Length18m
About this audiobook
E se a paz que você tanto procura não fosse apenas um conceito distante, mas uma realidade possível? Ansiedade. Um inimigo invisível que aflige milhões de corações e mentes, fazendo com que até os momentos mais simples da vida se tornem batalhas silenciosas. Neste livro transformador, Jonatan Vale une com maestria os princípios da fé cristã com a ciência psicológica para oferecer um caminho de cura, esperança e restauração. Com histórias reais, reflexões profundas e exercícios práticos, Vencendo a Ansiedade é mais do que um manual – é um companheiro de jornada. Aqui você encontrará não apenas explicações sobre o que a ansiedade faz com o corpo e a mente, mas também como alinhar pensamentos e emoções com a verdade libertadora da Palavra de Deus. Seja você alguém que enfrenta crises de ansiedade, um familiar que deseja entender melhor, ou um líder que quer ajudar outros, este livro foi escrito para lhe dizer: há esperança, há paz, e há um Deus que caminha com você até nos dias mais sombrios.
Audiobook details
GenrePsychology, Spirituality and Religion
Length18 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateJul 29, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Livro vencendo a ansiedade
2A ansiedade: um inimigo disfarçado
3O testemunho de Lucas: “Eu pensei que estava enlouquecendo”
4A visão psicológica: o que acontece no seu corpo e mente
5O convite de Jesus para o cansado e sobrecarregado
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6🌿 Exercício prático: uma pausa para respirar
7Quando a ansiedade se torna uma prisão invisível
8A ansiedade na Bíblia: uma luta antiga e humana
9🧠 Ansiedade e o ciclo da mente: entendendo o inimigo
10🌿 Ferramenta prática: Diário de Ansiedade e Oração
11💔 A culpa que a ansiedade traz
12🕊️ Caminhando rumo à liberdade
13🌸 Histórias que inspiram
14🙏 Oração para o ansioso
15Olhando para dentro: onde tudo começou?
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