Length18m
About this audiobook
E se a paz que você tanto procura não fosse apenas um conceito distante, mas uma realidade possível? Ansiedade. Um inimigo invisível que aflige milhões de corações e mentes, fazendo com que até os momentos mais simples da vida se tornem batalhas silenciosas. Neste livro transformador, Jonatan Vale une com maestria os princípios da fé cristã com a ciência psicológica para oferecer um caminho de cura, esperança e restauração. Com histórias reais, reflexões profundas e exercícios práticos, Vencendo a Ansiedade é mais do que um manual – é um companheiro de jornada. Aqui você encontrará não apenas explicações sobre o que a ansiedade faz com o corpo e a mente, mas também como alinhar pensamentos e emoções com a verdade libertadora da Palavra de Deus. Seja você alguém que enfrenta crises de ansiedade, um familiar que deseja entender melhor, ou um líder que quer ajudar outros, este livro foi escrito para lhe dizer: há esperança, há paz, e há um Deus que caminha com você até nos dias mais sombrios.
Audiobook details
GenrePsychology, Spirituality and Religion
Length18 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 29, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Livro vencendo a ansiedade
2A ansiedade: um inimigo disfarçado
3O testemunho de Lucas: “Eu pensei que estava enlouquecendo”
4A visão psicológica: o que acontece no seu corpo e mente
5O convite de Jesus para o cansado e sobrecarregado
Show all chaptersShow less
6🌿 Exercício prático: uma pausa para respirar
7Quando a ansiedade se torna uma prisão invisível
8A ansiedade na Bíblia: uma luta antiga e humana
9🧠 Ansiedade e o ciclo da mente: entendendo o inimigo
10🌿 Ferramenta prática: Diário de Ansiedade e Oração
11💔 A culpa que a ansiedade traz
12🕊️ Caminhando rumo à liberdade
13🌸 Histórias que inspiram
14🙏 Oração para o ansioso
15Olhando para dentro: onde tudo começou?
More from Jonatan Vale
Desafio De AmarJonatan Vale1h 44m$6 · $0.00
Teclado Do ZeroJonatan Vale39m$9 · $0.00
Music TheoryJonatan Vale43m$7 · $0.00
Teoria MusicalJonatan Vale24m4.9 (131)$7 · $0.00
Teoria MusicalJonatan Vale46m$7 · $0.00
Jazz E BluesJonatan Vale44m$8 · $0.00
Desvendando O Poder Da MusicaJonatan Vale1h$8 · $0.00
Harmonização Neo SoulJonatan Vale37m$7 · $0.00
A ExtinçãoJonatan Vale3h 30m$7 · $0.00
Ministério De LouvorJonatan Vale24m$7 · $0.00
Musica Na Igreja CristãJonatan Vale50m$9 · $0.00
Musica Com O Expressão ArtisticaJonatan Vale49m$7 · $0.00
Operação SkyJonatan Vale3h 44m$7 · $0.00
GuerrraJonatan Vale1h$7 · $0.00
Sinfonia ProfissionalJonatan Vale48m$8 · $0.00
Embalos VocaisJonatan Vale1h 52m$7 · $0.00
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 21m4.7 (260)$9 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$7 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 36m4.7 (379)$6.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
O ciclo do contato (9ª edição revista e atualizada)Jorge Ponciano Ribeiro5h 57m4.6 (307)$9 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 41m4.6 (1.4K)$9 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 21m4.6 (611)$12 · $0.00
O Que Todo Revolucionário Deve Saber Sobre A RepressãoVictor Serge - Tradução Thaelman Carlos3h 50m4.6 (281)$7 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
DescolonizarBoaventura de Sousa Santos3h 16m4.6 (268)$5.15 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
Raios e trovõesBruno Capelas8h 27m4.6 (332)$5.99 · $0.00
O corpo educadoGuacira Lopes Louro6h 35m4.6 (460)$5.99 · $0.00
Amor, sexualidade, feminilidadeSigmund Freud, Maria Rita Salzano Moraes12h 4m4.5 (2.7K)$13 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 27m4.5 (2.4K)$3.99 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa10h 59m4.6 (260)$7.99 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
Mulher de oraçãoSheila Walsh7h 23m4.8 (4.5K)$8 · $0.00
O chamado de JesusSarah Young9h 18m4.8 (4.4K)$9 · $0.00
Autoridade Espiritual Com ComentáriosWatchman Nee7h 4m4.8 (2.3K)$6 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48m4.8 (1.1K)$13 · $0.00
Paulo: uma biografiaN. T. Wright17h 41m4.8 (1.7K)$12 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
Indicadores FragmentadosN.T. Wright7h 14m4.7 (537)$10 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m4.6 (1.5K)$6 · $0.00
Paulo - o maior líder do cristianismoHernandes Dias Lopes4h 39m4.7 (2.6K)$6 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
Cristãozinho: O Pequeno Peregrino Para CriançasDaniel Ben Elyon2h 1m4.9 (1.3K)$5 · $0.00
A Imitação De Cristo De Tómas De Kempis Com ComentáriosO Cristão7h 18m4.9 (1.3K)$6 · $0.00
3 meses com São JoséPadre Luís Erlin3h 4m4.9 (1.1K)$4 · $0.00
O Livro da Revelação (Traduzido)Clarence Larkin9h 49m4.9 (304)$6.80 · $0.00
O Manuscrito Do PurgatórioMons. Ascânio Brandão2h 19m4.8 (1.7K)$5 · $0.00
A disputa pela mulher: Reivindicando nossa identidade em Deus – Da mesma autora do devocional "Forte"Lisa Bevere8h 8m4.8 (1.7K)$11 · $0.00
Mistérios Desvelados - Versão Especial IlustradaGodfré Ray King5h 49m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
You may also like
Vivendo a atitude de gratidãoLouise Hay12m4.0 (1.2K)$4 · $0.00
Construindo sua autoestimaLouise Hay10m4.5 (2.7K)$4 · $0.00
Chegando no fim do mês com dinheiroYaise Moreira33m$9 · $0.00
Fome De Viver - 50 Receitas SaudáveisFlávia Maria Lemes Berger Alfena1h 29m$6 · $0.00
Caminho Para O Alívio - Enxaqueca, Isto Tem Que Acabar.Cléviton Caldeira2h 2m$5 · $0.00
A Necessidade E Meios Para Fortalecer A EsperançaSilvio Dutra46m$4 · $0.00
Código Da Lei Da AtraçãoJennifer Amaro58m$13 · $0.00
Do Caos À CalmaDayvidson Mauricio50m$11 · $0.00
Por que a maioria das pessoas não consegue realizar uma vida de sonhos?Bruno Gimenes18m$2 · $0.00
O Poder do Pensamento Positivo: Sob a Luz de Napoleon HillUnknown Author1h 9m$9 · $0.00
Eu Processo De Auto-curaMestre Celso Prei9m$10 · $0.00
Do Medo Ao Amor: Estratégias Para Superar A Timidez E Encontrar O Par PerfeitoJ.santos44m$6 · $0.00
Vencer É Ser FelizSilvério Da Costa Oliveira8h 42m$6 · $0.00
Cultivando A PositividadeLuciano Fernandes2h 20m$7 · $0.00
365 dias de motivação concurseira - 1 ed - 2019Gabriela Knoblauch2h 26m4.5 (117)$7 · $0.00
Depressão, O Câncer Da AlmaNoelle Pine2h 50m$5 · $0.00
Gratidão Por HojeDaniele Carazzato42m$8 · $0.00
Renascer O Processo De CuraMágdiel Oliveira2h 29m$7 · $0.00
Ano Novo FitnessMe Indica!1h 5m$7 · $0.00
Aprenda A Falar Em PúblicoRicardo Maurício2h 6m$7 · $0.00