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Il perdono e il peso che porti
Un tranquillo viaggio verso la paceBy G.G. Muse
Length1h 52m
About this audiobook
Il perdono e il peso che porti: Un viaggio silenzioso verso la pace è un’esplorazione profondamente umana di ciò che il perdono è davvero — e di ciò che non è mai stato.
Scritto con sincerità, calore e senza alcuna pressione spirituale, questo libro accompagna il lettore attraverso la vera psicologia del risentimento: perché ci aggrappiamo al dolore, quanto ci costa e perché lasciar andare non ha nulla a che fare con la persona che ci ha ferito. Attraverso riflessioni personali intime, storie autentiche e rituali pratici, G.G. Muse propone una nuova prospettiva su uno degli atti più fraintesi che abbiamo a disposizione.
Dal perdonare i propri genitori al perdonare se stessi — dai modelli di sofferenza tramandati di generazione in generazione alle cicatrici permanenti lasciate dall’umiliazione digitale — questo libro incontra il lettore esattamente là dove si trova, senza spingerlo verso una meta per la quale non è ancora pronto.
Non perdoni per liberarli. Perdoni perché sei stanco di portare con te qualcosa che non avrebbe mai dovuto essere permanente.
Un libro per chiunque si sia sentito dire almeno una volta «devi semplicemente lasciar perdere» e abbia istintivamente percepito che c’era qualcosa di sbagliato in quell’invito.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length1 hr 52 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 6, 2026
LanguageItalian
Table of contents
1Introduction
2Introduzione: Conosci bene quella sensazione.
3Capitolo Uno Perché non perdiamo’
4Capitolo Due: La cosa che vive dentro di te
5Capitolo Tre: Che cos'è realmente il perdono
Show all chaptersShow less
6Capitolo quattro: Puoi perdonare e andartene lo stesso
7: Capitolo 5: Devi perdonare te stesso prima di poter perdonare
8Capitolo sei: Il peso degli antenati
9Capitolo 7: Il più difficile
10Riesci a tenere presenti entrambe le realtà contemporaneamente: che ti hanno fatto del male e che erano limitati in modi specifici?
11Capitolo otto: Quello nello specchio
12Capitolo Nove: Quando non ci sono più
13Capitolo Dieci: Il perdono nell'era digitale
14Capitolo undici: L'arte di lasciar andare
15Capitolo dodici: Belle cicatrici
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