Twentysomething
Chaos, Self Love und alles, was dazwischenliegtBy Nadja Trunk
Length8h 37m
About this audiobook
This was meant to find you
Unsere Zwanziger: ein einziger Plot Twist. Gestern noch der erste Liebeskummer, heute die Frage: Wohin führt mich mein Leben? – Muss ich schon wissen, ob ich Kinder möchte, ein Studium oder doch lieber eine Weltreise? Solo, zu zweit, in eine WG? Während meine BF mit ihrem Verlobten das Babyzimmer einrichtet, date ich die nächste Red Flag. Wo stehe ich? Irgendwo zwischen FOMO und Delulu, zwischen Matcha Latte Dates und "kein Plan".
Die Zwanziger sind die wohl entscheidendste Phase unseres Lebens: Alles ist möglich, aber nichts wirklich sicher. Wir balancieren zwischen Erwartungen der Gesellschaft und der Suche nach unserem eigenen Weg. Das ist chaotisch, schmerzhaft, turbulent – aber auch intensiv und wunderschön.
In
Twentysomething begleite ich dich durch diese Zeit. Wie eine beste Freundin erzähle ich dir von meinen Erlebnissen und Learnings und teile Tipps & Tricks mit dir, wie du smart durch die aufregendste Zeite deines Lebens kommst. Das hier ist kein 08/15-Mindset-Ratgeber. I spill the tea, und zwar richtig: über Dating Fails, toxische Freundschaften, leere Batterien, falsche Entscheidungen – und was du aus alldem lernen kannst. Die Zwanziger sind eine Herausforderung – aber gemeinsam meistern wir sie, versprochen!
Audiobook details
Rating★★★★ 3.8 (28)
Includes Goodreads, Amazon
GenrePsychology, Self-Help
Length8 hrs 37 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 15, 2025
LanguageGerman
Table of contents
1Introduction
2Vorwort
3EINLEITUNG Zwischen Me-Time und Brautkleid-Anprobe – Dein Guide durch die Zwanziger
4Lust auf Matcha Latte?
5Was erwartet dich in diesem Buch?
Show all chaptersShow less
6KAPITEL 1 Der Weg zum »That Girl«-Mindset
7Intuition – Zwischen Herz und Verstand
8Love Yourself First – Die Kraft der Selbstliebe
9Von FOMO zu JOMO – Freude statt Druck
10KAPITEL 2 Schluss mit Gefallen-Wollen
11Resilienz – Von Rückschlägen zu Comebacks
12Zwischen Leidenschaft und Druck – Der schmale Grat des Perfektionismus
13Bye People Pleasing – Finde dein echtes Selbst
14KAPITEL 3 Erfolg ist eine Entscheidung
15Angst als Erfolgsbremse – Mut verleiht Flügel
16Unterschätzt? So drehe ich es zu meinem Vorteil
17Fünf Produktivitätshacks – Raus aus TikTok, ran an den Schreibtisch!
18Vergleiche? Zwischen Filtern und Reality
19»Du hast den Job!« – Das »Lucky Girl«-Mindset
20KAPITEL 4 Self-Care isn't selfish
21Glückshormone hacken!
22Mental Glow-Up – Slay, but mentally!
23Social Battery – Couch › Party
24Journaling – Therapie für die Seele
25KAPITEL 5 Kraftquellen
26Liebeskummer? Ist nur ne Phase
27Wahre Liebe ist einfach
28Toxic Friends? Nicht mit mir
29EQ › IQ – Empathie, Takt und Co.
30Konstruktive Kritik oder Gaslighting?
31Let's talk about money, baby!
32KAPITEL 6 Find Your Peace
33Stop Overthinking – Was hält dich nachts wach?
34Grateful AF – Der Schlüssel zu Fülle
35Danksagung
36Über die Autorin
37(Null) Bock auf Arbeit
Series
Nobody's GirlVirginia Roberts Giuffre16h 9m4.5 (107.2K)$35 · $0.00
Never FinishedDavid Goggins9h 48m4.5 (80.7K)$27 · $0.00
Pina fällt ausVera Zischke7h 50m4.5 (1.3K)$24 · $0.00
Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
Aber patriarchale Kackscheiße darf man schon sagen, oder?Alexandra Zykunov9h 27m4.5 (25)$25 · $0.00
Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00
Ein Zimmer für sich alleinVirginia Woolf4h 33m4.3 (322.8K)$2 · $0.00
Das kleine Handbuch des StoizismusJonas Salzgeber7h 49m4.3 (3.9K)$20 · $0.00
In der Stille liegt Dein WegRyan Holiday8h 36m4.3 (2.6K)$21 · $0.00
Die Psychologie des ÜberzeugensRobert B. Cialdini7h 17m4.3 (4.4K)$32 · $0.00
Massenstreik in DeutschlandRosa Luxemburg11h 55m4.3 (1.5K)$1 · $0.00
UnverfügbarkeitHartmut Rosa3h 48m4.3 (2.6K)$24 · $0.00
Die Macht Deiner GedankenKurt Tepperwein3h 47m4.3 (1.3K)$4 · $0.00
Über das SterbenGian Domenico Borasio5h 53m4.3 (663)$23 · $0.00
Der Fremde in unsArno Gruen9h 19m4.4 (422)$35 · $0.00
Die Psychologie des TotalitarismusMattias Desmet7h 55m4.3 (2.5K)$28 · $0.00
Sehen, was andere denkenJoe Navarro4h 53m4.3 (3.2K)$17 · $0.00
Die Macht der inneren BilderGerald Hüther5h 10m4.3 (575)$12 · $0.00
Sigmund Freud: Hemmung, Symptom, AngstSigmund Freud4h 46m4.2 (4.4K)$2 · $0.00
Flow - der Weg zum GlückMihaly Csikszentmihalyi, Ingeborg Szöllösi5h 7m4.2 (93.1K)$24 · $0.00
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (106)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K)$4.60 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Die 1% methode (übersetzt)CHRISTOPHER J. ROWLAND6h 5m4.4 (19.7K)$5.80 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die Kraft der Gedanken (Übersetzt)Sri Swami Sivananda4h 23m4.5 (519)$5.70 · $0.00
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
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