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Vivre Seul Vivre Bien
Un guide tout en douceur vers l'autonomieBy G.G. Muse
Length1h 25m
About this audiobook
Tu as quitté la maison. Et maintenant ?
Personne ne t'apprend la partie silencieuse — le détecteur de fumée à 2h du matin, la soupe que tu dois te préparer toi-même quand tu es malade, le dimanche qui semble trop long et trop vide à la fois.
VIVRE SEUL, VIVRE BIEN est le livre dont tu avais vraiment besoin : honnête sur ce que l'indépendance peut avoir de difficile, et tout aussi honnête sur ce qu'elle peut devenir. Parce que quelque part, entre apprendre à se nourrir, payer ses factures et survivre à son premier colocataire difficile, quelque chose d'inattendu se produit — tu commences à savoir qui tu es vraiment.
Partie guide de survie, partie manuel émotionnel : ce livre couvre tout, du premier vrai repas cuisiné à la gestion de l'argent sans panique, de la construction d'une vie sociale from scratch à la différence entre la solitude subie et la solitude choisie — jusqu'à devenir quelqu'un sur qui tu peux vraiment compter.
« Pas un livre de développement personnel. Une main tendue par quelqu'un qui s'en est sorti. »
Audiobook details
GenreSelf-Help, Other
Length1 hr 25 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 31, 2026
LanguageFrench
Table of contents
1Une note avant de commencer
2Un : Ce que signifie réellement l'indépendance
3Deux : Priorité à la sécurité et à la stabilité
4Trois : se nourrir
5Quatrième partie : Se construire un foyer, pas seulement louer une chambre
Show all chaptersShow less
6Cinq : les colocataires
7Six : La solitude et l'autre forme d'isolement
8Sept : Se construire une vie sociale à partir de zéro
9Huit : votre corps relève désormais aussi de votre responsabilité
10Neuf : L'indépendance émotionnelle et apprendre à prendre soin de soi
11Dix : L'argent
12Onze : Routines et organisation quotidienne
13Douze : Le mal du pays et le manque de vos proches
14Treize : La sécurité lorsque tu vis seul
15Quatorze : L'épuisement lié au statut de jeune adulte
16Quinze : Écrans, défilement et vide numérique
17Seize : Les crises
18Dix-sept : Rencontres et relations amoureuses tout en acquérant son indépendance
19Dix-huit : Devenir quelqu'un sur qui on peut compter
20Une dernière remarque
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