensiero positivo e dello sviluppo personale, studia e approfondisce le conoscenze in materia di comunicazione strategica, motivazione, Pnl, autostima, scienza dell’alimentazione, biometereologia, meditazione, filosofia Zen.
Stile creativo, autoironico e anticonvenzionale. Questo è il suo primo fondamentale libro.
www.raffaelecammarota.it
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length3 hrs 35 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 9, 2013
LanguageItalian
Table of contents
1Epigrafe
25Attività fisica
2Prefazione
26Il sonno
3Introduzione
27Va’ in cerca del piacere
4Mente
28Meteo e benessere: Sei come il tempo
5Siamo ciò che pensiamo
29Anima
Show all chaptersShow less
6Smetti di lottare e attrai ciò che vuoi
30Meditazione
7Le mappe mentali
31Una tecnica per favorire la meditazione
8Passato Presente e Futuro
32Meditazione esistenziale
9Qui e ora
33Siamo unica energia
10Svuotare la mente
34Nulla accade per caso
11Consapevolezza e scelta
35Amore
12Il dialogo interiore
36Realizzazione di sé
13Assenza di giudizio
37Accettazione di sé
14Pensieri e salute
38Siamo esseri unici
15Fisiologia e stati d’animo
39Pensa differente
16Eliminare l’importanza
40Ottieni ciò che vuoi
17Importanza interiore ed esteriore
41Paura e cambiamento
18Nemmeno questo libro è importante
42Felicità e soldi
19Corpo
43Felicità e obiettivi
20Benessere fisico e alimentazione: Alimentazione
44Conclusione
21Le dieci regole d’oro
45Scegli
22Sane abitudini di vita
46Ringraziamenti
23Il fumo
47Libri consigliati
24Il respiro
More from Raffaele Cammarota
Lo svezzamento è vostro!Pediatra Carla4h 2m$12 · $0.00
Il tesoro dei bambini sensibiliElena Lupo7h 5m$12 · $0.00
Il potere della consapevolezza (tradotto)Neville Goddard2h 30m$4.60 · $0.00
Bambino per sempreKate Swenson11h 16m$14 · $0.00
Il libro degli spiriti (tradotto)Allan Kardec15h 25m$4.60 · $0.00
La Persona dello Spirito SantoKathryn Kuhlman59m$11 · $0.00
Il potere del cambiamentoDario Silvestri6h 32m$12 · $0.00
Pensa e arricchisci te stesso (tradotto)Napoleon Hill11h 24m$4.60 · $0.00
Nei Qi GongVincenzo Vitillo, Costantino Valente3h 46m$12 · $0.00
Allungati e respira - Nuova edizione ampliataCristian Paganoni9h 42m$13 · $0.00
Fili di EnergiaMariavittoria Spina, Denise Linn8h 23m$13 · $0.00
La chiave della vera Quabbalah (tradotto)Franz Bardon6h 52m$0.60 · $0.00
Jane EyreCharlotte Brontë21h 40m$1.70 · $0.00
La scienza del respiro (tradotto)William Walker Atkinson2h 37m$4.60 · $0.00
La mente del bambinoMaria Montessori11h 1m$5 · $0.00
Come utilizzare il vostro potere di guarigione (tradotto)JOSEPH MURPHY3h 33m$4.60 · $0.00
Il mestiere di vivereCesare Pavese11h 39m$4 · $0.00
Il post partoSophie Messager5h 22m$9.20 · $0.00
L'origine della famiglia, della proprietà privata e dello statoFriedrich Engels8h 18m$4 · $0.00
La trappola della felicitàRuss Harris11h 16m$15 · $0.00
L'atleta combattenteMatteo Colnago3h 47m$12 · $0.00
Una stanza tutta per séVirginia Woolf4h 24m$1.70 · $0.00
Razza e Storia e altri studi di AntropologiaClaude Lévi, Strauss3h 45m$11 · $0.00
Orlando furiosoLudovico Ariosto42h 17m$3 · $0.00
La mente del bambinoMaria Montessori11h 1m$5 · $0.00
Per la brughieraMartina Tozzi18h 42m$6.90 · $0.00
Nessun¿ è normaleVera Gheno2h 43m$13 · $0.00
Il crollo della mente bicamerale e l'origine della coscienzaJulian Jaynes4h 27m$11 · $0.00
Storia e geografia dei geni umaniLuca Cavalli Sforza, Paolo Menozzi, Alberto Piazza14h 20m$15 · $0.00
La disciplina positivaJane Nelsen9h$12 · $0.00
Di notte con tuo figlioJames J. McKenna4h 8m$11 · $0.00
Crescere i nostri figli, crescere noi stessiNaomi Aldort9h 5m$12 · $0.00
Ai LavoratoriAdriano Olivetti31m$12 · $0.00
La questione meridionaleAntonio Gramsci3h 41m$4 · $0.00
Genitori e figli insiemeCarlos González7h 40m$11 · $0.00
Amori AmariElvino Miali4h 17m$9.80 · $0.00
Che fare?Vladimir Lenin7h 51m$3 · $0.00
E se poi prende il vizio?Alessandra Bortolotti8h 54m$13 · $0.00
Dell'arte della guerraNiccolò Machiavelli6h 51m$4 · $0.00
L'origine dell'uomoCharles Darwin8h 20m$13 · $0.00
You may also like
300 citazioni di scrittori americaniMark Twain, Henry-David Thoreau, Ralph Waldo Emerson1h 20m$8 · $0.00
Istruzioni mancanti sulla vitaJoe Vitale4h 46m$12 · $0.00
400 citazioni dalla filosofia contemporaneaEmil Cioran, Gaston Bachelard, Albert Einstein, Nicolas de Chamfort1h 37m$7 · $0.00
Allungati e respira - Nuova edizione ampliataCristian Paganoni9h 42m$13 · $0.00
3500 ultimes citazioniAlbert Einstein, Platon, Baruch Spinoza, Arthur Schopenhauer, Fyodor Dostoievski, Cicero, Confucius, Socrate, Friedrich Nietzsche, Immanuel Kant, Bouddha, Laozi, Leonardo da Vinci, Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King, William Shakespeare, Marcel Proust, Jane Austen, Anne Frank, Antoine de Saint Exupéry, Napoleon Bonaparte, Winston Churchill, Abraham Lincoln, Charles de Gaulle, Oscar Wilde, Charles Louis de Montesquieu, Soren Kierkegaard, Ralph Waldo Emerson, Henry-David Thoreau, Denis Diderot, Georg Christoph Lichtenberg, Nicolas de Chamfort, Pierre Augustin Caron de Beaumarchais, Voltaire14h 43m$24 · $0.00
La mente del bambinoMaria Montessori11h 1m$5 · $0.00
L'incerto certoFederico Attore5h 9m$12 · $0.00
Eccentrico - Autismo e asperger in un saggio autobiograficoFabrizio Acanfora4h 21m$12 · $0.00
300 citazioni dei grandi artisti del XX secoloBruce Lee, George Bernard Shaw, Groucho Marx1h 4m$8 · $0.00
600 citazioni mistiche e spiritualiDalai Lama, Bouddha, Mahatma Gandhi, Martin Luther King, Mother Teresa of Calcutta, Confucius2h 37m$8 · $0.00
100 citazioni sulla felicitàAnonymous31m$5 · $0.00
100 Citazioni per godersi la vitaMae West, Oscar Wilde, Albert Einstein, Mark Twain, Pablo Picasso, George Bernard Shaw, Jimi Hendrix, Ralph Waldo Emerson27m$5 · $0.00
500 citazioni da grande saggezzaGautama Bouddha, Mahatma Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King, Mother Teresa of Calcutta2h 17m$8 · $0.00
100 citazioni di Henry David ThoreauHenry-David Thoreau30m$5 · $0.00
Breve trattato sulla stupidità umanaRicardo Moreno Castillo1h 57m$5.80 · $0.00
100 citazioni di filosofiaMahatma Gandhi, Friedrich Nietzsche, Nicolas Chamfort, Jonathan Swift, Albert Einstein, Plato, D.H. Lawrence, Lao Tzu31m$5 · $0.00
500 citazioni ispiratriciPablo Picasso, Albert Einstein, Henri Matisse, Walt Disney, Oscar Wilde, Leonardo da Vinci, Stephen King, Coco Chanel, Friedrich Nietzsche2h 30m$8 · $0.00
500 citazioni di pacificatoriMartin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, Mother Teresa of Calcutta2h 14m$8 · $0.00
Pensa e arricchisci te stesso (tradotto)Napoleon Hill11h 24m$4.60 · $0.00
Rispettati!Gianfranco Damico9h 32m$12 · $0.00